O nas
Czasem trudno dokładnie powiedzieć, co jest nie tak.
Coś się nie układa, napięcie nie schodzi, relacje zaczynają męczyć albo po prostu coraz trudniej jest być ze sobą w porządku. I choć na zewnątrz wszystko wygląda „normalnie”, wewnątrz pojawia się zmęczenie, niepokój albo poczucie, że tak dalej się nie da.
Nasz gabinet powstał z myślą o takich momentach. To kameralna przestrzeń psychoterapeutyczna na warszawskim Mokotowie - miejsce, w którym można zwolnić, bezpiecznie się zatrzymać i spróbować zrozumieć to, co dzieje się w środku. Bez ocen, bez pośpiechu, bez presji, że trzeba od razu wiedzieć, co powiedzieć i od czego zacząć.
Pracujemy jako zespół psychoterapeutów reprezentujących różne nurty terapeutyczne. Łączy nas wspólne podejście do pracy: uważność na drugiego człowieka, szacunek dla jego historii i przekonanie, że to relacja terapeutyczna jest fundamentem zmiany. Współpracujemy ze sobą, konsultujemy procesy i dbamy o to, aby pomoc, którą oferujemy, była spójna i dobrze dopasowana do potrzeb pacjenta.
Prowadzimy psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych, psychoterapię dzieci i młodzieży, terapię par oraz konsultacje w sytuacjach kryzysowych. Pracujemy stacjonarnie (warszawa, ul. Racławicka 30/102) oraz - w zależności od specjalisty - online, w bezpiecznej i stabilnej formie wideospotkań.
W czym pomagamy:
Trudności emocjonalne i nastroju
zaburzenia lękowe (lęk uogólniony, lęk społeczny)
napady paniki
przewlekły lęk i napięcie
obniżony nastrój
depresja
przewlekły stres i przeciążenie psychiczne
wypalenie emocjonalne i zawodowe
trudności w regulacji emocji
Kryzysy i doświadczenia życiowe
kryzysy emocjonalne i życiowe
kryzysy egzystencjalne i tożsamościowe
żałoba i doświadczenie straty
rozstania i kryzysy relacyjne
skutki trudnych doświadczeń z przeszłości
doświadczenia przemocy (psychicznej, emocjonalnej, relacyjnej)
Relacje, bliskość i tożsamość
trudności w relacjach interpersonalnych
trudności w relacjach partnerskich
problemy z bliskością, intymnością i zaufaniem
trudności w komunikacji i stawianiu granic
powtarzające się konflikty i schematy relacyjne
niskie poczucie własnej wartości
wewnętrzny krytyk i nadmierne poczucie winy
poczucie pustki lub braku sensu
Osobowość i utrwalone wzorce
zaburzenia osobowości
trudności osobowościowe wpływające na relacje i funkcjonowanie
utrwalone wzorce reagowania i przeżywania
Dzieci i młodzież
trudności emocjonalne dzieci i młodzieży
trudności szkolne i wychowawcze
trudności adaptacyjne i rozwojowe
Wrażliwość i funkcjonowanie
wysoka wrażliwość (WWO)
trudności adaptacyjne w zmianach życiowych
Jak pracujemy
Każdy proces terapeutyczny zaczyna się od spotkań konsultacyjnych. To czas na spokojne opowiedzenie o tym, co jest trudne, oraz na wspólne zastanowienie się, jaka forma pracy może być najbardziej pomocna.
Dbamy o poczucie bezpieczeństwa, jasne zasady współpracy i stabilność procesu. Tempo terapii jest dostosowane do pacjenta - bez nacisku, bez przyspieszania, bez gotowych odpowiedzi. Zmiana potrzebuje czasu i miejsca, żeby mogła się wydarzyć.
Pierwsze spotkanie
Nie trzeba mieć wszystkiego poukładanego ani jasno nazwanego. Wiele osób przychodzi z poczuciem chaosu, zmęczenia albo „czegoś, co trudno uchwycić”. Pierwsze spotkania służą temu, żeby to uporządkować i sprawdzić, czy to jest dobre miejsce do dalszej pracy.
Jeśli czujesz, że coś w Twoim życiu domaga się uważności i wsparcia - zapraszamy do kontaktu.
Nasze specjalizacje
Pokaż wszystkie
Psychologia
Psychologia dziecięca
Psychoterapia
Więcej szczegółów
Sprzęt
- Testy psychologiczne
- Diva 5
- Wygłuszone gabinety
Języki
- Polski
- Angielski
Nazwa firmy
Pracownia Terapii Psychodynamicznej MAŁGORZATA RAFEENKONIP
5214075251Adres firmy
Danuty Siedzikówny "Inki" 12 / 9, WarszawaCertyfikaty
Usługi
Specjaliści
Adresy (2)
Rafeenko Psychoterapia
Numer telefonu
Pokaż dane kontaktowe
Rafeenko Psychoterapia
Numer telefonu
Rafeenko Psychoterapia
Numer telefonu
Pokaż dane kontaktowe
Rafeenko Psychoterapia
Numer telefonu
Opinie o specjalistach (45)
45 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Zuzia B.
Na wizycie czułam się nie tylko wysłuchana, zrozumiana, ale też zaopiekowana. Od początku poczułam, że mogę spokojnie opowiedzieć o swoich trudnościach i emocjach, nie bałam się ocenienia. Decyzja o tym, żeby pójść na wizytę nie byla dla mnie łatwa ponieważ ciężko otworzyć mi się przed innymi. Ciesze się bardzo, że pokonałam swój lęk bo poczułam duże ciepło i otwartość ze strony Pana Dominika. Angażował się w rozmowę, w moje uczucia i to co aktualnie przeżywam. Dzięki temu udało mi się nie tylko porozmawiać o moich trudnościach, ale też spojrzałam na swoją sytuację z innej perspektywy. Udało nam się wypracować elementy, dzięki którym wiem w jaki sposób mogę się zachować i jakie mam możliwości w tym momencie życia. Jestem w trakcie zmiany, dzięki której czuję się lepiej, za co jestem bardzo wdzięczna. Dziękuję za to!
E.W.
Pani Małgorzata to człowiek do którego przychodzi się z przyjemnością. Poziom empatii, którym zostałem obdarzony sprawił, że na wizytach czułem się bardzo komfortowo. Nie da się wyjść z każdej sesji uśmiechniętym, jednakże wyciągnąłem z rozmów wiele wniosków, które pozwoliły mnie pchnąć dalej oraz zbudować pewność siebie. Polecam skorzystać z tego rodzaju usług, a szczególnie u tej Pani!
mgr Małgorzata Rafeenko
Bardzo dziękuję za te słowa.
To dla mnie ogromnie cenne wiedzieć, że nasza współpraca była wartościowa. Dziękuję za zaufanie i życzę wszystkiego dobrego.
Patrycja
Ciąża to dla mnie piękny, ale też wymagający czas. Szukałam psycholożki, przy której będę mogła po prostu być sobą i mówić szczerze o tym, co przeżywam. Pani Irmina okazała się dokładnie taką osobą. Jest bardzo empatyczna, nie ocenia i daje przestrzeń do rozmowy. Dzięki naszym spotkaniom czuję się spokojniejsza i lepiej przygotowana na to, co przede mną. Jestem bardzo wdzięczna za to wsparcie i z całego serca polecam.
Michał
Na wizycie czułem sie odpowiednio zaopiekowany. Rozmowa była bardzo rozległa, padało bardzo duzo celnych i ważnych pytań.
mgr Małgorzata Rafeenko
Serdecznie dziękuję za opinię.
Każda konsultacja jest początkiem poznawania historii drugiego człowieka. Dziękuję, że zdecydował się Pan zrobić ten pierwszy krok.
Wiktoria T.
Przez ponad dwa lata terapii z Panią Małgorzatą przeszłam ogromną zmianę i jestem za nią niezwykle wdzięczna. Na początku bardzo bałam się wyboru terapeuty, ale dziś wiem, że nie mogłam trafić lepiej.
Pani Małgorzata jest niezwykle ciepłą, empatyczną i uważną osobą. Po każdej sesji wychodziłam z poczuciem ulgi, a nawet nie zauważyłam, kiedy wszystkie rozmowy, techniki i przemyślenia zaczęły naturalnie towarzyszyć mi w codziennym życiu. Dzięki temu efekty terapii odczuwałam nie tylko w gabinecie, ale przede wszystkim poza nim.
Pani Małgorzata jest właściwą osobą na właściwym miejscu. Tworzy atmosferę, w której można czuć się naprawdę bezpiecznie i komfortowo, a jednocześnie skutecznie pracować nad sobą. Z całego serca polecam ją każdemu – to jedna z najlepszych decyzji, jakie podjęłam.
mgr Małgorzata Rafeenko
Pani Wiktorio dziękuję za tak życzliwą opinię!
Możliwość towarzyszenia drugiemu człowiekowi w tak ważnym fragmencie jego życia jest dla mnie dużym przywilejem. Życzę Pani wszystkiego, co pięknie i trzymam kciuki za dalszy rozwój.
A.C.
Z całego serca polecam Panią Marię! To osoba z ogromną wiedzą i pełnym profesjonalizmem, a jednocześnie niezwykle empatyczna i uważna. Pani Maria jest bardzo skrupulatna, potrafi trafnie spojrzeć na problem i wszystko dokładnie wyjaśnić. Było to nasze pierwsze spotkanie i od razu poczułam się w obecności Pani Marii swobodnie, bezpiecznie i bez oceniania. Pani Maria tworzy atmosferę, w której naprawdę łatwo się otworzyć. To specjalistka, przy której człowiek czuje się zaopiekowany i zrozumiany.
mgr Maria Kucharska
Bardzo dziękuję za tak piękną i pełną ciepła opinię. Ogromnie się cieszę, że już podczas pierwszego spotkania mogła Pani poczuć się swobodnie, bezpiecznie i bez obawy przed oceną. To dla mnie niezwykle ważne, aby tworzyć przestrzeń, w której można otwarcie mówić o swoich trudnościach i czuć się naprawdę wysłuchanym oraz zrozumianym. Dziękuję za zaufanie i tak życzliwe słowa.
P.P
Serdecznie polecam! Pan Adam jest konkretny i zaangażowany. Na sesji z nim człowiek czuje, że nie zostaje sam ze swoimi problemami.
M.O
Empatia, zrozumienie, profesjonalizm, to główne cechy których szukałam u psychologa, Pani Maria je wszystkie posiada. Niesamowicie szybko wzbudza poczucie bezpieczeństwa, które sprawia, że otwartość i chęć rozmowy sama się kreuje. Polecam z całego serca.
mgr Maria Kucharska
Bardzo dziękuję za tak piękną i serdeczną opinię. Ogromnie się cieszę, że podczas naszych spotkań czuje się Pani bezpiecznie i swobodnie. Zaufanie oraz możliwość otwartego mówienia o swoich doświadczeniach są niezwykle ważną częścią procesu terapeutycznego. Dziękuję za polecenie i okazane zaufanie.
JM
Do Pani Irminy trafiłam z polecenia i to była jedna z lepszych decyzji, jakie podjęłam. Od początku czułam się swobodnie i bezpiecznie. Jest bardzo uważna, spokojna i naprawdę słucha, a nie tylko zadaje kolejne pytania. Po każdej sesji wychodziłam z poczuciem, że lepiej rozumiem siebie i to, co się ze mną dzieje. W gabinecie panuje atmosfera, w której łatwo się otworzyć, nawet jeśli na początku wydaje się to niemożliwe. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka mądrej, empatycznej i profesjonalnej psychoterapeutki.
MK
Pani Irmina tworzy atmosferę pełną zrozumienia, akceptacji i spokoju. Dzięki niej nawet rozmowa o trudnych i osobistych sprawach nie wywoływała we mnie poczucia wstydu czy skrępowania. Czułam się naprawdę wysłuchana i zaopiekowana. Z całego serca polecam Panią Irminę każdej osobie, która szuka mądrej, uważnej i wspierającej psychoterapeutki.
Najczęściej zadawane pytania
-
Porady z jakiego zakresu oferuje Rafeenko Psychoterapia, Warszawa?Rafeenko Psychoterapia, Warszawa dysponuje dużym zespołem o następujących zakresach porad: psychologia, psychologia dziecięca, psychoterapia, terapia, seksuologia.
-
Jakie usługi oferuje Rafeenko Psychoterapia?Oferta Rafeenko Psychoterapia obejmuje 76 usług. Poniżej wybrane usługi świadczone przez zespół tej placówki: Konsultacja psychologiczna, depresja dziecięca - konsultacja, Indywidualna konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia depresji, psychoterapia zaburzeń lękowych, terapia zaburzeń lękowych, Psychoterapia poznawczo-behawioralna, psychoterapia poznawczo-behawioralna (weekend), terapia poznawczo-behawioralna, wsparcie psychologiczne dla młodzieży.
-
Czy Rafeenko Psychoterapia oferuje wizyty online, bez potrzeby odwiedzenia placówki?Tak, Rafeenko Psychoterapia oferuje konsultacje online. Wybierz konsultację online podczas umawiania wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak mogę umówić wizytę w Rafeenko Psychoterapia?Rafeenko Psychoterapia ma zawsze aktualny kalendarz na ZnanyLekarz. Wystarczy, że wybierzesz termin, który najbardziej Ci odpowiada. Umówienie wizyty jest darmowe, a przed wizytą otrzymasz przypomnienie.
-
Kiedy mogę skonsultować się w Rafeenko Psychoterapia?Rafeenko Psychoterapia może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Rafeenko Psychoterapia: co mówią pacjenci i pacjentki?45 osób dodało swoją opinię o placówce Rafeenko Psychoterapia. Średnia ocena placówki to 5 gwiazdek (out of 5).
-
Gdzie jest Rafeenko Psychoterapia?Rafeenko Psychoterapia ma 2 różnych lokalizacji. Możesz odwiedzić ich pod 2 adresami:
- ul. Racławicka 30/102 Warszawa
- Augusta Cieszkowskiego 2/16 Warszawa