Pytania pacjentów (5)
-
Jak schudnąć z tłuszczu z brzucha czy wystarczy codzienny taniec i Ćwiczenia ?
Jak schudnąć z tłuszczu z brzucha czy wystarczy codzienny taniec i Ćwiczenia ?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Aby schudnąć, kluczowe jest utrzymanie deficytu kalorycznego, czyli spożywanie mniej kalorii, niż potrzebuje Pani organizm. Warto też wziąć pod uwagę ewentualne jednostki chorobowe, które mogą… Więcej
-
Witam Pytanie jest takie: co jeść by przybrać na wadze? Ważę 71 kg wzrost 182 mężczyzna lat 32 P
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
aby przybrać na wadze, konieczne jest utrzymanie nadwyżki kalorycznej, czyli dostarczanie większej ilości energii, niż Pana organizm zużywa. W praktyce oznacza to zwiększenie… Więcej
-
Mam 13 lat. Ważę 83 kilogramy. Kiedyś byłam bardzo chuda ale zaczęłam obiadać się głównie przez stre
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
W Twoim wieku organizm wciąż rośnie, więc tym bardziej nie należy wprowadzać restrykcyjnej diety, tylko stopniowe wprowadzanie zdrowych nawyków. Staraj się jeść regularnie 4–5 posiłków dziennie,… Więcej
-
Jak mając 13 lat mogę w tydzień schudnąć z 55 kg do 25 kg lub 35 ??? Mam 165 cm wzrostu bardzo prosz
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Cel, o którym piszesz, jest niebezpieczny dla zdrowia i życia. Nie ma też fizycznej możliwości by tego dokonać. Przy Twoim wzroście waga 25–35 kg byłaby skrajnie za niska i mogłaby spowodować poważne… Więcej
-
Dzień dobry, Chciałabym się zapytać, czy jeżeli zrobie napój złożony z soku z cytryny oraz miodu, k
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Woda ma 0 kcal, więc nie wpłynie na kaloryczność.
Autor
Popularne pytania
-
Miesiąc temu miałam stan zapalny i usunięty ropień na brzuchu brałam antybiotyk i srebro, stresowała
powinna pani zgłosić się na badanie ginekologiczne- skrining w kierunku raka…