Pytania pacjentów (7)

Dzień dobry. Jestem osobą z zaburzeniem osobowości borderline. Zależy mi na terapii DBT Dialective Behavioural Therapy, ponieważ z tego co czytam ukierunkowana na to zaburzenie. Terapia psychodynamiczna nie przynosi efektów. Czy mogę prosić o polecenie Osoby pracującej w nurcie DBT, i chętnej podjąć…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

DBT jest nurtem terapii poznawczo-behawioralnej, więc warto poszukać wśród osób, które pracują z wykorzystaniem III fali CBT. W przypadku zaburzenia borderline skuteczna jest również terapia schematu (też... Więcej

Jak często muszą odbywać się wizyty u psychologa? Dostałem skierowanie od psychiatry do psychologa ale w moim mieście nie mam możliwości z takiej poradni skorzystać a najbliższa jest kilkadziesiąt kilometrów dalej co prawda mógłbym tam dojeżdżać ale raczej nie częściej niż co miesiąc a wiem że takie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Niektóre Poradnie oferują sesje online - być może w tym przypadku byłoby to korzystnym rozwiązaniem.

Dzień dobry, od jakiś 5 lat mam problem z emocjami (nasiliło się to około trzy lata temu) tzn. bardzo szybko denerwuje się problemy które mam piętrzą się wyprowadza mnie to z równowagi kiedy dokłada nam się kolejny problem lub mąż mnie okłamuje a potem wychodzi to na jaw to potrafię krzyczeć na męża…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Kiedy przerastają nas obowiązki, ich liczba, czasochłonność, poziom odpowiedzialności, nierozwiązane problemy są dodatkowym obciążeniem układ nerwowy staje się przeciążony. Jeśli dodatkowo nieprawidłowo... Więcej

Dzień dobry,
Poszukuję specjalisty do konsultacji/terapii małżeńskiej z wolnym terminem o godzinie 21.30.
Problemy w komunikacji, problemy okołorodzicicielskie.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
jeśli interesuje Państwa wizyta online, to zapraszam w czwartek.

Jak szybko sobie poradzić z moim problemem? Zapisałem się na terapie ale to długi proces. Chodzi o to że nie mam śmiałości, odwagi żeby się postawić, odezwać gdy mi coś nie pasuje. A jak już to zrobię to się stresuję i to widać po mnie bo sytuacja robi się napięta. Współpracownicy nabijają się ze mnie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, może Pan samodzielnie pracować nad rozwijaniem umiejętności asertywnego stawiania granic. Może Pan się tego nauczyć z poradnika opartego na technikach CBT "Zdrowe granice - zdrowe relacje"... Więcej

Dzien dobry jestem w związku małżeńskim od 2 lat mój mąż ma 2 dzieci 13 i 17 lat mąż zażywa alkohol po którym wyzywa mnie szarpie najgorsze jest to że dzieci to suchaja a 17letni syn mojego męża wie o naszych sprawach luzkowych ponieważ mój mąż poniża mnie przy nim i porusza sprawy prywatne że synem…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, jest Pani w trudnej sytuacji obecnie, bo doświadcza Pani przemocy fizycznej, psychicznej i ekonomicznej ze strony męża. Ważne jest, żeby zadbała Pani o swoje bezpieczeństwo. Mogą Pani w tym... Więcej

Czy kto z Państwa na portalu robi test na wykrycie mechanizmów obronnych?

Pozdrawiam serdecznie

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Mechanizmy obronne, np. unikanie czy nadkompensacja, wychodzą podczas pracy z psychologiem czy terapeutą. Każdy nurt nieco inaczej do nich podchodzi. W terapii poznawczo-behawioralnej czy schematu, robiąc... Więcej

Autor

mgr Aneta Łuba-Łobejko

psycholog

Umów wizytę

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.