Pytania pacjentów (6)
-
czy starte warzywa, chociażby cukinia do placków cukinoiwych albo marchewka do makaronu po bolońsku,
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Tak, starte warzywa nadal zaliczają się do dziennej porcji warzyw. Samo ścieranie nie powoduje istotnej utraty wartości odżywczych – nadal pozostają w nich błonnik, składniki mineralne i większość… Więcej
-
Witam, tak ostatnio się zastanwiałem: Czy mięso faktycznie jest rakotwórcze ? A co z jego produktami
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry. Nie każde mięso jest klasyfikowane tak samo pod względem ryzyka. Najwięcej zastrzeżeń dotyczy mięsa przetworzonego, czyli m.in. kiełbas, parówek, kabanosów czy wędlin – ich częste… Więcej
-
Czy sok z surowego ziemniaka jest doby na zanikową błonę śluzową żołądka i wczesny etap owrzodzenia?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry. Sok z surowego ziemniaka ani siemię lniane nie są metodami leczenia zaniku błony śluzowej żołądka czy choroby wrzodowej. Siemię lniane może natomiast u części osób łagodzić dolegliwości… Więcej
-
Dzień dobry, czy ciągle zmiany temp w zamrażarce może wpłynąć na mięso lody i inne mrożonki? Chodzi
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry. Tak, opisane wahania temperatury mogą wpływać zarówno na bezpieczeństwo, jak i jakość mrożonej żywności. Jeżeli mięso staje się miękkie, a lody płynne, oznacza to, że produkty ulegają… Więcej
-
Jakie produkty wprowadzić do diety aby dostarczyć odpowiednią ilość białka przy rzs?
Jakie produkty wprowadzić do diety aby dostarczyć odpowiednią ilość białka przy rzs?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry. Przy RZS warto zadbać o regularne źródła pełnowartościowego białka. Dobrym wyborem będą przede wszystkim ryby, szczególnie tłuste ryby morskie będące dodatkowo źródłem kwasów omega-3,… Więcej
-
Dzień dobry, kilka lat temu schudłam pare kg głodówkami, potem znów przytyłam wiadomo efekt jojo, al
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry. Opisywane objawy zdecydowanie warto skonsultować z lekarzem. Szczególnie niepokojący jest brak miesiączki przez około 4 lata – nie powinien być traktowany jako prawidłowa konsekwencja… Więcej
Autor
Popularne pytania
-
Jestem na diecie keto (od dietetyka) od 6 m-cy. Poprawił mi się wynik glukozy na czczo 88 i insuliny
Taka sytuacja może mieć miejsce jeśli dieta nie było trzymana w 100% idealnie.…