Moje doświadczenie
Jestem magistrem psychologii (specjalność: psychologia kliniczna i osobowości), dyplomowanym psychotraumatologiem oraz psychodietetykiem. Specjalizuję się w terapii traumy i terapii psychosomatycznej, opierając swoją pracę na wiedzy z zakresu psychologii, neuropsychologii oraz nowoczesnych metod somatycznych. Jestem praktykiem metody neuro-doświadczeniowej Brainspotting.
Pomagam osobom dorosłym, które doświadczają skutków traumy, przewlekłego stresu, lęku, obniżonego nastroju czy problemów psychosomatycznych (takich jak napięcia i bóle w ciele).
W pracy terapeutycznej łączę podejścia psychologiczne z metodami ukierunkowanymi na ciało i układ nerwowy. Dzięki temu mogę skuteczniej pomagać osobom, które czują, że same rozmowy nie wystarczają. Zastosowanie tego typu metod pozwala dotrzeć do źródeł traumy, lęku czy stresu, zapisanych w układzie nerwowym.
Niezmiernie ważne jest dla mnie podejście holistyczne, skupiam się na integracji ciała, emocji i umysłu, co pozwala na zbudowanie poczucia bezpieczeństwa, równowagi psychofizycznej oraz wewnętrznej stabilności.
Jestem także Trenerem Bajkoterapii, wykorzystującym metaforę i wyobraźnię jako narzędzia wspierające.
Jestem w trakcie specjalizacji z metody Somatic Experiencing® oraz pogłębiam wiedzę z zakresu psychotraumatologii w Pomorskim Centrum Psychotraumatologii.
Doświadczenie zdobywałam m.in. w telefonie zaufania, przedszkolu terapeutycznym dla dzieci ze spektrum autyzmu oraz w placówkach terapeutycznych, gdzie rozwijałam umiejętności kontaktu z pacjentem i pracy z ciałem.
-Na ten moment przyjmuję tylko online
-Jeśli czujesz, że potrzebujesz pomocy w uporaniu się z trudnymi doświadczeniami, stresem czy objawami psychosomatycznymi – zapraszam Cię.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychosomatyka
- Psychodietetyk
Główne obszary pomocy
- ADHD
- Bezsenność
- Ból emocjonalny
- Bóle głowy
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- +22 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Katarzyna Sowińska
psycholog, psychotraumatolog
Choroby
- ADHD
- Bezsenność
- Ból emocjonalny
- Bóle głowy
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Depresja
- Kryzys
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Lęki
- Nerwica
- Niskie poczucie własnej wartości
- Trauma
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia snu
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zespół lęku uogólnionego
- Zespół stresu pourazowego
- Zmęczenie
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia lękowe
- Choroby psychosomatyczne
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Lęk napadowy
- Ataki paniki
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja online (pierwsza wizyta)
230 zł -
-
Brainspotting
250 zł -
-
Konsultacja online (kolejna)
250 zł -
-
Konsultacja psychotraumatologiczna on-line
250 zł -
-
Terapia psychosomatyczna
250 zł -
Adres
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie pojawią się wkrótce
Napisz pierwszą opinię
Jesteś już po wizycie u mgr Katarzyna Sowińska? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.
Dodaj swoją opinięJesteś tym lekarzem?
Edytuj lub przejmij profilNajczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Katarzyna Sowińska?Katarzyna Sowińska to psycholog, psychotraumatolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Katarzyna Sowińska oferuje usługi takie jak: Konsultacja online (pierwsza wizyta), terapia psychosomatyczna, Konsultacja psychotraumatologiczna on-line, konsultacja online (kolejna), brainspotting.
-
Gdzie Katarzyna Sowińska ma swój gabinet?Katarzyna Sowińska nie ma określonego adresu gabinetu. Możliwe, że Katarzyna Sowińska przyjmiuje tylko online lub nie chce podawać dokładnego adresu.
-
Czy Katarzyna Sowińska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Katarzyna Sowińska nie oferuje konsultacji online.
-
Jakie płatności akceptuje Katarzyna Sowińska?Metody płatności, które akceptuje Katarzyna Sowińska to: Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Katarzyna Sowińska?Języki, których używa Katarzyna Sowińska to polski.
-
Jak Katarzyna Sowińska umawia wizyty?Pod tym adresem Katarzyna Sowińska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Katarzyna Sowińska?Katarzyna Sowińska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Katarzyna Sowińska?Katarzyna Sowińska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.