Moje doświadczenie
Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas staży i wolontariatów. Szkoliłam się m.in. podczas stażu na Oddziale Psychiatrycznym Szpitala Specjalistycznego im. Ludwika Rydygiera w Krakowie oraz na Oddziale Dziennym Rehabilitacyjnym Szpitala Klinicznego im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie. Miałam także okazję zorganizować oraz przeprowadzić warsztaty na temat dojrzewania płciowego i emocjonlanego dla dzieci w Kenii w ramach współpracy z organizacją Leczymy z Misją. Obecnie pracuję jako seksuolożka w krakowskich poradniach.
Cały czas aktualizuję i zdobywam nową wiedzę oraz umiejętności na licznych szkoleniach i warsztatach. Pracuję pod stałą superwizją.
Pracuję z osobami dorosłymi oraz starszą młodzieżą (16+). Udzielam zarówno konsultacji psychologicznych, jak i seksuologicznych. Zapraszam wszystkie osoby, które doswiadczają dyskomfortu lub cierpienia w sferze swojej seksualności, mają problemy relacyjne lub chciałyby poprawić swoje życie intymne. Pomagam także osobom z grupy LGBT+ doświadczającym stresu mniejszościowego. Jeśli zmagasz się z bólem podczas stosunku, obniżonym porządaniem, problemami z erekcją czy wytryskiem oraz niemożnością osiągniecia orgazmu lub martwi Cię zbyt częsta ochota na seks, to konsultacja seksuologiczna dostarczy Ci wiedzy i narzędzi jak poradzić sobie ze swoją trudnością.
Jednym z najważniejszych elementów mojej pracy jest stworzenie bezpiecznej i otwartej przestrzeni, ponieważ wiem, jak trudne może być rozmawianie na intymne tematy. Pracuję zgodnie z założeniami pozytywnej seksualności - podejścia, które skupia się na normalizowaniu różnorodności zachowań seksualnych i przejawów płciowości, przy jednoczesnym nacisku na bezpieczeństwo, odpowiednią edukację seksualną czy świadomą zgodę. Podczas konsultacji przeprowadzam szczegółowy wywiad seksuologiczny w celu postawienia rzetelnej diagnozy, ustalenia przyczyn problemu oraz znalezienia najlepszego sposobu leczenia.
Zakres porad
- Seksuologia
Moje doświadczenie
Pola Dębowska-Ciępka
seksuolog, psycholog
Choroby
- Stres
- Zaburzenia seksualne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Edukacja seksualna
- Poprawa jakości życia seksualnego
- Problemy z pożądaniem
- Zaburzenia podniecenia u kobiet
- Zaburzenia orgazmu u kobiet
- Ból i dyskomfort podczas zbliżeń
- Zaburzenia orgazmu u mężczyzn
- Zaburzenia erekcji
- Zaburzenia wytrysku
- Stres mniejszościowy osób LGBT+
Znajomość języków
- angielski
- polski
Doświadczenie
- Szpital Kliniczny im.dr. Józefa Babińskiego w Krakowie, Oddział Dzienny Rehabilitacyjny (Kraków, 2022).
- Szpital Specjalistyczny im. Ludwika Rydygiera w Krakowie, Oddział Psychiatryczny (Kraków, 2021).
- prywatna praktyka 2022- do teraz
Publikacje
- Postawy pokolenia millenialsów wobec związków poliamorycznych- praca magisterska, 2022
- Wieloaspektowe spojrzenie na zaburzenia pożądania w związku. Studium przypadku- praca dyplomowa, 2022
Edukacja
- Uniwersytet SWPS w Poznaniu- seksuologia praktyczna
- Uniwersytet Jagielloński w Krakowie- psychologia stosowana
- Uniwersytet Jagielloński w Krakowie- neurobiolgia
Profile społecznościowe
Adresy (5)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Klinika Zdrowia Psychicznego i Seksualnego "PROGRES"
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
Bolesława Limanowskiego 16, Podgórze, Kraków
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna (opis) • 250 zł
Konsultacja seksuologiczna (opis) • 250 zł
Konsultacja seksuologiczna (opis) • 350 zł +1 więcej
Psychoterapia grupowa (opis) • 250 zł
Świętego Marka 7-9 1, Stare Miasto, Kraków
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna (opis) • 250 zł
Konsultacja seksuologiczna (opis) • 250 zł
Konsultacja seksuologiczna (opis) • 350 zł +1 więcej
Psychoterapia grupowa (opis) • 250 zł
Usługi i ceny
Konsultacja online
Konsultacja psychologiczna
Konsultacja seksuologiczna
Konsultacja psychologiczno-seksuologiczna
Konsultacja psychologiczno-seksuologiczna dla par
+ 1 usługa
W jaki sposób ustalane są ceny?
7 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Ola
Wykonałam dużą pracę przy wsparciu Pani Poli i zdecydowanie muszę stwierdzić, że jest to seksuolożka godna polecenia. Przez cały czas trwania procesu była bardzo zaangażowana i naprawdę świetnie mnie wyczuła. Podążała za moim tokiem rozumowania, a często moje myśli były rozbiegane i chaotyczne. Pamiętała szczegóły z poprzednich spotkań i do nich nawiązywała. Dostałam wiele trafnych wskazówek. Dokładnie mnie słuchając nadawała kierunek, bym sama dostrzegła to co prawdziwe, niewygodne, bolące. Po każdym spotkaniu wychodziłam z poczuciem, że była to wartościowa godzina, a podsumowania Pani Poli były zawsze szczere i pomocne, co tylko utwierdzało mnie w tym przekonaniu. Duża wiedza, empatia, zrozumienie i profesjonalizm. Jestem bardzo wdzięczna Pani Poli za pomoc i naprawdę polecam.
Mikołaj
Pani Apolonia cechuje się dużą otwartością, bardzo dobrze wspominam dzisiejszą wizytę w jej gabinecie.
L&K
Pani Pola to wyjątkowy seksuolog, która z profesjonalizmem i empatią podchodzi do każdego pacjenta. Jej głęboka wiedza i doświadczenie w dziedzinie seksuologii sprawiają, że czuliśmy się bezpiecznie i komfortowo podczas naszych spotkań. Pani Pola potrafiła dokładnie zrozumieć nasze problemy i zaproponować skuteczne rozwiązania, które znacząco poprawiły nasze życie intymne i partnerskie. Jej ciepłe podejście i umiejętność słuchania sprawiają, że jest nie tylko specjalistą w swojej dziedzinie, ale także osobą, której można zaufać i otworzyć się na trudne tematy. Zdecydowanie polecam Panią Polę każdemu, kto szuka wsparcia i profesjonalnej pomocy seksuologicznej.
mgr Pola Dębowska-Ciępka
Niesamowicie miło czyta się takie opinie, bardzo dziękuję!
Agata
Musze powiedzieć że Pola zmieniła moje podejście do terapii, po wielokrotnych próbach w końcu trafiłam w odpowiedznie miejsce. Dodatkowo na plus holistyczne podejście, czasami zdażało mi się przychodzić z bardzo kryzysowymi sytuacjami nie związanymi ze związkiem czy seksualnością i po terapii czułam się zdecydowanie lepiej. Razem z chłopakiem widzimy duże postępy i na pewno będziemy kontynuować terapię :)
mgr Pola Dębowska-Ciępka
Bardzo dziękuję za tak miłą opinię.
Amelia
Serdecznie polecam Panią Polę. Tworzy komfortową i przyjazną atmosferę w gabinecie. Jest wspierająca, ale również bardzo merytoryczna.
Paweł
Świetna specjalistka! Wytłumaczyła mi bardzo szczegółowo na czym polega mój problem, zaproponowała ćwiczenia, a wszystko w bardzo ciepły i empatyczny sposób.
T.
I have only visited Pola once due to the nature of my problem but I am very glad with the support I received from her. She was asking very meaningful questions and she was very empathic. She helped me to approach my problem from the right perspective and come over it. I fully recommend her.
Bardzo polecam!
mgr Pola Dębowska-Ciępka
Thank you very much. I appreciate your effort. All the best.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Pola Dębowska-Ciępka?Pola Dębowska-Ciępka to seksuolog, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Pola Dębowska-Ciępka oferuje usługi takie jak: konsultacja seksuologiczna, konsultacja psychologiczno-seksuologiczna, konsultacja psychologiczno-seksuologiczna dla par, konsultacja online, Konsultacja psychologiczna, psychoterapia grupowa.
-
Gdzie Pola Dębowska-Ciępka ma swój gabinet?Pola Dębowska-Ciępka przyjmuje pod adresem:
- Smolki 11a Kraków
- Seweryna Goszczyńskiego 1/Lu7 Kraków
- Bolesława Limanowskiego 16 Kraków
- Świętego Marka 7-9 1 Kraków
-
Czy Pola Dębowska-Ciępka przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Pola Dębowska-Ciępka oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
W jakich językach konsultuje Pola Dębowska-Ciępka?Języki, których używa Pola Dębowska-Ciępka to angielski, polski.
-
Jak Pola Dębowska-Ciępka umawia wizyty?Pola Dębowska-Ciępka używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Pola Dębowska-Ciępka?Pola Dębowska-Ciępka może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Pola Dębowska-Ciępka: co mówią pacjenci?7 osób dodało swoją opinię. Pola Dębowska-Ciępka ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Pola Dębowska-Ciępka?Pola Dębowska-Ciępka nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: