Jak czlowiek jest spokojny, wyluzowany, o niskim stresie, w sloneczny dzien to pragnie osoby ktora j

Dzień dobry. Nie wszyscy ludzie w sytuacji stresowej odczuwają potrzebę kontaktu z innymi. Niektórzy wręcz przeciwnie - wybierają samotność w odosobnieniu. Prawdą jest, że człowiek jako istota stadna generalnie dąży do kontaktu z innymi ludźmi, ale nie w każdych okolicznościach. Neurotycy jako osoby wysoko lękowe mogą unikać relacji międzyludzkich w sytuacji stresowej. Pozdrawiam, Marzena Pietrusińska

Dzień Dobry, zachęcam do kontaktu ze specjalistą, aby szerzej omówić ten problem podczas wizyty. Pozdrawiam serdecznie

Dzień dobry, to, co opisujesz, to bardzo złożony temat dotyczący relacji międzyludzkich, potrzeb emocjonalnych i radzenia sobie ze stresem. Rozumiem, że czujesz, że Twoje potrzeby emocjonalne i społeczne są trudne do zrozumienia, a Ty sam jesteś w poszukiwaniu równowagi w życiu. Kluczem jest otwarta komunikacja z partnerką oraz refleksja nad tym, co według Ciebie działa, a co nie.

To, że przy niskim stresie czujesz się spokojny, samowystarczalny i nie potrzebujesz tylu ludzi wokół, a przy wysokim stresie szukasz kontaktu z innymi, jest całkowicie normalnym mechanizmem. Ludzie często regulują emocje poprzez relacje społeczne. Tak właściwie za "problematyczne" można by uznać, gdy jedna osoba (np. żona) jest jedynym źródłem wsparcia emocjonalnego (wszystko oczywiście zależy od historii pacjenta i kontekstu). W praktyce większość ludzi funkcjonuje lepiej, mając szerszą sieć kontaktów: partnera, znajomych, rodzinę, współpracowników czy hobby związane z innymi ludźmi. Sama potrzeba kontaktu z innymi nie oznacza, że relacja ma mniejszy sens. Zdrowe związki zwykle istnieją obok innych relacji społecznych, a nie zamiast nich.