Dzień dobry, Chciałem zapytać czy poniższe mieszanki ziół i orzechów/pestek są wskazane i bezpiecz

Dzień dobry, Chciałem zapytać czy poniższe mieszanki ziół i orzechów/pestek są wskazane i bezpieczne dla osoby po przebytym udarze krwotocznym (krwawienie z pękniętego naczyniaka tętniczo-żylnego)? Jestem około 11 miesięcy po naświetlaniu nożem Gamma i chodzi mi głównie o przyprawy i nasiona/pestki/orzechy z dużą ilością antyoksydantów, które są jednocześnie bezpieczne w mojej sytuacji (nie podnoszą ciśnienia krwi i jej nie rozrzedzają) oraz są dobre dla jelit i mózgu (oś jelita-mózg) 1. mieszanka ziół suszonych, dostępnych w większości sklepów spożywczych: oregano, majeranek, tymianek, rozmaryn - wszystko wsypane i pomieszane w młynku ręcznym i dodawane zamiast soli do zup, hummus, warzywek itp. 2. mieszanka orzechów i pestek (niemielonych) - orzechy włoskie, pekany, migdały bez skórki (może jakieś inne?) i pestki dyni + 2/3 orzechy brazylijskie dziennie (ze względu na ilość selenu)