Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem, absolwentką jednolitych studiów magisterskich na Uniwersytecie Gdańskim. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Starogardzie Gdańskim oraz Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej w Gdańsku. Obecnie prowadzę indywidualne konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych.

W swojej pracy stawiam na indywidualne podejście, uwzględniające doświadczenia, potrzeby i aktualną sytuację życiową każdej osoby. Zależy mi na stworzeniu atmosfery opartej na szacunku, akceptacji i poczuciu bezpieczeństwa, w której można swobodnie mówić o swoich trudnościach, emocjach i wątpliwościach. Korzystam z wiedzy i metod opartych na podejściu poznawczo-behawioralnym oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT).

Wspieram osoby dorosłe doświadczające lęku, stresu, przeciążenia i trudności emocjonalnych. Pomagam również w trudnościach związanych z perfekcjonizmem, nadmiernymi wymaganiami wobec siebie, relacjami interpersonalnymi, wyznaczaniem granic oraz budowaniem poczucia własnej wartości.

W pracy psychologicznej szczególnie cenne jest dla mnie to, że lepsze zrozumienie siebie może stać się początkiem zmiany — w sposobie myślenia o sobie, przeżywania emocji czy budowania relacji z innymi. Chciałabym, aby spotkanie z psychologiem było nie tylko rozmową o trudnościach, ale także okazją do spojrzenia na siebie z innej perspektywy i odkrycia, że nie wszystko, co dziś wydaje się trudne, musi pozostać takie samo.

Zapraszam osoby dorosłe na indywidualne konsultacje psychologiczne online. Jeśli doświadczasz lęku, przewlekłego stresu, stawiasz sobie wysokie wymagania lub masz poczucie, że trudno Ci odnaleźć równowagę w codziennym życiu, wspólnie możemy przyjrzeć się Twoim trudnościom, lepiej zrozumieć ich źródła i poszukać sposobów, które pomogą Ci wprowadzić zmianę.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Usługi i ceny

  • Konsultacja online (pierwsza wizyta)

    Darmowa usługa

  • Konsultacja online

    180 zł

Adres

Patrycja Ulążka

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

Opinie pojawią się wkrótce

Nowy profil na ZnanyLekarz

Specjalista wciąż czeka na pierwsze opinie.

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u mgr Patrycja Ulążka? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię

Najczęściej zadawane pytania