Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychoterapeutą pracującym w nurcie integracyjnym. Obecnie jestem w procesie certyfikacji, a swoją pracę opieram na indywidualnym podejściu do każdej osoby i jej wyjątkowej historii. Wierzę, że nie istnieje jeden uniwersalny sposób prowadzenia terapii — dlatego korzystam z różnych podejść i metod, dobierając je do potrzeb, możliwości oraz celów osoby, z którą pracuję.

W swojej pracy szczególnie zajmuję się osobami doświadczającymi lęku, obniżonej motywacji, przeciążenia emocjonalnego, trudności w radzeniu sobie z emocjami oraz kryzysów życiowych. Towarzyszę również osobom, które czują, że utknęły w miejscu, straciły energię do działania lub mają trudność w odnalezieniu własnych potrzeb i kierunku.

Dodatkowe miejsce w mojej pracy zajmuje terapia par i praca nad relacjami. Jestem również mediatorem rodzinnym, dzięki czemu w pracy z parami mogę spojrzeć na konflikt nie tylko przez pryzmat emocji, ale także komunikacji, potrzeb, granic i sposobów rozwiązywania sporów. Wierzę, że kryzys w relacji nie zawsze musi oznaczać jej koniec. Czasem potrzebujemy zatrzymać się, usłyszeć siebie nawzajem i zrozumieć, co wydarzyło się pomiędzy nami, aby móc zbudować relację na nowo.

W terapii ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej, opartej na zaufaniu i pozbawionej oceniania przestrzeni. Nie jestem po to, by mówić Ci, jak powinieneś żyć. Jestem po to, by pomóc Ci lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i relacje, a następnie wspólnie poszukać zmian, które będą dla Ciebie naprawdę ważne.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia integracyjna

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Rodzaje konsultacji

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    260 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna (kolejna wizyta, weekend)

    260 zł

  • Psychoterapia (pierwsza wizyta)

    260 zł

  • Psychoterapia - alkoholizm, narkotyki, dopalacze

    260 zł

  • Psychoterapia depresji

    260 zł

Adres

Arlena Med
Arlena Med

Lubelska 1/4, Piętro 1, 10-404 Olsztyn

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Blik
  • Przelew na konto

Telefon

89 621...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

11 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Martyna

    Przemiła pani, do każdego pacjenta ma indiwidualne podejście. Polecam wizyta była naprawdę udana.

     • Arlena Med • konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • J

    Jacek W

    Bardzo polecam panią psychoterapeutę Bardzo Miła atmosfera i bardzo wyrozumiała pełen profesjonalizm Super dziękuję:)

     • Arlena Med • konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • A

    A.P.

    Bardzo miły lekarz, na pewno skorzystam ponownie. Polecam!!!

     • Arlena Med • psychoterapia depresji  • 

  • E

    Ewa

    Bardzo miłe i profesjonalne podejście. Podczas spotkania czułam się wysłuchana, a rozmowa przebiegała w spokojnej i przyjaznej atmosferze. Doceniam zaangażowanie, uważność i jasne wyjaśnianie poruszanych kwestii.

     • Arlena Med • konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • Konto zostało usunięte

    Bardzo polecam tę psychoterapeutkę. Wizyta przebiegła w miłej i komfortowej atmosferze. Czułam się wysłuchana i zrozumiana. Pani psychoterapeutka wykazała się empatią, profesjonalizmem i indywidualnym podejściem do pacjenta.

     • Arlena Med • psychoterapia (pierwsza wizyta)  • 

  • A

    Adam Zielonka

    Super psychoterapeta pomogła mi w lekach chętnie przychodzę na wizyty

     • Arlena Med • konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • K

    Karol Jaskuldki

    Świetna osychotepeta bardzo mi pomogła w depresji polecam

     • Arlena Med • konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • A

    Adrian Chojnacki

    Bardzo polecam tą psychoterapeutę. Miła atmosfera i bardzo wyrozumiała psychoterapeuta.

     • Arlena Med • konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • A

    albert

    śeietna psychoterapeta pelna cieplej energii pozdrawiam

     • Arlena Med • konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • O

    Oskar K.

    Pani Nikola to bardzo ciepła, empatyczna i zaangażowana psychoterapeutka. Od początku czułem się wysłuchany i traktowany z szacunkiem. Potrafi stworzyć bezpieczną atmosferę, dzięki której łatwiej mówić o trudnych sprawach i swoich emocjach. Spotkania z Panią Nikolą bardzo mi pomagają i dają mi nowe spojrzenie na wiele rzeczy. Zdecydowanie polecam.

     • Arlena Med • konsultacja psychoterapeutyczna (kolejna wizyta, weekend)  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania