Moje doświadczenie
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocesing) Desensytyzacja i przetwarzanie za pomocą ruchów gałek ocznych – jest to stosunkowo nowe podejście terapeutyczne, opracowane niewiele ponad ćwierć wieku temu przez Francine Shapiro. EMDR Integruje elementy różnych podejść psychoterapeutycznych, oddziałując nie tylko na sferę poznawczą, ale również na część emocjonalną i fizyczną.
Terapia EMDR trwa często o wiele krócej od krócej od tradycyjnych terapii. Dodatkowo nie trzeba dokładnie i szczegółowo opowiadać o nieprzyjemnych wspomnieniach, a jej efekty odczuwa się bardzo szybko. Pacjent nie ma konieczności wykonywania prac domowych, dzięki czemu terapia nie jest dla niego uciążliwa.
Terapia EMDR jest rekomendowana przez wiele międzynarodowych organizacji, w tym przez WHO, a jej skuteczność potwierdzono licznymi badaniami.
Praktykując mindfulness zauważyłem jak zmienił się mój stosunek do zdarzeń życia codziennego i sposobu pojmowania tego co spotykam w swojej życiowej podróży. Dzięki uważności dostrajam się do doświadczeń, które pojawiają się tu i teraz czyniąc moje życie bogatym oraz pełnym treści. Jako nauczyciel MBLC dzielę się z innymi wiedzą i doświadczeniem związanym z praktyką uważności. Pomagam innym dostrzegać możliwości lepszego radzenia sobie ze stresem i podnoszenia jakości życia.
W mojej wieloletniej pracy jako terapeuta zetknąłem się z wszechobecnym stresem. Wśród wielu grup zawodowych stres jest główną przyczyną wypalenia zawodowego i wielu chorób psychosomatycznych.
Moje obserwacje w pracy zawodowej oraz doświadczenia życiowe skłoniły mnie do badania i pogłębiania wiedzy na temat stresu i jego wpływu na człowieka. Uczestniczę w wielu szkoleniach i seminariach poszerzając wiedzę o funkcjonowaniu ludzkiego umysłu i człowieka jako integralnej całości. Mam również doświadczenie w prowadzeniu warsztatów, wykładów, szkoleń i kursów dla różnych grup zawodowych m.in. dla psychoterapeutów, nauczycieli i ludzi związanych z biznesem. Uczestnicy treningów mają możliwość sprawdzenia na sobie jakie korzyści i efekty przynosi praktykowanie uważności w radzeniu sobie ze stresem w pracy oraz w różnych obszarach życia osobistego.
Dzięki mindfulness zyskujemy wgląd w zwyczaje umysłu, które powodują niepotrzebne cierpienie i uczymy się również, jak te zwyczaje zmienić.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychoonkologia
- Psychosomatyka
- Psychotraumatologia
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Łukasz Juszczuk
psycholog, psychoterapeuta
Edukacja
- Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie
- Europejskie Centrum Terapii we Wrocławiu
Choroby
- Terapia indywidualna dorosłych i młodzieży
- Terapia traumy - EMDR i Brainspotting (BSP)
- Trening uważności - mindfulness
- Leczenie depresji, stanów lękowych, derealizacji
- Terapia Polarity
- Biodynamiczna terapia czaszkowo - krzyżowa
Znajomość języków
- angielski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł -
Adres
Józefa Piłsudskiego 7, 08-110 Siedlce
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
51 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
Ania
Mogłabym napisać wiele…
Ale napiszę tylko jedno.
Pojawiłeś się wtedy, kiedy dla mnie wszystko się kończyło.
Łukasz, uratowałeś mi życie.
Tego nie da się zmierzyć ani opisać słowami.
Dziękuję.• Gabinet Psychologiczno - Terapeutyczny • psychoterapia indywidualna •
-
M
Marysia
Serdecznie polecam wizytę u p. Łukasza. Zwróciłam się z prośbą o pomoc w kłopotach z emocjami i otrzymałam niezbędne wsparcie. W dodatku nie spodziewałam się tak szybkich efektów, a dzięki metodom stosowanych przez p. Łukasza, a zdecydowana poprawa nastąpiła już po 3 wizytach.
• Gabinet Psychologiczno - Terapeutyczny • psychoterapia indywidualna •
-
E
Emilia
Jestem wdzięczna Panu Łukaszowi, który pomógł stanąć mi na nogi po latach depresji i stanów lękowych, po atakach paniki nie ma ani śladu. Skorzystałam również z terapii czaszkowo krzyżowej, byłam sceptycznie nastawiona, ale dopiero ona pomogła mi z problemami jelitowymi. Śmiało mogę przyznać, że ten człowiek swoimi umiejętnościami uratował mi życie.
• Gabinet Psychologiczno - Terapeutyczny • psychoterapia indywidualna •
-
K
Karolina
Bardzo polecam hipnozę u Pana Łukasza . Podeszłam do niej z lekką niepewnością. Już po pierwszej hipnozie zauważyłam u siebie niższy poziom lęku. Ostatnia hipnoza sprawiła że zaczęłam na nowo jeść bez lęku i kontroli za co bardzo dziękuję.
• Gabinet Psychologiczno - Terapeutyczny • psychoterapia indywidualna •
-
K
Kacper
Pełen profesjonalizm, konkretne podejście i zaskakujące efekty. Jeżeli masz problem i chcesz sobie pomóc zdecydowanie powinieneś sprobować współpracy z Łukaszem.
• Gabinet Psychologiczno - Terapeutyczny • psychoterapia indywidualna •
-
A
Anna
Z całego serca polecam ten gabinet. Terapia a w szczególności profesjonalnie prowadzone sesje hipnoterapeutyczne okazały się bezpiecznym i skutecznym narzędziem wspierającym proces terapeutyczny. Dzięki nim mogłam dotrzeć do głębokich ukrytych emocji, spojrzeć na wiele doświadczeń z nowej perspektywy i rozpocząć proces wewnętrznej zmiany.
• Gabinet Psychologiczno - Terapeutyczny • psychoterapia indywidualna •
-
E
Ewelka S.
Z całego serca polecam. Dzięki naszym spotkaniom w gabinecie znacząco poprawił się komfort mojego życia. To wyjątkowy specjalista, który naprawdę pomaga. Jestem ogromnie wdzięczna i polecam każdemu, kto szuka dobrego wsparcia.
• Gabinet Psychologiczno - Terapeutyczny • psychoterapia indywidualna •
-
M
Marlena
Od pierwszych minut wizyty czułam , że jestem w dobrych rękach . Bardzo empatyczny, słucha, zadaje trafne pytania . Jestem mu bardzo wdzięczna za pomoc w beznadziejnej sprawie . Przeprowadził mnie dwukrotnie przez proces hipnozy . Wkoncu czułam się zrozumiana i zaopiekowana . Byłam u dwóch różnych terapeutek i bez efektów . Łukasz szuka rozwiązania na tu i teraz . Nie stosuje czarodziejskich technik , ale to co zrobił można porównać do cudu . Gorąco polecam
• Gabinet Psychologiczno - Terapeutyczny • psychoterapia indywidualna •
-
E
Elwi
Kompetencje, zaangażowanie, empatia na najwyższym poziomie! Łukasz to osoba która naprawdę pomaga, terapia jest krótka i intensywna ale naprawdę skuteczna!!! Polecam serdecznie!
• Gabinet Psychologiczno - Terapeutyczny • psychoterapia indywidualna •
-
M
Małgorzata
Nie wierzyłam, że regresja lub hipnoza mi pomogą.
Jestem w szoku jak bardzo zmieniło się moje życie po kilku sesjach u Pana Łukasza.
Niezwykle empatyczny, pomocny, ale z poczuciem humoru.
Będę polecać, bo teraz czuję, że żyję. :)• Gabinet Psychologiczno - Terapeutyczny • psychoterapia indywidualna •
Odpowiedzi na pytania
11 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Wizyty Domowe
Dzien dobry,chcialabym zapytac czy robi Pani Doktor wizyty domowe?Jesli tak to w jakiej cenie i jak dlugo trzeba czekac na termin?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Tak, proszę o kontakt telefoniczny
Czy są jakieś techniki, aby otworzyć się na terapii?
Witam serdecznie. Od jakiegoś czasu zbieram się do wizyty u specjalisty. Mam jednak dużą trudność w przekazywaniu tego, co myślę i czuję. Domyślam się, że terapia polega na rozmowie, a ja boję się, że nie wyduszę z siebie ani słowa. Czy terapia z małomównym pacjentem ma sens? Czy istnieją techniki na otwarcie się? Pozdrawiam.
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
W terapii to terapeuta podąża za klientem. Jako terapeuci nie "zmuszamy "klientów do pracy. To pan /pani nadaje tempo tej pracy. Ja dodatkowo pracuję metodą Mindfulnes, która akurat nie angażuje na początku mówienia za bardzo ale pozwala się otworzyć. Proszę zapoznać się w internecie z tematyką Mindfulnes,może to będzie to. Pozdrawiam
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Łukasz Juszczuk?Łukasz Juszczuk to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Łukasz Juszczuk oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna.
-
Gdzie Łukasz Juszczuk ma swój gabinet?Łukasz Juszczuk przyjmuje pod adresem:
- Józefa Piłsudskiego 7 Siedlce
-
Czy Łukasz Juszczuk przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Łukasz Juszczuk nie oferuje konsultacji online.
-
Jakie płatności akceptuje Łukasz Juszczuk?Metody płatności, które akceptuje Łukasz Juszczuk to: Gotówka.
-
W jakich językach konsultuje Łukasz Juszczuk?Języki, których używa Łukasz Juszczuk to angielski.
-
Jak Łukasz Juszczuk umawia wizyty?Pod tym adresem Łukasz Juszczuk nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Łukasz Juszczuk?Łukasz Juszczuk udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Łukasz Juszczuk: co mówią pacjenci?51 osób dodało swoją opinię. Łukasz Juszczuk ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Łukasz Juszczuk?Łukasz Juszczuk nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.