Jako iż nie mam pojęcia co robić, chciałem się spytać o poradę [z nurtu psychoterapii]: Uważam sieb
Jako iż nie mam pojęcia co robić, chciałem się spytać o poradę [z nurtu psychoterapii]: Uważam siebie za nieatrakcyjnego (0 randek w życiu), słabego (praktycznie bez cech mężczyzny) nieudacznika, bez pewności siebie - istnego przegrywa, w dodatku mam stwierdzonym na terapii zaburzenie osobowości. Leczę się (a właściwie "jestem") już około 8 miesięcy na terapii psycho-dynamicznej (2 wizyty w tygodniu) i patrząc po przebiegu owej terapii, nie widzę żadnych postępów (wręcz pogorszenie samopoczucia). Z terapii tylko mam same powtórzone historyjki / sytuacje [ukazujące coś, co wiem o sobie] które nic nie wnoszą (mimo moich próśb o, chociaż wytłumaczenie jak to rozumieć / jak można się tym zająć by terapia nie stała w miejscu) stwierdzam, że do owej terapii [która się opiera na relacji] kompletnie się do niej nie nadaję. Tak więc, czy istnieje jakiś inny nurt / sposób by się wyleczyć z owych problemów, czy też jestem już skazany na to do końca życia? Dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam i życzę miłego dnia. 27 letni facet.
4 odpowiedzi
Stary ... nie tędy droga :)). Albo inaczej. Najwyraźniej osoba, z której porad Pan korzysta nie ma dobrego pomysłu jak Panu pomóc. Albo odwrotnie. Nie przekonują Pana porady terapeuty, z porad którego Pan korzysta. Nie, nie jest Pan skazany na brak partnerki do końca życia. Po prostu należało by po pierwsze zastanowić się, skąd taki a nie inny ogląd samego siebie ? Kwestia wyglądu ? Zachowania ? Zapatrywania się na wzorce, które absolutnie nie pasują do mojej osoby ? Po drugie "zaburzenia osobowości" czyli co konkretnie ? Fajnie by było zgłębić temat i zastanowić się, czy faktycznie może to przeszkadzać w funkcjonowaniu w codziennym życiu a jeśli tak, jak sobie z tym radzić. Po trzecie zapewne oczekuje Pan jakiś prostych rozwiązań, które mogły by "popchnąć" Pana życie do przodu. Szukałbym zatem "terapii krótkoterminowej" lub "skoncentrowanej na rozwiązaniu" ewentualnie "integracyjnej". Gdyby nie to, że nie należy reklamować tutaj swojego gabinetu, napisał bym, że w tym ostatnim nurcie pracuje, również przez Skype itd. Ale dobra. Cicho sza :). A po czwarte ... myślę, że jest Pan zupełnie normalnym facetem, równym gościem, który po pierwsze powinien odrobinę zadbać o swój wygląd, po drugie przestać uważać się za nieudacznika ( nie każdy musi umieć machać młotkiem tudzież z zawiązanymi oczami wymieniać koło w samochodzie ), kobiety tak samo poszukują romantyków, takich po potrafią zabrać na kolację czy przynieść kwiaty ( ważne ! ), pogadać o awangardowym kinie albo po prostu być. Bez całego udawania, napinania się i grania twardzieli na pokaz :). Proszę po prostu spojrzeć w lustro, zastanowić się, jakie mocne strony Pan posiada, może trochę je podszlifować i cóż.... ruszyć w świat po tę jedną, jedyną :). P.S. Pojęcia stary nie masz, ile pięknych, atrakcyjnych , stęsknionych męskich ramion kobiet stoi po kątach, bo żadne mężczyzna nie odważył się jeszcze do nich podejść. Serio. :)
Warto to wszystko o czym Pan napisał wnieść na sesję, wtedy psychoterapia psychodynamiczna ma sens. 8 miesięcy to jeszcze krótki proces, zmiany w strukturze osobowości zachodzą powoli. Najlepiej omawiać te wątpliwości ze swoim terapeutą.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.