Dzień dobry. Mam zaburzenia odżywiania. Dziś do obiadu gotowałam warzywa takie Trio warzywne z Biedr
3
odpowiedzi
Dzień dobry. Mam zaburzenia odżywiania. Dziś do obiadu gotowałam warzywa takie Trio warzywne z Biedronki w wodzie i pół kostki warzywnej. Niestety mamy okropną kuchenkę co brudzi garnki smołą od spodu ale i gąbkę też ubrudziło i garnek był niedomyty i w tej wodzie było troche smoły i trochę na warzywach było trochę czarnego zdjęłam co prawda łyżka ale trochę mogło zostać i dręczy mnie pytanie ile ta smoła mogła mieć kalorii? Bo boje się że jakieś dodatkowe kalorie przez tą smołę miałam w obiedzie . Na wszelki wypadek do obiadu doliczyłam 50 kcal że ta smoła miała ale nie wiem czy tyle miała Proszę o w miarę szybką odpowiedź bo to mnie męczy czy ta smoła miała kalorie . Pozdrawiam
Dzień dobry,
Nie spożyła Pani dodatkowych kalorii. Może Pani następnym razem umyć warzywa po ugotowaniu, aby nie spożywać żadnych zanieczyszczeń.
Pozdrawiam
Nie spożyła Pani dodatkowych kalorii. Może Pani następnym razem umyć warzywa po ugotowaniu, aby nie spożywać żadnych zanieczyszczeń.
Pozdrawiam
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry! Smoła ani przypalenia z zewnątrz garnka nie są produktem jadalnym, to spalony osad. To nie jest żywność i nie dostarcza kalorii w taki sposób jak jedzenie. Nawet jeśli symboliczne mikrocząsteczki dostały się do wody, ich wartość energetyczna jest zerowa lub wręcz pomijalna – nie ma fizycznej możliwości, żeby zwiększyły Twój posiłek o dodatkowe kalorie. Zauważyłaś, że w tej sytuacji włączyła się u Ciebie myśl typu: „mogłam zjeść coś dodatkowego i teraz to zepsuje mój bilans”. Ta myśl wywołała niepokój i poczucie winy, a konsekwencją było doliczenie kalorii „na wszelki wypadek”. To jest dokładny przykład działania błędnego koła w zaburzeniach odżywiania.
Warto zauważyć, że Twoja reakcja była bardzo szybka, automatyczna i to właśnie z tym mechanizmem możesz stopniowo pracować.
Pozdrawiam serdecznie!
Warto zauważyć, że Twoja reakcja była bardzo szybka, automatyczna i to właśnie z tym mechanizmem możesz stopniowo pracować.
Pozdrawiam serdecznie!
Witam, nie matrwiłabym się w tej sytuacji ile kalorii ma smoła, tylko czy nie istnieje możliwość zatrucia takim daniem. Nie umiem sobie wyobrazić jak ta smoła mogła się dostać do jedzenia. proponuję nie spożywać takich posiłków, mogą skończyć się ostrym zatruciem.
Pozdrawiam
Magdalena Kołodziej Dietetyk Kliniczny
Pozdrawiam
Magdalena Kołodziej Dietetyk Kliniczny
Podobne pytania
- Czy Siofor 1000 można brać w południe ? Ponieważ miałam brać je po śniadaniu ale często nie jem śniadania więc lepiej by mi pasowało po obiedzie.
- Witam, co znaczy Scl-70 dodatni, Dps-70,Ama-m2, Pm-Sell, Sm blisko granicy dodatniej, Alat 48, podwyższona kreatynina 1,15, Gfr 54, crp 5,15?
- Prosze o informacje wynikajace po zapoznaniu sie z MRI Badanie MR kręgosłupa wykonano bez CM. Spłycenie fizjologicznej lordozy szyjnej. Prawoboczne uwypuklenie odcinka szyjnego kręgosłupa. Zachowana prawidłowa wysokość trzonów w odcinku szyjnym kręgosłupa. Przestrzenie międzykręgowe w granicach…
- Dzień dobry . Zaczynam brać lek lafactin 37.5 mg a po 7 dniach przechodzę na 75 mg . Czy od czasu do czasu mogę napić się piwa lub wina ? Tabletki przyjmuje rano po śniadaniu .
- Witam.. od dłuższego czasu zauważyłam u siebie czerwienienie twarzy podczas rozmowy. Wcześniej było to sporadyczne teraz wystarczy, że ktoś o coś mnie zapyta a ja czuję, że płonę na twarzy.. czasami towarzyszy temu szybsze bicie serce i jest mi bardzo gorąco.. zawsze lubilam / lubie rozmawiać z ludźmi…
- Dzień dobry mam pytanie może odpycha się od dennie nie ma ochoty na sex czasami mam wrażenie że to przez to że ogloda porno jest oziębły wyzywa itd co robić jestem zmęczona tym już bym prosiła się oto by się zbliżył do mnie
- Przypadek znajomej. W grudniu 2024 zrobiła się opuchlizna dziąsła od zepsutego zęba leczonego kanałowo w 2019. Ząb się skruszył zostało 2/3 . Z części zęba tylko korzeń. Od stycznia zaczął się robić ropień. W pewnym momencie pękł od nacisku. codziennie wracał. W pewnym momencie ta go przebiła igła i…
- Przypadek znajomej. W grudniu 2024 zrobiła się opuchlizna dziąsła od zepsutego zęba leczonego kanałowo w 2019. Ząb się skruszył zostało 2/3 . Z części zęba tylko korzeń. Od stycznia zaczął się robić ropień. W pewnym momencie pękł od nacisku. codziennie wracał. W pewnym momencie ta go przebiła igła i…
- Witam Otrzymałem od lekarza mounjaro mam przyjmować 5 mg na tydzień 1 op po 1 wstrzykiwaczu 2,4 ml ( 8,33 mg/ml) Nie wiem na ile wystarczy i jak ustawić dawkę brałam lek rybelsus niestety po 3 miesiącach przestał działać
- Przetoka okołoodbytnicza Witam prawie 2 miesiące temu miałam operację usuwania ropnia podkowiastego i przetoki okołoodbytniczej. Zastosowano u mnie leczenie przetoki (jeśli dobrze myślę) metodą Hipokratesa. Polega to na tym, że wokół przetoki miałam zastosowany szew (nitkę), która wystawała jednym…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.