Moje doświadczenie
Jestem fizjoterapeutą specjalizującym się w rehabilitacji dysfunkcji obszaru miednicy mniejszej u mężczyzn. Moja praktyka zawodowa opiera się na ścisłej współpracy z lekarzami urologami, pod których okiem zdobywałem doświadczenie kliniczne. Dzięki temu łączę wiedzę z zakresu fizjoterapii z medycznym podejściem do schorzeń układu moczowo-płciowego.
Moim celem jest wypełnienie luki w opiece nad męskim zdrowiem intymnym, oferując pacjentom skuteczne rozwiązania w problemach, które często uznawane są za trudne lub przewlekłe.
Obszary specjalizacji:
Przewlekły zespół bólowy miednicy (CPPS) oraz przewlekłe zapalenie prostaty.
Zaburzenia erekcji o podłożu mięśniowo-powięziowym i naczyniowym.
Nietrzymanie moczu (w tym rehabilitacja przed i po prostatektomii).
Bolesne stosunki oraz dysfunkcje seksualne wynikające z nadmiernego napięcia dna miednicy.
W procesie terapeutycznym stawiam na obiektywizację wyników. Wykorzystuję zaawansowane narzędzia diagnostyczne, które pozwalają na precyzyjne zaplanowanie terapii.
Zakres porad
- Fizjoterapia sportowa
- Fizjoterapia
- Fizjoterapia uroginekologiczna
- Fizjoterapia urologiczna
Główne obszary pomocy
- Nietrzymanie moczu
- Zaburzenia napięcia mięśniowego
- Zaburzenia neurologiczne
- Bolesne współżycie
- Wysiłkowe nietrzymanie moczu
- +6 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Damian Żemło
fizjoterapeuta
Doświadczenie
- terapia punktów spustowych
- kurs trenera personalnego
- kompleksowa fizjoterapia urologiczna i uroonkologiczna mężczyzn
- trener EMS
- kinesiology tape
Edukacja
- wyższe
Certyfikaty
Choroby
- Nietrzymanie moczu
- Zaburzenia napięcia mięśniowego
- Zaburzenia neurologiczne
- Bolesne współżycie
- Wysiłkowe nietrzymanie moczu
- Zespoły korzeniowe
- Zespoły mięśniowo-powięziowe
- Zespoły bólowe (część górna, dolna, kręgosłup)
- Choroby kręgosłupa
- Bolesne miesiączki
- Zaburzenia ruchowe
Znajomość języków
- angielski
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja fizjoterapeutyczna
Od 210 zł -
-
Konsultacja fizjoterapeutyczna (kolejna wizyta)
240 zł - 300 zł -
-
Wizyta fizjoterapeutyczna
240 zł -
-
Rehabilitacja kręgosłupa
210 zł -
-
Masaż
210 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (4)
Na Barciach 4/u2, Prądnik Czerwony, 31-423 Kraków
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Wielicka 76, Podgórze, 30-552 Kraków
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Ubezpieczenia akceptowane pod tym adresem
- Gotówka
- Karta płatnicza
- Blik
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Apteczna 8a, 32-010 Dojazdów
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Karta płatnicza
aleja 29 Listopada 29/154, Stare Miasto, 31-425 Kraków
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Karta płatnicza
Akceptowane ubezpieczenia
Ubezpieczenia są akceptowane, ale zakres zależy od lokalizacji i usługi. Sprawdź podczas umawiania wizyty.
-
Signal Iduna
-
Compensa
-
POLMED
Opinie
28 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
G
Grzegorz
Najlepszy trener i fizjoterapeuta w Krakowie. Kompetentny, życzliwy - pełny profesjonalizm!!
Serdecznie polecam!• Intima Clinic Group • wizyta fizjoterapeutyczna •
-
M
Michał Klich
Powracający ból pleców dokuczał mi od jakiegoś czasu, a że ostatnio się zintensyfikował, postanowiłem zasięgnąć opini specjalisty. Przypadków trafiłem do Pana Damiana i nie mogłem trafić lepiej. Profesjonalny, rzeczowy a przede wszystkim uczciwy. W biurze w którym pracuję, połowa ludzi korzysta z usług fizjoterapeuty, którzy co prawda pomagają, ale i kasują pacjenta niemiłosiernie. Pan Damian przede wszystkim chciał rozwiązać mój problem, wiec pomogł mi przygotować zestaw ćwiczeń, które wykonuje każdego dnia. Z plecami dużo lepiej (i wciąż się poprawia), a wystarczyło spotkać sie dwa razy. Ze spokojem polecam Pana Damiana.
• Be Active - Centrum Rehabilitacji i Osteopatii • konsultacja fizjoterapeutyczna •
Be Active - Centrum Rehabilitacji i Osteopatii
Bardzo dziękujemy za tak obszerną opinię i za zaufanie :) cieszymy się, że Damian mógł pomóc. Do zobaczenia na kolejnych wizytach!
-
M
MB
Polecam usługi Pana Damiana. Profesjonalny i życzliwy fizjoterapeuta
• Be Active - Centrum Rehabilitacji i Osteopatii • fizjoterapia urologiczna •
Be Active - Centrum Rehabilitacji i Osteopatii
Bardzo nam miło :) cieszymy się, że wizyta przebiegła zgodnie z oczekiwaniami
-
J
Julia
Z całego serca polecam tego specjalistę! Trafiłam do gabinetu po kolizji samochodowej z uporczywym bólem miednicy i powiązanymi dolegliwościami. Pan Fizjoterapeuta zadziałał błyskawicznie – świetnie zdiagnozował problem i dobrał terapię, która bardzo szybko przyniosła ulgę. Do tego jest po prostu niezwykle sympatheticznym, empatycznym człowiekiem.Pełen profesjonalizm i mnóstwo dobrej energii. Dziękuję za pomoc!
• Be Active - Centrum Rehabilitacji i Osteopatii • konsultacja fizjoterapeutyczna •
Be Active - Centrum Rehabilitacji i Osteopatii
Bardzo dziękujemy za poświęcenie czasu i wystawienie opinii. Cieszymy się, że wspólna terapia z Damianem przyniosła oczekiwane rezultaty i dolegliwości ustąpiły. Życzymy dużo zdrowia.
-
J
Justyna
Pan Damian ma niezwykle spokojne i profesjonalne podejście. Potrafi właściwie ukierunkować terapię, aby pracować nad określonym celem. Patrzy wieloaspektowo i rozważa różne rozwiązania. Jest zainteresowany tym, z czym się do niego przychodzi. Analizuje dokładnie przypadek. Po terapii związanej z napięciem w obrębie żuchwy czuje ewidentne rozluźnienie. Już po pierwszym spotkaniu widać różnice. Jeśli szukacie kogoś kto nie działa systemowo i po omacku to polecam Pana Damiana - z pewnością pomoże przywrócić sprawność, witalność i lekkość w ciele.
• Be Active - Centrum Rehabilitacji i Osteopatii • konsultacja fizjoterapeutyczna •
Be Active - Centrum Rehabilitacji i Osteopatii
Pani Justyno bardzo dziękujemy za tak obszerną opinię. Cieszymy się, że Damian pomógł i nastąpiła poprawa Pani samopoczucia. Życzymy dużo zdrowia.
-
G
Rzeczowo, konkretnie, bardzo dokładne badanie, bez stresu, Pan Damian przystępnie odpowiada na pytania. To moja pierwsza wizyta, ale myślę, że dobrze trafiłem.
• Intima Clinic Group • fizjoterapia urologiczna (pierwsza wizyta) •
mgr Damian Żemło
Dziękuję serdecznie za opinię!
-
M
Maria
Wizyta bardzo profesjonalna i pomocna i w świetnej atmosferze
• Be Active - Centrum Rehabilitacji i Osteopatii • konsultacja fizjoterapeutyczna •
mgr Damian Żemło
Dziękuję serdecznie za opinię!
-
R
Radek
Jak najbardziej polecam :) wyjaśnił co i jak. Pomógł w problemie.
• Be Active - Centrum Rehabilitacji i Osteopatii • fizjoterapia urologiczna •
mgr Damian Żemło
Dziękuję serdecznie za opinię!
