Konsultacja online
Niedługo rusza grupowa terapia przeciwnawrotowa. Zapraszamy serdecznie!
Dowiedz się więcej13/08/2026
Warszawa 2 adresy
Być może masz wrażenie, że coś, co miało być chwilą relaksu, sposobem na poradzenie sobie z napięciem albo ucieczką od problemów, zaczyna przejmować kontrolę nad coraz większą częścią Twojego życia. A może od dawna żyjesz obok czyjegoś uzależnienia i coraz trudniej Ci powiedzieć, gdzie w tym wszystkim jesteś Ty.
Nie musisz przychodzić na pierwsze spotkanie z gotowym planem zmiany ani pewnością, co dalej. Możemy zacząć od rozmowy o tym, co dzieje się teraz i czego potrzebujesz. Pierwszy krok często wymaga odwagi. Nie musisz jednak wykonywać go w pojedynkę. Zapraszam osoby dorosłe na spotkania stacjonarne oraz online.
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką terapii uzależnień oraz pedagogiem. W swojej pracy korzystam przede wszystkim z podejścia poznawczo-behawioralnego, dialogu motywującego, terapii schematów oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Prowadzę terapię indywidualną i grupową, a także interwencje kryzysowe.
Od 30 lat pracuję z osobami dorosłymi zmagającymi się z uzależnieniami od substancji psychoaktywnych oraz uzależnieniami behawioralnymi. Towarzyszę również osobom współuzależnionym, osobom wychowanym w rodzinach dysfunkcyjnych (DDA i DDD) oraz bliskim osób uzależnionych.
Wiem, że decyzja o rozpoczęciu terapii często pojawia się dopiero wtedy, kiedy coś, co miało być sposobem na chwilę ulgi, odpoczynku czy ucieczki od trudnych emocji, zaczyna zajmować coraz więcej miejsca w życiu. Czasem pojawia się poczucie utraty kontroli, kolejne próby ograniczenia substancji lub zachowania, wstyd, napięcie albo obawa przed tym, jak będzie wyglądało życie bez dotychczasowego sposobu radzenia sobie.
W pracy nie oceniam, nie szufladkuję i nie sprowadzam człowieka do jego uzależnienia. Zależy mi na stworzeniu bezpiecznej przestrzeni, w której możemy wspólnie przyjrzeć się temu, jaką funkcję uzależnienie pełni w Twoim życiu, skąd się wzięło i czego potrzebujesz, żeby zacząć wprowadzać zmianę.
Terapia uzależnień
Uzależnienie nie jest dla mnie kwestią słabego charakteru czy braku silnej woli. Patrzę na nie szerzej – jako na problem mający wymiar psychiczny, biologiczny i społeczny, ale też własną historię w życiu konkretnej osoby. W terapii przyglądamy się temu, jaką funkcję pełni substancja lub zachowanie, rozpoznajemy mechanizmy uzależnienia, wyzwalacze i sygnały mogące poprzedzać nawrót. Pracujemy nad motywacją do zmiany, sposobami radzenia sobie z emocjami i napięciem oraz budowaniem życia, w którym uzależnienie nie musi już pełnić dotychczasowej funkcji. Pracuję zarówno z osobami rozważającymi zmianę, jak i tymi, które potrzebują wsparcia w utrzymaniu trzeźwości i zapobieganiu nawrotom.
Współuzależnienie, DDA i DDD
W pracy ze współuzależnieniem, DDA i DDD ważny jest dla mnie powrót do siebie – własnych emocji, potrzeb i granic. Wspólnie przyglądamy się schematom, które mogły kiedyś pomagać radzić sobie w trudnych sytuacjach, ale dziś utrudniają budowanie relacji, dbanie o siebie czy podejmowanie decyzji zgodnych z własnymi potrzebami. Pracujemy nad stawianiem granic, asertywnością i odzyskiwaniem poczucia wpływu. Celem nie jest zmiana drugiego człowieka, ale stopniowe odzyskiwanie wpływu na własne życie, emocje, decyzje i relacje.
Doświadczenie
Pedagogikę resocjalizacyjną ukończyłam na Uniwersytecie Opolskim, a specjalizację z terapii uzależnień w Instytucie Psychologii Zdrowia. Doświadczenie zawodowe zdobywałam zarówno w Polsce, jak i za granicą – między innymi w ośrodku dla kobiet „Hoffnung für Dich” w Szwajcarii oraz „King’s Arms Project” w Wielkiej Brytanii.
Przez wiele lat pracowałam jako psychoterapeutka uzależnień w stacjonarnych ośrodkach terapeutycznych. Obecnie prowadzę również ośrodek readaptacyjny dla osób kończących podstawowy program terapii uzależnień, gdzie wspieram je między innymi w zapobieganiu nawrotom oraz wprowadzaniu zmian pomagających budować życie w trzeźwości. Jestem także wykładowczynią akademicką. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i stale rozwijam warsztat terapeutyczny.
Konsultacja online
Niedługo rusza grupowa terapia przeciwnawrotowa. Zapraszamy serdecznie!
Dowiedz się więcej13/08/2026
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
11 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Chciałabym bardzo polecić Panią Anię w gabinecie spotkałam się z wielkim zrozumieniem i empatią Pani Ania jest osobą przy której człowiek czuje się zrozumiany i zaopiekowany. Dziękuję za każde spotkanie
mgr Anna Kułakowska-Wyskiel
Dziękuję i powodzenia w dalszej drodze
Jestem ogromnie wdzięczna za wsparcie, zrozumienie i zaangażowanie jakie otrzymałam. Ta terapia realnie zmieniła moje życie i pomogła mi wyjść z uzależnienia. Z całego serca polecam każdej osobie, która szuka mądrego i prawdziwego wsparcia.
mgr Anna Kułakowska-Wyskiel
Dziękuję za opinię. Miło mi też było towarzyszyć w tak pięknie zaangażowanej terapii, życzę dobrych owoców
Pani Ania jest bardzo empatyczną i uważną terapeutką. Tworzy bezpieczną atmosferę, dzięki której łatwiej mówić o trudnych sprawach. Nasze sesje bardzo mi pomagają w lepszym rozumieniu siebie i pracy nad własnymi problemami. Zdecydowanie polecam.
mgr Anna Kułakowska-Wyskiel
Dziękuję serdecznie, za nami piękna i owocna, roczna praca uwienczona sukcesem w postaci trzezwosci, a przed nami monitorowanie i utrwalanie dalszego rozwoju.
Terapeutka jest moim zdaniem mało profesjonalna. Spotkania trudno nazwać terapią, a raczej pogawędką na temat tego, co się ostatnio wydarzyło. Terapeutka nie prowadzi terapii w żadnym konkretnym nurcie, nie korzysta z żadnych metod ani technik terapeutycznych. Nie eksploruje problemów, nie próbuje zrozumieć pacjenta, za to udziela porad o nieterapeutycznym charakterze. Często porusza tematy niezwiązane bezpośrednio z przedmiotem terapii, wchodzi w dygresję i dyskusje. Po przedstawieniu powodów zakończenia terapii, nie przyjmuje do siebie feedbacku i szuka przyczyn w pacjencie. Niestety czas i pieniądze poświęcone terapii uważam za zmarnowane.
Gabinet Psychoterapii Open Mind
Dziękujemy za podzielenie się opinią.
W naszej pracy kluczowe są: uważność, zrozumienie i praca w oparciu o sprawdzone metody terapeutyczne. Każdy proces terapeutyczny jest indywidualny i może być różnie odbierany przez klientów.
Szanujemy różnorodność doświadczeń, jednocześnie dbając o wysokie standardy pracy naszego zespołu. Jeśli coś nie spełniło Pani/Pana oczekiwań, zachęcamy do bezpośredniego kontaktu z gabinetem.
Jestem zadowolona z przebiegu wizyty. Polecam i sama czekam na kolejną konsultację.
mgr Anna Kułakowska-Wyskiel
Zapraszam ponownie z nadzieją na owocną współpracę
Dysponując wiedzą oraz ogromnym doświadczeniem Ania służy nieocenianą pomocą w kryzysie. Z łatwością nazywa i wskazuje to co trudne stwarzając pacjentowi bardzo bezpieczną przestrzeń do pracy ze sobą.
mgr Anna Kułakowska-Wyskiel
Dziękuję za piękna pracę
Ania jest doświadczonym specjalistą o ogromnej wiedzy, a przy tym ciepłą osobą, której wsparcie jest nieocenione. Wzbudza zaufanie od pierwszego spotkania. Polecam z całego serca!
mgr Anna Kułakowska-Wyskiel
Dziękuję za opinię, towarzyszyć Ci w Twoich ważnych momentach to przywilej
Jestem dopiero na początku swojej drogi terapeutycznej, ale polecam Anię. Profesjonalne podejście i duża wiedza dają poczucie bezpieczeństwa. Sesje dają dużo do myślenia, sprawiając, że wierzę w sukces terapii.
Ania stwarza atmosferę dzięki której jako pacjent czuje się bezpiecznie, czuje, że mogę się otworzyć i wspólnie spojrzeć na własne problemy. Każdej sesji terapeutycznej wyczekuje a to jest dla mnie ważne będąc w terapii. Doświadczenie w pracy z osobami DDA, zaangażowanie, empatia to kluczowe kwestie przy wyborze terapeuty. Polecam:)
Profesjonalizm Pani Ani, jej zaangażowanie i doświadczenie sprawiają, że pacjent czuje się zaopiekowany, bezpieczny i może dostrzec wymierne efekty terapii. Polecam szczególnie DDA, DDD, czy osobom wychodzącym z uzależnienia lub współuzależnienia. Dostrzega się celowość terapii, uważność i przemyślany program przy jednoczesnej swobodzie wynikającej z aktualnych potrzeb pacjenta. Polecam!
mgr Anna Kułakowska-Wyskiel
Dziękuję serdecznie za tak miłą opinię. Wielki przywilej pracować z Tobą i być świadkiem rozwoju. Życzę powodzenia w dalszej drodze :)