Ośrodek psychoterapii i rozwoju osobistego PROMENTE

Ośrodek psychoterapii i rozwoju osobistego PROMENTE

Zobacz inne placówki

Kogo szukasz?

psychologist Psycholog psychiatrist Psychiatra
Szukaj innej specjalizacji

O nas

Znasz kogoś, kto nigdy nie cierpiał? Osobę, która nigdy nie doświadczyła smutku, cierpienia, nie zapadła się w tzw. „dół”? Człowieka, który choć raz w życiu nie rozpaczał, nigdy nie załamał rąk? Kogoś, kto zawsze jest odważny i nigdy się nie bał? Znasz kogoś takiego? Szczerze mówiąc…
Każde z tych doświadczeń jest naturalne dla naszej ludzkiej kondycji. Każdy z nas miewa takie momenty w życiu, gdy w poczuciu bezradności, bezsilności i rozpaczy, najchętniej schowałby się w mysiej dziurze by tam, w „bezpiecznym schronieniu”, przeczekać trudne momenty. Momenty, w których trudno nam udźwignąć ciężar, który - jak nam się zwykle wydaje - ktoś właśnie zrzucił na nasze plecy. Ktoś lub coś „z zewnątrz”, ze świata, z życia. I często to wystarcza.
Co jednak, gdy okazuje się, że nasze doświadczanie cierpienia powtarza się i powtarza? Nie jest to jednorazowe wydarzenie ale pojawia się, trwa, czasami znika na kilka chwil… i powraca. Bo znowu „ktoś”, bo znowu „coś”, bo znowu „gdzieś”, bo „jakoś”… Bo nerwica… bo depresja… bo „już mam dość!”
Zwykle staramy się wtedy samodzielnie poradzić sobie z tym, czego doświadczamy, co czujemy. Sięgamy po pomoc przyjaciół, bliskich, którzy szczerą, dobrą rozmową mogą sprawić, że poczujemy się lepiej. Czasem to jednak nie wystarcza. Jeśli źródła naszych cierpień ukryte są głębiej, poradzenie sobie z psychicznym bólem staje się niemożliwe.
Potrzebna jest wtedy profesjonalna pomoc - w dotarciu do przyczyn naszych problemów, rozwiązaniu naszych wewnętrznych konfliktów.
Taką pomocą jest właśnie psychoterapia, Rozmowa w bezpiecznych, dyskretnych warunkach gabinetu psychoterapii, różna jednak od tych, które na co dzień odbywamy z innymi ludźmi. Psychoterapeuta, korzystając ze swojego doświadczenia i umiejętności, może pomóc Ci zrozumieć lepiej, najpełniej jak to możliwe, Twój świat wewnętrzny, związki pomiędzy życiem psychicznym a tym co dzieje się w Twoim życiu bieżącym. Dzięki takiej wiedzy, zrozumieniu i czasami przeżyciu (przepracowaniu) „niezałatwionych spraw” i konfliktów, możesz lepiej radzić sobie zarówno z tym, co dzieje się w psychice, jak i z rzeczywistością.
więcej O nas

O nas

Znasz kogoś, kto nigdy nie cierpiał? Osobę, która nigdy nie doświadczyła smutku, cierpienia, nie zapadła się w tzw. „dół”? Człowieka, który choć raz w życiu nie rozpaczał, nigdy nie załamał rąk? Kogoś, kto zawsze jest odważny i nigdy się nie bał? Znasz kogoś takiego? Szczerze mówiąc…
Każde z tych doświadczeń jest naturalne dla naszej ludzkiej kondycji. Każdy z nas miewa takie momenty w życiu, gdy w poczuciu bezradności, bezsilności i rozpaczy, najchętniej schowałby się w mysiej dziurze by tam, w „bezpiecznym schronieniu”, przeczekać trudne momenty. Momenty, w których trudno nam udźwignąć ciężar, który - jak nam się zwykle wydaje - ktoś właśnie zrzucił na nasze plecy. Ktoś lub coś „z zewnątrz”, ze świata, z życia. I często to wystarcza.
Co jednak, gdy okazuje się, że nasze doświadczanie cierpienia powtarza się i powtarza? Nie jest to jednorazowe wydarzenie ale pojawia się, trwa, czasami znika na kilka chwil… i powraca. Bo znowu „ktoś”, bo znowu „coś”, bo znowu „gdzieś”, bo „jakoś”… Bo nerwica… bo depresja… bo „już mam dość!”
Zwykle staramy się wtedy samodzielnie poradzić sobie z tym, czego doświadczamy, co czujemy. Sięgamy po pomoc przyjaciół, bliskich, którzy szczerą, dobrą rozmową mogą sprawić, że poczujemy się lepiej. Czasem to jednak nie wystarcza. Jeśli źródła naszych cierpień ukryte są głębiej, poradzenie sobie z psychicznym bólem staje się niemożliwe.
Potrzebna jest wtedy profesjonalna pomoc - w dotarciu do przyczyn naszych problemów, rozwiązaniu naszych wewnętrznych konfliktów.
Taką pomocą jest właśnie psychoterapia, Rozmowa w bezpiecznych, dyskretnych warunkach gabinetu psychoterapii, różna jednak od tych, które na co dzień odbywamy z innymi ludźmi. Psychoterapeuta, korzystając ze swojego doświadczenia i umiejętności, może pomóc Ci zrozumieć lepiej, najpełniej jak to możliwe, Twój świat wewnętrzny, związki pomiędzy życiem psychicznym a tym co dzieje się w Twoim życiu bieżącym. Dzięki takiej wiedzy, zrozumieniu i czasami przeżyciu (przepracowaniu) „niezałatwionych spraw” i konfliktów, możesz lepiej radzić sobie zarówno z tym, co dzieje się w psychice, jak i z rzeczywistością.
Zobacz więcej

Więcej szczegółów

NIP
6931206422

Usługi

Specjaliści

Adres

Powiększ mapę
Ośrodek psychoterapii i rozwoju osobistego PROMENTE
Tęczowa 78a/2a, 53-602 Wrocław

Opinie o specjalistach (40)

40 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

    A

    Niestety zawiodłam się na terapii indywidualnej u Pana Sebastiana. Zgadzam się z jedną z zamieszczonych tu opinii, że nic się nie działo podczas spotkan. Nie czułam abym była bliższa rozwiązania problemów. Straciłam czas i niestety pieniądze.

     • mgr Sebastian Szczepanowski •  • 

    mgr Sebastian Szczepanowski

    Dziękuję za opinię. Niestety nie posiadam mocy, która pozwoliłaby rozwiązać Pani problem w ciągu kilku sesji, które odbyliśmy. Pozwolę się nie zgodzić z Panią, że nic się nie działo w czasie terapii. Myślę, że działo się bardzo dużo (przede wszystkim w Pani), co zaskutkowało Pani decyzją o przerwaniu procesu i zmianie wcześniejszej, bardzo pozytywnej oceny mojej pracy na negatywną. Pokazuje to dynamikę procesu, jakim jest psychoterapia i jak ważne jest zrozumienie tego, co się dzieje w relacji z terapeutą. Nie jest to miejsce na głębszą analizę dlatego chciałbym Panią zaprosić na spotkanie, na którym będziemy mogli dokładnie omówić to, co się stało. Pozdrawiam. Sebastian Szczepanowski

    M

    Pani Weronika robi wrażenie dobrego psychologa, osoby właściwej w swej branży. Wysłucha, doradzi, empatycznie podchodzi do człowieka i chce zgłębić jego problem by pomóc mu go rozwiązać. Polecam.

     • Weronika Zaręba-Vendrell • konsultacje psychologiczne  • 
    R

    Chodziłem do p. Agaty przez ponad rok i mogę z czystym sumieniem polecić. Pracuje w nurcie psychodynamicznym, więc nie dostaje się gotowych „rad”, ale za to dostaje się coś dużo cenniejszego – możliwość zrozumienia, co tak naprawdę siedzi pod powierzchnią. Terapeutka zadaje trafne pytania, potrafi w jednej chwili przenieść rozmowę na głębszy poziom, a przy tym zachowuje spokój i ogromny szacunek dla tempa klienta. Czasem siedzieliśmy w ciszy i to też miało sens. Dzięki tym spotkaniom lepiej rozumiem siebie, swoje emocje i reakcje, a moja relacja z samym sobą (i z ludźmi wokół) naprawdę się poprawiła. Jeśli ktoś szuka terapeuty, który nie tylko „słucha i kiwa głową”, ale naprawdę towarzyszy w procesie zmiany – polecam p. Agatę z całego serca.

     • mgr Agata Hawranek • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Agata Hawranek

    Dziękuję bardzo za podzielenie się opinią.

    A

    Pani Agata ma świetne podejście do pacjenta, bardzo konkretnie, rzeczowo i z ogromną empatią podchodzi do każdego problemu. Na pierwszą konsultację przyszłam z mieszanymi uczuciami. Rozmowa okazała się bardzo spokojna z psychologiem, który wysłuchał i nie oceniał. Omówiłyśmy cele terapii i pracowałyśmy nad każdym elementem z równym zaangażowaniem. Sam gabinet jest cichy i przyjazny i daje pełną prywatność.

     • mgr Agata Hawranek • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Agata Hawranek

    Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią.

    I

    Pełen profesjonalizm i wsparcie jakiego potrzebowałam.

     • mgr Sebastian Szczepanowski • Konsultacja psychologiczna  • 
    M

    Nie mogłem trafić lepiej! Dziękuję za pomoc w odzyskaniu Życia.

     • mgr Jarosław Krawczak •  • 

    mgr Jarosław Krawczak

    To ja dziękuję za wspólny czas! Mam nadzieję, że nowe życie jest warte przeżycia! Pozdrawiam!

    K

    Polecam pana Sebastiana, wysłuchał moich objawów i polecił inny nurt dla moich potrzeb. Etyczny psychoterapeuta.

     • mgr Sebastian Szczepanowski • Konsultacja psychologiczna  • 
    F

    Wizyta bardzo budująca.

    Pan Sebastian podczas konsultacji wykazał się niebywałą wręcz wyrozumiałością, celnością spostrzeżeń i zaangażowaniem w stosunku do mojej osoby. Bardzo dziękuję za poświęcony mi czas.

    Na pewno się jeszcze spotkamy.

     • mgr Sebastian Szczepanowski • Psychoterapia indywidualna dorosłych  • 
    P

    Serdecznie dziękuję Panu Sebastianowi za około dwuletni proces, który właśnie kończę. W jego gabinecie zawsze czułem się komfortowo, nigdy nie zostałem oceniony czy krytykowany, natomiast zawsze byłem wysluchany. Wspólnie znaleźliśmy rozwiązanie moich problemów, które od wielu lat wydawały mi się niemożliwe do rozwiązania. Pan Sebastian podczas procesu daje dużą przestrzeń na spojrzenie w swoją psychikę, przemyślenie pewnych spraw, spokojne zastanowienie się nad przyczynami naszych zachowań, co na dłuższą metę okazało się być świetną strategią do osiągnięcia trwałych zmian i sukcesu. Serdecznie polecam współpracę z tym specjalistą

     • mgr Sebastian Szczepanowski • Psychoterapia indywidualna dorosłych  • 
    B

    Zaangażowany terapeuta, stara się usłyszeć obie strony terapii par.

     • mgr Sebastian Szczepanowski • konsultacja partnerska  • 
Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Najpopularniesze centra medyczne
Najczęście leczone choroby
Centra medyczne Psychologia w pobliżu