-
P
Piotr
Przyszedłem do Damiana ze względu na bóle w obszarze dna miednicy i biodra. Po pierwszej wizycie diagnostycznej dostałem wzskazane ćwiczenia rozluźniające, na kolejnych zanalizował potencjalne przyczyny bólu i pracował nad punktami spustowymi. Po tym czasie ból i napięcie w obszarze miednicy ustąpiło, dostałem jasne wskazówki co robić dalej i jak dbać o to by nie wracało.
Bardzo dobrze oceniam podejście - profesjonalne, nie sztywne, ze zrozumieniem i dbałością o pacjenta. Polecam.• Be Active - Centrum Rehabilitacji i Osteopatii • fizjoterapia urologiczna •
Be Active - Centrum Rehabilitacji i Osteopatii
Serdecznie dziękujemy za miłe słowa. Cieszymy się, że odpowiednio dobrany rodzaj terapii do Pana dolegliwości pomógł zniwelować ból.
-
K
Kacper.H
Bardzo polecam Damiana młody doświadczony fizjoterapeuta który jest na Maxa zaangażowany w to co robi .Zmagam się z zapaleniem prostaty od stycznia tego roku zaczęło się od infekcji bakteryjnej które skutecznie leczę pod okiem specjalisty. Skutkiem tego ,albo może przyczyną sam nie wiem do końca było napięcia mięśni dna miednicy oraz całego tylnego pasa ud mięśni kulszowo - goleniowych , łydek , przywodzicieli . Bol był potworny , na początku zaczęliśmy od uwalniania punktów spustowych , doświadczenie oraz wiedza sprawiła że z każdą wizytą odczuwałem dużą poprawę. Łącznie miałem około 6 wizyt .Wymaga to dużo cierpliwości zaufania oraz pracy własnej nad sobą sumienne ćwiczenia ,rozciąganie , ruch , dużo konsekwencji . Damian widać ma bardzo dużą chęć pomocy innym , wysoką kulturę osobistą , dużo empatii i przede wszystkim ogromne doświadczenie ,którego we wcześniejszym urofizjo nie zauważyłem. Dzisiaj w końcu czuję spokój po tak długim czasie dolegliwości .Pozdrawiam serdecznie
• Be Active - Centrum Rehabilitacji i Osteopatii • fizjoterapia urologiczna •
Be Active - Centrum Rehabilitacji i Osteopatii
Panie Kacprze, bardzo dziękujemy za obszerną opinię i docenienie zaangażowania Damiana.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Damian Żemło?Damian Żemło to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Damian Żemło oferuje usługi takie jak: konsultacja fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta), konsultacja fizjoterapeutyczna (kolejna wizyta), konsultacja fizjoterapeutyczna + EMG mięśni dna miednicy (kolejna wizyta), konsultacja fizjoterapeutyczna, fizjoterapia urologiczna, masaż, ćwiczenia indywidualne, rehabilitacja kręgosłupa, Drenaż limfatyczny, fizjoterapia urologiczna (kolejna wizyta).
-
Gdzie Damian Żemło ma swój gabinet?Damian Żemło przyjmuje pod adresem:
- Na Barciach 4/u2 Kraków
- Apteczna 8a Dojazdów
- Wielicka 76 Kraków
- aleja 29 Listopada 29/154 Kraków
-
Czy Damian Żemło przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Damian Żemło nie oferuje konsultacji online.
-
Jakie płatności akceptuje Damian Żemło?Metody płatności, które akceptuje Damian Żemło to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Damian Żemło?Języki, których używa Damian Żemło to angielski, polski.
-
Jak Damian Żemło umawia wizyty?Damian Żemło używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Damian Żemło?Damian Żemło może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Damian Żemło: co mówią pacjenci?28 osób dodało swoją opinię. Damian Żemło ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Damian Żemło?Oto niektóre z ubezpieczeń, które akceptuje Damian Żemło: Signal Iduna, Compensa, POLMED Sprawdź pełną listę akceptowanych ubezpieczeń, żeby zobaczyć, czy jest tam też Twoje.
Informacja o cenie
Intima Clinic Group
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Be Active - Centrum Rehabilitacji i Osteopatii
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: