Choruję na chorobliwą zazdrość o swoją partnerkę. Byliśmy razem 6 lat. Po 4 latach związku wydarzyła

Choruję na chorobliwą zazdrość o swoją partnerkę. Byliśmy razem 6 lat. Po 4 latach związku wydarzyła się dla mnie niemiła sytuacja. Przeglądając wiadomości sms zobaczyłam, że spotkała się ze swoim byłym chłopakiem, pisała do niego jednoznaczne sms. Dowiedziałam się również , że zażywa narkotyki. Oczywiście zrobiłam jej awanturę. Ona zarzekała się, że z nim nic nie robiła, że tylko tak się spotkała i ją podwiózł. Powiedzmy, że wybaczyłam. Ale od tamtej pory z coraz większym nasileniem zakazywałam jej wszystkiego, wszystko kontrolowałam. Nie podobało mi się , że wychodzi ze znajomymi z pracy, że wraca o nie ustalonych godzinach. Doszło do tego, że dźwięk jej sms wprawiał mnie w furię , bo już myślałam, że z kimś pisze i mnie zdradza. Kontrolowałam to czy jest w domu, dzwoniłam kiedy nie odzywała się dłuższy czas. Mieszkałyśmy razem 4 lata. Ostatnio okazało się, że ona długo mnie okłamywała ,bo znów zaczęła brać narkotyki. Przyznała się do tego. Obiecała , że to rzuci. Ale ja i tak non stop coraz gorzej przechodziłam każde jej wyjścia. Podejrzewałam już nie tylko o zdrady ,ale też o to ,że bierze po kryjomu. W końcu ona odeszła. Powiedziała, ze już dłużej nie może tego znosić i żyć w takim związku. Ze boi się wszystkiego co mówi, robi żebym ja zaraz nie miała jakiś pretensji. Dostałam cios ogromny. Kocham ją nad życie. Znam swoją winę, wiem co robiłam źle. Wiele razy wiedziałam już chwilę po zakończonej kłótni, ale nie mogłam wcześniej tego opanować. Chce się teraz zmienić. Ona dała mi nadzieję, że jeśli się zmienię ,to wróci do mnie. Co mam robić? Dodam tylko , że byłam już na 3 spotkaniach z psychologiem, kolejne przede mną. Chcę teraz iść z moją byłą dziewczyną aby ona przedstawiła psychologowi jak to wyglądało z jej punktu widzenia. Co mogę jeszcze zrobić? Czy są jakieś inne sposoby na wyleczenie się z tej chorobliwej zazdrości oprócz wizyt u psychologa?