Dzień dobry, czy derealizacja, która występuję parę razy w tygodniu powinna mnie martwić? Czuję wt

Dzień dobry, czy derealizacja, która występuję parę razy w tygodniu powinna mnie martwić? Czuję wtedy jakbym była odrobinę poza swoim ciałem i nie miała nad nim pełnej kontroli, wszystkie przedmioty wydają mi się dużo mniejsze i bardziej od siebie oddalone, a dźwięki przytłumione. Ponieważ trwa to chwilę, rzadko mi to przeszkadza. Trudno mi znaleźć zależność kiedy to występuje, być może gdy jestem lekko zmęczona, zamyślona czy zestresowana. Mam tak od zawsze i ostatnio dopiero przeczytałam, że mogę być tym zaniepokojona. Mam 20 lat.

3 odpowiedzi


Dzień dobry. Warto wybrać się na konsultację neurologiczną, która wykluczy podłoże organiczne opisanych przez Panią objawów. W innym przypadku powodem może być brak snu (zmęczenie), lub zaburzenia na tle nerwowym. Pozdrawiam, Marzena Pietrusińska

Szukasz psychologa?

Pierwsza sesja wprowadzająca za darmo z Terapia by ZnanyLekarz

Wypełnij formularz
Znajdź eksperta

Może na siłę martwić się tym nie należy. Na plus jest to, że Pani to nie przeszkadza. Jednak nie lekceważyłbym tego całkiem i skonsultował się z neurologiem oraz lekarzem psychiatrą. Oni będę lepiej wiedzieć czy to może być coś poważnego i jak podejść do tematu. Pozdrawiam i powodzenia!


Dzień dobry, Uczucie derealizacji może być zaskakujące i niepokojące, nie zawsze jednak oznacza poważne zaburzenie. To zjawisko, które może występować w różnych sytuacjach życiowych, szczególnie w momentach zmęczenia, stresu czy napięcia emocjonalnego. Objawy, które Pani opisuje – uczucie bycia poza ciałem, zniekształcone postrzeganie przedmiotów i dźwięków – mogą być związane z tym stanem. W kontekście, który Pani przedstawia, czyli objawów obecnych od zawsze, możliwe, że organizm wykształcił reakcję na określone bodźce. Może Pani rozważyć wizytę u specjalisty (psychologa lub psychoterapeuty), aby szczegółowo omówić te stany i lepiej je zrozumieć. Możliwe, że wspólnie ze specjalistą będziecie Państwo mogli zidentyfikować ewentualne schematy oraz sytuacje, w których te objawy się pojawiają. Specjalista pomoże również rozwiać wszelkie wątpliwości, które pojawiły się po przeczytaniu informacji na temat derealizacji. Pozdrawiam, Weronika Wojciechowska

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.