mgr Milena Zaremba

W swojej pracy skupiam się na wspieraniu rozwoju emocjonalnego dzieci oraz towarzyszeniu młodym osobom w momentach przeciążenia, napięcia i zmian rozwojowych. Pomagam dzieciom oraz młodym osobom w pokonywaniu lęków, obniżonego nastroju i zaburzeń odżywiania, aby mogli odzyskać radość życia i z odwagą rozwijać swój potencjał. Podsumowanie: stawiam na tworzenie bezpiecznej, wspierającej przestrzeni, która pomaga radzić sobie z trudnościami i rozwinąć potencjał.

Posiadam 4-letnie doświadczenie pracy z dziećmi, w tym w bezpośredniej relacji opiekuńczej i rozwojowej. Zrealizowałam praktyki m.in. w Specjalistycznym Zespole Opieki Zdrowotnej nad Matką i Dzieckiem w Poznaniu (100 h) oraz w żłobku Kinderlandia (80 h), poznając specyfikę pracy z dziećmi na różnych etapach rozwoju i w różnych kontekstach zdrowotnych. Podsumowanie: doświadczenie praktyczne zapewnia mi elastyczność i dopasowanie działań do potrzeb każdego dziecka.

Regularnie superwizuję swoją pracę oraz podnoszę kwalifikacje zawodowe. Pracuję w oparciu o aktualną wiedzę psychologiczną (evidence-based) integrując techniki Poznawczo-Behawioralne, z Terapii Schematów i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Dzięki czemu moi pacjenci mogą liczyć na zawsze sprawdzoną wiedzę i dopasowanie narzędzi najbardziej skutecznych do trudności, z którymi pracujemy. W swojej pracy kieruję się zasadami etyki zawodowej, a przede wszystkim bezwarunkową akceptacją, empatią, życzliwością i otwartością na drugiego człowieka, co ułatwia mi tworzyć bezpieczną atmosferę, gdzie lęk przed pierwszym spotkaniem u psychologa szybko mija, a my przełamujemy trudności, które Ci towarzyszą. Podsumowanie: łączę rzetelną wiedzę z empatycznym podejściem, tworząc przestrzeń do otwartej rozmowy i wzajemnego zaufania.

Dotychczas zrealizowałam przeszło 30 szkoleń branżowych kursów i szkoleń, w tym szkolenia z zakresu Treningu Umiejętności Społecznych (TUS zarówno I jak i II stopnia). Ukończyłam 4-miesięczny kurs Akademii Onkowolontariatu realizowany przez Fundację “Dobrze że jesteś” zdobywając nieocenione doświadczenie w pracy z osobami w trudnych sytuacjach zdrowotnych. Jestem również dyplomowaną absolwentką kursu z psychodietetyki (Instytut Dietetyki i Promocji Zdrowia), który poszerzył moje kompetencje w pracy z trudnościami w obszarze odżywiania. Dzięki temu oferuję kompleksowe wsparcie - łączę wiedzę psychologiczną z rozumieniem mechanizmów żywieniowych, co pozwala moim klientom nie tylko zrozumieć emocje stojące za jedzeniem, ale też skutecznie budować zdrową, wolną od lęku relację z jedzeniem i własnym ciałem. Podsumowanie: mam szerokie kompetencje, które łączę, by pomagać w kompleksowy sposób.

Od lat angażuję się również w działania wolontaryjne, m.in. w Akademii Przyszłości oraz Fundacji Neuroplastycznych Mózgów, poszerzając wiedzę o mechanizmy funkcjonowania i adaptacji mózgu. Dzięki temu wiem, jak pracować z młodym układem nerwowym – uczę moich pacjentów, czego potrzebują ich ciała i umysły, aby odzyskać równowagę, radzić sobie z lękiem i budować zdrową odporność emocjonalną. Podsumowanie: wolontariat poszerza moje zrozumienie mózgu i pozwala jeszcze lepiej wspierać młody organizm w trudnych chwilach.

Ponadto jestem współautorką publikacji naukowych z zakresu neuropsychologii oraz wielokrotną uczestniczką konferencji naukowych. Swoją wiedzę popularyzuję również w social mediach poprzez profil psychoedukacyjny na instagramie „Otulone Myśli”. Podsumowanie: dzielę się wiedzą szeroko, by inspirować i edukować innych.

Psychologia to dla mnie coś znacznie więcej niż praca - to życiowa pasja, która napędza mnie do ciągłego rozwoju. Wierzę, że to właśnie to autentyczne zaangażowanie pozwala mi tworzyć w gabinecie przestrzeń pełną ciepła, akceptacji i prawdziwego zrozumienia. Podsumowanie: moja motywacja to autentyczne zaangażowanie i troskliwe podejście do każdego pacjenta.