Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem i świadczę usługi z zakresu poradnictwa psychologicznego. W swojej pracy stawiam na indywidualne podejście do każdej osoby, tworząc atmosferę opartą na zaufaniu, zrozumieniu i poczuciu bezpieczeństwa. Wierzę, że każdy zasługuje na uważne wysłuchanie oraz wsparcie dostosowane do swoich potrzeb.

Posiadam doświadczenie w pracy z dziećmi, młodzieżą oraz seniorami. Prowadziłam również warsztaty psychologiczne, dzięki czemu potrafię przekazywać wiedzę w przystępny sposób i wspierać rozwój umiejętności niezbędnych do lepszego radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. Znam także podstawy prowadzenia terapii zajęciowej.

Ukończyłam trening umiejętności interpersonalnych oraz trening regulacji emocji, które pozwoliły mi rozwinąć kompetencje niezbędne do budowania dobrej relacji z pacjentem oraz skutecznego wspierania osób doświadczających trudności emocjonalnych. Posiadam również wiedzę z zakresu podstaw terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz podejścia humanistyczno-egzystencjalnego, co pozwala mi elastycznie dobierać metody pracy do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Podczas spotkań kieruję się empatią, szacunkiem i pełną dyskrecją. Nie oceniam – staram się zrozumieć perspektywę każdej osoby i wspólnie poszukiwać najlepszych rozwiązań. Dobro pacjenta jest dla mnie zawsze najważniejsze.

Jeżeli przeżywasz trudniejszy okres, zmagasz się ze stresem, obniżonym nastrojem, problemami w relacjach lub po prostu potrzebujesz wsparcia i rozmowy, zapraszam do kontaktu. W bezpiecznej i życzliwej atmosferze wspólnie przyjrzymy się Twoim potrzebom i poszukamy sposobów na poprawę jakości życia.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne

Rodzaje konsultacji

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 260 zł

  • Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    260 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    260 zł

  • Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)

    Od 260 zł

  • Konsultacja psychologiczna dla par

    350 zł

Adres

Arlena Med
Arlena Med

Lubelska 1/4, 10-404 Olsztyn

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Telefon

55 625...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

18 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Skuteczność leczenia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    K.B

    Bardzo przyjazna atmosfera, córka zadowolona i napewno wróci

     • Arlena Med • Konsultacja psychologiczna  • 

  • B

    Barbara szewczyk

    Wszystko ok miła osoba uśmiechnięta przyjazna dla młodzieży córka zadowolona

     • Arlena Med • Konsultacja psychologiczna  • 

  • J

    Jakub

    Wizyta przebiegła bardzo dobrze. Polecam serdecznie! Odwiedzam ten gabinet i jestem naprawdę zadowolony z każdej wizyty.

     • Arlena Med • Konsultacja psychologiczna  • 

  • K

    K.W.

    Byłam pierwszy raz i bardzo mi się podobało. Czułam się bezpiecznie, zaopiekowana, wysłuchana, rozumiana. Można płacić jak kto chce. Gotówka, blik, karta. Warto wydać kasę na taką opiekę.

     • Arlena Med • poradnictwo psychologiczne  • 

  • K

    Krajza

    „Bardzo polecam Panią Dominikę. Jest niezwykle empatyczna, uważna i zaangażowana. Podczas rozmowy czułam się swobodnie i bezpiecznie, a jej podejście pomogło mi spojrzeć na wiele spraw z innej perspektywy. Profesjonalna i ciepła osoba, zdecydowanie polecam!”

     • Arlena Med • Konsultacja psychologiczna  • 

  • A

    Agata Woźniak

    Spotkania z panią psycholog były dla mnie absolutnie przełomowe. Jest niezwykle empatyczna, cierpliwa i bardzo profesjonalna. Dzięki jej pomocy odzyskałam równowagę psychiczną oraz pewność siebie. Gorąco polecam jej usługi wszystkim!

     • Arlena Med • Konsultacja psychologiczna  • 

  • A

    A.P

    Pani Dominika to bardzo empatyczna i zaangażowana psycholog. Już od pierwszego spotkania stworzyła atmosferę bezpieczeństwa i zrozumienia, dzięki czemu łatwo było mi otworzyć się na rozmowę. Uważnie słucha, zadaje trafne pytania i pomaga spojrzeć na problemy z innej perspektywy. Po każdej wizycie wychodziłem/-am z poczuciem większego spokoju i konkretnymi wskazówkami do pracy nad sobą. Z całego serca polecam każdemu, kto szuka profesjonalnego wsparcia psychologicznego.

     • Arlena Med • Konsultacja psychologiczna  • 

  • A

    Al

    pokecam kurs pani Dominiki motywacja pracownikow bardzo duzo wiedzy

     • Arlena Med • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

  • K

    Krystian

    Bardzo polecam. Spotkania pomogły w najtrudniejszym momencie

     • Arlena Med • Konsultacja psychologiczna  • 

  • K

    Krystian

    Moje dziecko jest bardzo zadowolone z wizyty polecam !

     • Arlena Med • Konsultacja psychologiczna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania