Mam odruch wymiotny na różne sytuacje nawet gdy chce gdzieś wyjść to wtedy się to nasila. Czuje ucis
3
odpowiedzi
Mam odruch wymiotny na różne sytuacje nawet gdy chce gdzieś wyjść to wtedy się to nasila. Czuje ucisk w gardle a czasem nawet pot mnie zalewa. Może to być spowodowane nerwami/lękiem przed czymś? Jak się tego pozbyć bo nie kontroluje tego.
Droga Pani/Drogi Panie,
tak, może to być somatyczna reakcja lękowa. Jednak diagnoza możliwa jest jedynie osobiście w gabinecie.
Pozdrawiam, Radosław Krąpiec, psycholog
tak, może to być somatyczna reakcja lękowa. Jednak diagnoza możliwa jest jedynie osobiście w gabinecie.
Pozdrawiam, Radosław Krąpiec, psycholog
Dzień dobry,
opisane objawy mogą świadczyć o lękowym podłożu,natomiast trudno na podstawie samych objawów stawiać hipotezy nad ich przyczyną i rozwiązaniem.
Najsensowniej było by udać się do psychologa/terapeuty, który pomoże określić powody tych trudności i być może wskaże różne metody radzenia sobie.
Powodzenia,
Natalia Szymańska
opisane objawy mogą świadczyć o lękowym podłożu,natomiast trudno na podstawie samych objawów stawiać hipotezy nad ich przyczyną i rozwiązaniem.
Najsensowniej było by udać się do psychologa/terapeuty, który pomoże określić powody tych trudności i być może wskaże różne metody radzenia sobie.
Powodzenia,
Natalia Szymańska
Szanowna Pani,
opisywane przez Panią objawy – odruch wymiotny, ucisk w gardle, potliwość w sytuacjach społecznych lub wyjściowych – są typowymi fizycznymi manifestacjami zaburzeń lękowych, a dokładniej: zaburzeń psychosomatycznych związanych z układem autonomicznym, które mogą współwystępować z atypowością układu nerwowego, np. ADHD lub ASD.
U osób neuroatypowych układ nerwowy może zareagować przeciążeniem na sytuacje, które wymagają przystosowania się do nieprzewidywalnych bodźców – np. wyjście z domu, kontakt z ludźmi, niepewność. Reaguje wówczas układ współczulny (sympatyczny), który może dawać właśnie reakcję wymiotną, ścisk gardła (globus hystericus), tachykardię, pocenie się.
W badaniach (np. Craig, 2002 oraz Porges, 2007) opisuje się związek między reaktywnością autonomiczną a zaburzoną samoregulacją emocjonalną i mechanizmami lękowymi. Jest to fizjologiczna reakcja ciała na sygnał "zagrożenia", nawet jeśli nie występuje realne niebezpieczeństwo.
Co warto zrobić?
Skonsultować się z psychologiem lub psychiatrą w celu diagnostyki lęku uogólnionego lub lęku antycypacyjnego (ew. zaburzeń neuroatypowych).
Rozważyć terapię poznawczo-behawioralną lub integracyjną z elementami ekspozycji i pracy z ciałem.
Rozpocząć techniki regulacji nerwu błędnego i układu autonomicznego – np. oddech przeponowy, biofeedback, ćwiczenia uważności.
To nie jest „wymyślone” – Pani organizm uczy się reagować tak z powodu stresu, a teraz potrzebuje nauczyć się inaczej. To w pełni odwracalne i można nad tym skutecznie pracować.
Zapraszam do kontaktu
opisywane przez Panią objawy – odruch wymiotny, ucisk w gardle, potliwość w sytuacjach społecznych lub wyjściowych – są typowymi fizycznymi manifestacjami zaburzeń lękowych, a dokładniej: zaburzeń psychosomatycznych związanych z układem autonomicznym, które mogą współwystępować z atypowością układu nerwowego, np. ADHD lub ASD.
U osób neuroatypowych układ nerwowy może zareagować przeciążeniem na sytuacje, które wymagają przystosowania się do nieprzewidywalnych bodźców – np. wyjście z domu, kontakt z ludźmi, niepewność. Reaguje wówczas układ współczulny (sympatyczny), który może dawać właśnie reakcję wymiotną, ścisk gardła (globus hystericus), tachykardię, pocenie się.
W badaniach (np. Craig, 2002 oraz Porges, 2007) opisuje się związek między reaktywnością autonomiczną a zaburzoną samoregulacją emocjonalną i mechanizmami lękowymi. Jest to fizjologiczna reakcja ciała na sygnał "zagrożenia", nawet jeśli nie występuje realne niebezpieczeństwo.
Co warto zrobić?
Skonsultować się z psychologiem lub psychiatrą w celu diagnostyki lęku uogólnionego lub lęku antycypacyjnego (ew. zaburzeń neuroatypowych).
Rozważyć terapię poznawczo-behawioralną lub integracyjną z elementami ekspozycji i pracy z ciałem.
Rozpocząć techniki regulacji nerwu błędnego i układu autonomicznego – np. oddech przeponowy, biofeedback, ćwiczenia uważności.
To nie jest „wymyślone” – Pani organizm uczy się reagować tak z powodu stresu, a teraz potrzebuje nauczyć się inaczej. To w pełni odwracalne i można nad tym skutecznie pracować.
Zapraszam do kontaktu
Podobne pytania
- Chciałabym spytać o to dlaczego Pregabaline stosuję się w dwóch-trzech dawkach podzielonych? Mam ją przepisaną na lęk uogólniony. 300 mg rano i 150 przed snem. Wizytę mam dopiero za miesiąc gdzie dopytam, ale dlaczego nie można np. stosować Całą dawkę rano?
- Krwiomocz bez innych dolegliwosci w 37 tygodniu ciazy (po raz trzeci) Wyniki moczu w normie brak bakterii. Lekarze nic z tym nie robia. Dodam, ze od dziecka mam problemy z infekcja drog moczowych, bol nerek, pieczenie, nietrzymanie moczu. Co robic?
- Mój problem polega na tym, że moja partnerka twierdzi, że ją zdradzam, mimo iż faktycznie tak nie jest. Problem urósł do takiej rangi, że musiałem zgłosić się na terapię indywidualną ponieważ nie radzę sobie z tym już sam. Zaczęło mnie to już wszystko irytować, ciągłe wmawianie mi czegoś czego nie ma.…
- 3 dni temu polizal mnie obcy pies na cmentarzu. Najprawdopodobniej byl czyjs bo byl zadbany. Skakal i zaczepial wszystkich. Naprawdopodobniej chcial sie bawic ale łapał niektorym kurtki zębami. Stąd moje pytanie - jaka jest szansa na zarazenie wscieklizna jesli pies tylko polizal palce, (nie ugryzl ani…
- Czy ceclor 375/5ml dla dziecka w dawce 3 razy po 6 mi nie jest za wysoka. Szkarlatyna stwierdzono. Dziecko waży 30 kg
- Ok 2-3 tygodnie temu, w porozumieniu z psychiatrą odstawiłam sertraline. Stopniowo - najpierw brałam kilka dni 1/2 dawki, następnie kilka dni 1/4. Rozpoznanie miałam f60.3. Kilka dni po tym jak nie brałam już w ogóle, dawka zerowa, pojawiły się nieprzyjemne doznania. Brak apetytu, mdłości pominę, bo…
- mam korone od 2 miesiecy jestem przeziebiona kichłam i wypadla mi a to jedynka czemu tak sie stalo
- Mam 30 lat. Od kilku ładnych lat (6 albo 8) trzęsą mi się ręce w sytuacjach sterujących. Np. podczas imprez nie jestem w stanie nic zjeść ani się napić bo ręce trzęsą się jak alkoholikowi. Nie jestem w stanie swoim gościom podać kawy czy herbaty. Od jakiś 2 lat doszło do tego drętwienie karku i trzęsąca…
- Czy nietrzymanie moczu może być od mięśniaka który może uciskać na cewkę moczową i czy założenie pessara portia rozwiązało by chociaż trochę problem albo usunięcie mięśniaka i jakie są metody usuwania mięśniaków mój miał ostatnio wielkość 4 cm na 4 cm
- Czy przy Curacne trzeba brać osłonę.? Dziękuję i pozdrawiam
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.