Jakie byłyby skutki braku snu, ale nie przez 2-3 dni tylko kilkanaście. Rekord z tego co wiem wynosi

Jakie byłyby skutki braku snu, ale nie przez 2-3 dni tylko kilkanaście. Rekord z tego co wiem wynosi 11 dni, a co by się stało jakbym nie mogła zasnąć dłużej? Po jakimś czasie bym zasnęła/zasłabła wbrew swojej woli czy serce by mi nie wytrzymało i skończyłoby się śmiercią?

3 odpowiedzi


Dzień dobry! Badania nad brakiem snu i konsekwencjami tej sytuacji są prowadzone już od pewnego czasu. Polecam lekturę takich autorów jak D.F. Kripke, S. Ancoli-Israel, M. Walker, D.F. Dinges, L.Chopin. Pozdrawiam!

Szukasz psychologa?

Pierwsza sesja wprowadzająca za darmo z Terapia by ZnanyLekarz

Wypełnij formularz
Znajdź eksperta

Proponuję rezygnację z tego typu doświadczeń. Jeśli bezsenność pojawi się jako skutek sytuacji życiowej, proszę niezwłocznie zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu.


Dobry wieczór. Zachęcam, by zająć się leczeniem bezsenności, ponieważ myśli lękowe na temat negatywnych skutków bezsenności pogłębiają problem tworząc błędne koło. Im dłużej zwlekamy, tym bardziej utrwalają się nieprawidłowe wzorce snu i stres narasta, co pogarsza jakość odpoczynku. Pozdrawiam

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.