lek.
Izabela Kotowska
W trakcie specjalizacji (Psychiatra)
·
Więcej
O specjalizacjach
Radom 2 adresy
Nr PWZ: 3789005
61 opiniiMoje doświadczenie
Znam psychiatrię od środka. Jako system i jako człowiek.
Pracuję jednocześnie na oddziale psychiatrycznym, w poradni zdrowia psychicznego i w gabinecie prywatnym. To nie przypadek. Każde z tych miejsc daje mi inną perspektywę na to, czego ludzie naprawdę potrzebują, gdy przychodzą po pomoc.
Psychiatrię wybrałam świadomie, wiedząc że to trudniejsza droga. Moje podejście opiera się na diagnostyce różnicowej- nie zatrzymuję się na pierwszym obrazie klinicznym, szukam rzeczywistej przyczyny tego, co pacjent przeżywa. Farmakoterapię dobieram zgodnie z aktualnymi wytycznymi, indywidualnie, z pełnym wyjaśnieniem dlaczego i po co.
Przyjmuję dorosłych zmagających się z depresją, zaburzeniami lękowymi, bezsennością, wypaleniem zawodowym, żałobą i kryzysami, które odbierają poczucie że życie ma sens. Wielu z moich pacjentów przez długi czas nie wiedziało, że to co czują ma nazwę i że można z tym pracować.
Zależy mi na tym, żeby psychiatria w Polsce przestała być czymś, czego się wstydzimy. Zaczynam od swojego gabinetu.
Obszary pomocy:
Depresja-Gdy nic nie cieszy, brakuje energii i sensu
Depresja poporodowa- Gdy macierzyństwo nie wygląda tak jak miało
Zaburzenia afektywne dwubiegunowe- Wahania nastroju których nie rozumiesz ani Ty, ani bliscy
Zaburzenia lękowe- Niepokój który nie odpuszcza, nawet gdy wszystko jest "dobrze"
Napady paniki-Nagłe epizody lęku z objawami fizycznymi, których się boisz
Bezsenność-Gdy noc staje się walką, a dzień przetrwaniem
Wypalenie zawodowe- Gdy praca przestała dawać cokolwiek poza zmęczeniem
Przewlekły stres-Napięcie które stało się Twoim normalnym stanem
ADHD u dorosłych-Chaos w głowie, prokrastynacja i poczucie że "coś jest nie tak"
Żałoba i strata-Gdy ból po stracie nie mija tak jak "powinien"
Niska samoocena-Głos który mówi że nie jesteś wystarczający
Psychoza-Diagnoza i leczenie — bez oceniania, z pełnym wyjaśnieniem
Uzależnienia-Alkohol, leki, substancje- konsultacja i wsparcie farmakologiczne
Konsultacja psychiatryczna- Pierwsza wizyta, druga opinia, weryfikacja diagnozy
Zakres porad
- Psychiatria
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Izabela Kotowska
psychiatra
Doświadczenie
- Świętokrzyskie Centrum Psychiatrii w Morawicy
- Samodzielny Wojewódzki Publiczny Zespół Zakładów Psychiatrycznej Opieki Zdrowotnej im. dr Barbary Borzym
Choroby
- ADHD
- Alkoholizm
- Bezsenność
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Depresja
- Hipochondria
- Kryzys
- Lęki
- Mania
- Myśli samobójcze
- Nerwica
- Otępienie
- Psychoza
- Uzależnienia
- Zespół Aspergera
- Napady paniki
Znajomość języków
- angielski
- niemiecki
- polski
- rumuński
Usługi i ceny
-
Konsultacja online (pierwsza wizyta)
250 zł - 280 zł -
-
Konsultacja psychiatryczna
-
-
Konsultacja psychiatryczna (kolejna wizyta)
200 zł -
-
Badania psychiatryczne
450 zł -
-
Diagnostyka i leczenie ADHD
450 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (3)
Stefana Żeromskiego 94/205, gabinet 205, Śródmieście, 26-610 Radom
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
Stefana Żeromskiego 94/205, Śródmieście, 26-610 Radom
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Przelew na konto
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
61 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Przyjazny gabinet
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
Krystian
Bardzo miła i empatyczna Pani Doktor. Duży plus za bardzo miłą atmosferę oraz za indywidualne i nowoczesne podejście do leczenia, bez schematycznego podejścia do pacjenta. Zdecydowanie polecam.
• Indywidualna praktyka lekarska Izabela Kotowska • konsultacja psychiatryczna •
-
A
ABM
Pani Doktor bardzo empatyczna i zaangażowana. Szybko dostrzegła problem i zaproponowała leczenie.
• Indywidualna praktyka lekarska Izabela Kotowska • konsultacja psychiatryczna (kolejna wizyta) •
-
P
piotr
pani psychiatra bardzo w porządku. dziękuję za pomoc i polecam!
• Indywidualna praktyka lekarska Izabela Kotowska • Konsultacja online (pierwsza wizyta) •
-
S
Szymon
Pani Iza jest na prawdę ciepłą i miłą kobietą. Leczenie mi pomaga. W razie pytań wszystkiego można się dowiedzieć
• Indywidualna praktyka lekarska Izabela Kotowska • konsultacja psychiatryczna (kolejna wizyta) •
-
Ł
Łukasz
Bardzo polecam! Pani doktor, jest empatyczna, pełna ciepła, wysłuchała mnie, a następnie odpowiednio mnie poprowadziła w leczeniu. Mogę polecić z czystym sumieniem.
• Indywidualna praktyka lekarska Izabela Kotowska • konsultacja psychiatryczna (pierwsza wizyta) •
-
O
Ola Bojek
Bardzo miła pani doktor, wysłuchuje, radzi, dobiera leczenie, odpowiada na każde pytanie. Przyjazna, pelna zaufania atmosfera. Polecam.
• Indywidualna praktyka lekarska Izabela Kotowska • konsultacja psychiatryczna •
-
A
Agnieszka B
Moja mama idąc na pierwszą wizytę była pełna obaw i z tego co słyszę niepotrzebnie. Pani doktor jest bardzo empatyczna osobą wprowadzającą miłą atmosferę podczas wizyty. Wywiad został przeprowadzony dokładnie a mama poczuła się wysłuchana i zrozumiana. Plan leczenia został ustalony. Serdecznie polecam i bardzo dziękuję.
• Indywidualna praktyka lekarska Izabela Kotowska • konsultacja psychiatryczna (pierwsza wizyta) •
-
G
Pomocne i spersonalizowane doradztwo. Polecam serdecznie.
• Indywidualna praktyka lekarska Izabela Kotowska • Inny •
lek. Izabela Kotowska
Bardzo dziękuję za opinię i serdeczną rekomendację! Cieszę się, że zaproponowane podejście okazało się pomocne i zostało dopasowane do indywidualnych potrzeb. Życzę dużo zdrowia i wszystkiego dobrego!
-
K
Kasia
Bardzo miłą osobą i doświadczona i umie słychać odpowiednią osobą na odpowiednim stanowisku. Polecam
• Indywidualna praktyka lekarska Izabela Kotowska • konsultacja psychiatryczna •
lek. Izabela Kotowska
Pani Kasiu, bardzo dziękuję za tak miłe słowa i rekomendację! Cieszę się, że moje podejście i uważność podczas wizyty zostały przez Panią tak pozytywnie odebrane. To dla mnie ogromnie ważne, aby każdy pacjent czuł się wysłuchany i traktowany z pełnym szacunkiem. Dużo zdrowia i wszystkiego dobrego!
-
D
Dawid
Pojawiłem się u Pani Doktor w gabinecie w bardzo słabej kondycji psychicznej.
Od pierwszej wizyty dostałem konkretne wsparcie i wytyczne. Dzięki temu zrobiłem bardzo duży postęp, szybko się ustabilizowałem i wróciłem do dawnego życia. Bardzo polecam, sympatyczną i miłą Panią Doktor• Indywidualna praktyka lekarska Izabela Kotowska • konsultacja psychiatryczna (kolejna wizyta) •
lek. Izabela Kotowska
Panie Dawidzie, bardzo dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem i za zaufanie. Ogromnie się cieszę, że udało się Panu osiągnąć stabilizację i wrócić do codziennego funkcjonowania. To przede wszystkim Pana praca i zaangażowanie zasługują na uznanie. Życzę Panu dużo zdrowia, siły i dalszego dobrego samopoczucia!
Odpowiedzi na pytania
13 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry. Chciałabym zapytać, jak zazwyczaj przebiega poprawa w depresji podczas leczenia lekami
Dzień dobry. Chciałabym zapytać, jak zazwyczaj przebiega poprawa w depresji podczas leczenia lekami przeciwdepresyjnymi. Czy poprawa następuje stopniowo przez wiele tygodni lub miesięcy, ponieważ mózg potrzebuje czasu na odbudowę i regulację połączeń neuronalnych oraz neuroprzekaźników? Czy proces zdrowienia rzeczywiście może być tak powolny i falujący, zanim pojawi się stabilniejsza poprawa?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Pani obserwacja jest bardzo trafna. Poprawa w depresji podczas leczenia farmakologicznego najczęściej ma charakter stopniowy i nie zawsze przebiega liniowo.
Leki przeciwdepresyjne zwykle zaczynają działać po ok. 2–4 tygodniach, ale pełniejszy efekt kliniczny często pojawia się dopiero po 6–8 tygodniach, a czasem jeszcze później. Na początku pacjent może zauważyć niewielkie zmiany (np. w śnie, napięciu, poziomie lęku), natomiast poprawa nastroju, energii i motywacji zwykle narasta stopniowo.
Rzeczywiście, proces ten wiąże się z neurobiologiczną „adaptacją” mózgu , m.in. regulacją układów neuroprzekaźników (serotoniny, noradrenaliny, dopaminy) oraz stopniową poprawą plastyczności neuronalnej. To jednak nie dzieje się natychmiast, tylko w czasie.
Ważne jest też to, że przebieg leczenia bywa falujący. Mogą pojawiać się dni lepsze i gorsze, zanim stan się ustabilizuje. Nie oznacza to braku skuteczności leczenia a raczej jest to część procesu zdrowienia.
Dlatego w terapii depresji bardzo istotne są regularne kontrole, ewentualne dostosowanie leczenia oraz cierpliwość wobec tempa zmian.
Mam stwierdzoną nerwice, lęk zdrowotny oraz ataki paniki. Podczas ataków paniki mam ogromny płacz
Mam stwierdzoną nerwice, lęk zdrowotny oraz ataki paniki.
Podczas ataków paniki mam ogromny płacz i hiperwentylację. Nauczyłam się go zatrzymywać i szybko wracam do normalnego stanu.
Miałam holter RR nie wykazał nieprawidłowości. Wszytsko jest w normie.
Nie mam duszności, bólów w klatce piersiowej.
Tylko w momentach dużego stresu drżą mi ręce i czuję, że serce bije szybciej, ale gdy zaczynam głęboko oddychać bardzo szybko to się uspokaja.
Ataki paniki występują tylko w tematach badań, lekarzy i leków. Ostatni rok był bardzo trudny pod tym względem. Dlatego z dużego zmęczenia psychicznego zgłosiłam się do psychiatry.
Po opisie objawów stwierdził, że jest silne przeciążenie psychiczne, wypisał L4 i stwierdził, żeby zrobić EKG. Jasno wyraziłam, że konsultując z lekarzem pierwszego kontaktu ten wyraźnie stwierdził, że EKG nie ma potrzeby robić, bo objawy występują bardzo krótko, szybko mijają przy oddechu i są wyraźnie związane z silnym lękiem przed badaniami. Dodatkowo lekarz pierwszego kontaktu dodał, że wszytskie badania do tej pory są w normie i nie ma potrzeby przy obecnym przeciążeniu dokładać dodatkowych silnych stresorów.
Psychiatra na to płodził, że no może faktycznie. Że po prostu zawsze tak mówi.
Czy faktycznie muszę wykonać EKG? Nie ukrywam, że już się zgubiłam
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
To, co Pani/Pan opisuje, rzeczywiście bardzo przypomina obraz zaburzeń lękowych z napadami paniki i lękiem zdrowotnym. Objawy pojawiają się w sytuacjach związanych z badaniami, lekarzami i zdrowiem, szybko mijają po uspokojeniu oddechu, a dotychczasowe badania w tym Holter RR były prawidłowe. To bardziej przemawia za podłożem lękowym niż kardiologicznym.
Drżenie rąk, przyspieszone bicie serca, płacz czy hiperwentylacja są typowymi objawami silnego lęku i wyrzutu adrenaliny. To, że potrafi je Pani wyciszyć oddechem, również jest charakterystyczne dla napadu paniki.
Samo EKG jest prostym i bezpiecznym badaniem, dlatego wielu lekarzy zleca je rutynowo. Z opisu nie wynika jednak nic, co brzmiałoby jak pilny objaw kardiologiczny zwłaszcza że nie ma bólu w klatce piersiowej, omdleń, duszności poza lękiem ani nieprawidłowości w dotychczasowych badaniach. Psychiatra prawdopodobnie sam uznał później, że w Pani sytuacji nie jest to konieczne „na już”.
Najważniejsze teraz to nie wpaść w błędne koło lęku zdrowotnego i ciągłego szukania kolejnych badań dla chwilowego uspokojenia. Warto oprzeć się na jednym planie leczenia ustalonym z lekarzem prowadzącym i skupić się na leczeniu samego przeciążenia psychicznego oraz lęku.
To dobrze, że zgłosiła się Pani po pomoc takie objawy są bardzo męczące, ale są też skutecznie leczone, szczególnie psychoterapią i odpowiednim wsparciem psychiatrycznym.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Izabela Kotowska?Izabela Kotowska to w trakcie specjalizacji (psychiatra). Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Izabela Kotowska oferuje usługi takie jak: konsultacja psychiatryczna, konsultacja psychiatryczna (kolejna wizyta), Konsultacja online (pierwsza wizyta), konsultacja online (kolejna), zaświadczenie lekarskie, badania psychiatryczne, Diagnostyka i leczenie ADHD, konsultacja online, Konsultacja psychiatryczna online (weekend, kolejna wizyta), interwencja kryzysowa online.
-
Gdzie Izabela Kotowska ma swój gabinet?Izabela Kotowska przyjmuje pod adresem:
- Stefana Żeromskiego 94/205 Radom
- Stefana Żeromskiego 94/205 Radom
-
Czy Izabela Kotowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Izabela Kotowska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Izabela Kotowska?Metody płatności, które akceptuje Izabela Kotowska to: Gotówka, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Izabela Kotowska?Języki, których używa Izabela Kotowska to angielski, niemiecki, polski, rumuński.
-
Jak Izabela Kotowska umawia wizyty?Izabela Kotowska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Izabela Kotowska?Izabela Kotowska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Izabela Kotowska: co mówią pacjenci?61 osób dodało swoją opinię. Izabela Kotowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Izabela Kotowska?Izabela Kotowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Indywidualna praktyka lekarska Izabela Kotowska
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: