Powiększ obraz: Łukasz Kowalski, psycholog Lublin

Łukasz Kowalski

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Masz poczucie, że dużo „powinno” być w porządku, a w środku wciąż jest napięcie, lęk, smutek albo chaos w relacjach? Wspieram osoby w kryzysach emocjonalnych i życiowych, zmagające się z obniżonym nastrojem, lękiem, trudnościami w komunikacji, poczuciem własnej wartości czy samotnością. Pracuję też z parami w sytuacji konfliktu, zdrady, utraty zaufania oraz z dziećmi i młodzieżą, u których pojawiają się problemy z emocjami, zachowaniem, relacjami rówieśniczymi czy nauką.

Jako psycholog pracuję w podejściu psychodynamicznym i systemowym, posiłkując się również technikami poznawczo-behawioralnymi (CBT), dobieranymi do indywidualnych potrzeb pacjenta. Stawiam na relację opartą na zaufaniu, uważności i poczuciu bezpieczeństwa, tak aby można było swobodnie mówić o swoich doświadczeniach, bez obawy przed oceną. Wspólnie przyglądamy się powtarzającym się schematom zachowania, źródłom trudności oraz sposobom radzenia sobie, szukając rozwiązań dopasowanych do Twojej sytuacji i tego, jak funkcjonujesz w relacjach.

Najbardziej motywuje mnie, gdy widzę, jak ktoś stopniowo lepiej rozumie siebie, odzyskuje sprawczość i buduje bardziej satysfakcjonujące relacje. Szczególnie interesuje mnie wpływ doświadczeń i więzi na emocje oraz codzienne funkcjonowanie. Cenię momenty, w których pacjent zaczyna dostrzegać nowe możliwości, klarowniej widzi własne potrzeby i może podejmować decyzje bardziej zgodne ze sobą.

więcej O mnie

O mnie

Masz poczucie, że dużo „powinno” być w porządku, a w środku wciąż jest napięcie, lęk, smutek albo chaos w relacjach? Wspieram osoby w kryzysach emocjonalnych i życiowych, zmagające się z obniżonym nastrojem, lękiem, trudnościami w komunikacji, poczuciem własnej wartości czy samotnością. Pracuję też z parami w sytuacji konfliktu, zdrady, utraty zaufania oraz z dziećmi i młodzieżą, u których pojawiają się problemy z emocjami, zachowaniem, relacjami rówieśniczymi czy nauką.

Jako psycholog pracuję w podejściu psychodynamicznym i systemowym, posiłkując się również technikami poznawczo-behawioralnymi (CBT), dobieranymi do indywidualnych potrzeb pacjenta. Stawiam na relację opartą na zaufaniu, uważności i poczuciu bezpieczeństwa, tak aby można było swobodnie mówić o swoich doświadczeniach, bez obawy przed oceną. Wspólnie przyglądamy się powtarzającym się schematom zachowania, źródłom trudności oraz sposobom radzenia sobie, szukając rozwiązań dopasowanych do Twojej sytuacji i tego, jak funkcjonujesz w relacjach.

Najbardziej motywuje mnie, gdy widzę, jak ktoś stopniowo lepiej rozumie siebie, odzyskuje sprawczość i buduje bardziej satysfakcjonujące relacje. Szczególnie interesuje mnie wpływ doświadczeń i więzi na emocje oraz codzienne funkcjonowanie. Cenię momenty, w których pacjent zaczyna dostrzegać nowe możliwości, klarowniej widzi własne potrzeby i może podejmować decyzje bardziej zgodne ze sobą.

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia dzieci
Psychoterapia młodzieży
Psychoterapia par

Główne obszary pomocy

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Moje doświadczenie

Doctor
Łukasz Kowalski

psycholog

Doświadczenie

  • Euro-Medica
  • Centrum Interwencji Kryzysowej -
  • Ośrodek Pomocy Osobom Pokrzywdzonym Przestępstwem „Agape” -
  • Wojskowe Centrum Rekrutacji
  • Centrum Terapii i Edukacji Heureka
  • Centrum Synthesis
  • Centrum Terapii Happy Education
Pokaż więcej

Choroby

Pokaż więcej
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja online (pierwsza wizyta)

    Darmowa usługa

  • Interwencja kryzysowa

    199 zł

  • Konsultacja online

    199 zł

  • Konsultacja psychologiczna dla młodzieży

    199 zł

  • Terapia par

    299 zł

Adres

Łukasz Kowalski

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Szczegóły adresu

Jak połączyć się ze specjalistą

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 7133148426

Adres firmy: Władysława Kunickiego 115, Lublin

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Bezpłatne odwołanie możliwe do 24 h przed wizytą. Po tym terminie zwrot nie przysługuje.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

Opinie pojawią się wkrótce

Nowy profil na ZnanyLekarz

Specjalista wciąż czeka na pierwsze opinie.

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u Łukasz Kowalski? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię

Najczęściej zadawane pytania

Informacja o cenie

Konsultacja online ZnanyLekarz Terapia

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać