Pracownia Psychoterapii i Rozwoju Osobistego PPiRO

Pracownia Psychoterapii i Rozwoju Osobistego PPiRO

Logo
Pracownia Psychoterapii i Rozwoju Osobistego PPiRO

Lipnicka 14/3, 43-300 Bielsko-Biała

Zapraszamy na program terapeutyczny zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z zaburzeniami uwagi u osób dorosłych
▪️każdy wtorek i/lub piątek
▪️godziny poranne i/lub popołudniowe
▪️Bielsko-Biała

Jak poskromić ADHD? ADHD z charakterystyczną dla niego
•nadruchliwością
•nadmierną impulsywnością i
•problemami z koncentracją
może poważnie zakłócać życie, dlatego tak istotne jest odpowiednio dobrane wsparcie.

Program terapeutyczny obejmuje 12 sesji indywidualnych opartych o pracę na modułach tematycznych poświęconych:
▪️planowaniu i organizacji,
▪️radzeniu sobie z zaburzeniami uwagi,
▪️wzmacnianiu myślenia adaptacyjnego i
▪️przeciwdziałaniu prokrastynacji.

Program zawiera najnowsze strategie terapii poznawczo-behawioralnej i elementy dialogu motywującego oraz opcjonalnie dodatkowe sesje z partnerem osoby z ADHD nastawione na łagodzenie trudności w związku.

Marta Mika - psycholog z ponad 20-letnim stażem zawodowym i certyfikowany psychoterapeuta poznawczo – behawioralny, członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Prowadzi spotkania stacjonarne i online. Pracuje indywidualnie z młodzieżą i osobami dorosłymi.

Więcej informacji znajdziecie Państwo na stronie internetowej pracowni.

21/10/2024

O nas

Pracownia Psychoterapii i Rozwoju Osobistego PPiRO prowadzi:
• terapię indywidualną
• terapię par
• wsparcie psychologiczne dzieci, młodzieży i dorosłych
• diagnozę psychologiczną ADHD, spektrum autyzmu, depresji
• konsultacje dietetyczne i psychodietetyczne
• warsztaty i szkolenia


Pracujemy hybrydowo prowadząc spotkania na żywo w gabinecie i/lub online.
W swojej pracy wykorzystujemy metody o przebadanej skuteczności, oparte na badaniach naukowych - Evidence Based Practice (EBP). Jako specjaliści dbamy również o osobiste ugruntowanie podejmując terapię własną, korzystając z mentoringu, pogłębiając wiedzę i doświadczenie na szkoleniach. Swoją pracę poddajemy regularnej superwizji.

Pracownia PPiRO to miejsce otwarte dla wszystkich - niezależnie od rodzaju przeżywanych trudności, poglądów czy sytuacji życiowej. Mamy świadomość tego, że nasze systemy odpornościowe działają lepiej w środowisku, w którym życzliwość i wsparcie mają przewagę nad wrogością, rywalizacją i wykluczeniem. Dlatego nasza postawa oparta jest o wartości takie jak współpraca i szacunek wobec siebie i otoczenia. Dla nas możliwość towarzyszenia w zmianie i przeciwdziałanie cierpieniu to wartość sama w sobie. Dlatego nasza praca ma dla nas znaczenie i podchodzimy do niej z troską, czułością i pełnym zaangażowaniem.

Nasi specjaliści posiadają bogatą wiedzę, wieloletnie doświadczenie i holistyczne podejście. Czerpią z różnych nurtów korzystając m.in. z klasycznego podejścia Poznawczo-Behawioralnego (CBT), modeli tzw. III Fali CBT: Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (DBT), Terapii Schematów (ST), Terapii Poznawczej Opartej na Uważności (MBCT) oraz Funkcjonalnej Analizy Zachowania (FAP), Terapii Skoncentrowanej na Współczuciu (CFT), Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) i innych.
więcej O nas
Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
Nasze specjalizacje
Pokaż wszystkie
psychologia

Psychologia

psychologia dziecięca

Psychologia dziecięca

dietetyka

Dietetyka

Zobacz więcej

Usługi

Specjaliści

Adresy (2)

Pracownia Psychoterapii i Rozwoju Osobistego PPiRO
Lipnicka 14/3, 43-300 Bielsko-Biała
Zobacz więcej
Pracownia Psychoterapii i Rozwoju Osobistego PPiRO
Wesoła 64 A, 34-300 Żywiec
Zobacz więcej

Opinie o specjalistach (109)

109 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

    A

    Polecam serdecznie ,warsztaty dla dorosłych z ADHD

     • mgr Olga Modzelewska Konsultacja psychologiczna  • 

    P

    Pani Ola jest świetną specjalistką. Półtora roku spotkań, zaowocowało lepszą jakością życia, zrozumienia siebie jak i bliskich. Polecam serdecznie.

     • mgr Aleksandra Müller psychoterapia indywidualna  • 

    M

    wszystko było jak najbardziej odpowiednie. Pełen profesjonalizm

     • mgr Barbara Micherda-Nyczka diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Barbara Micherda-Nyczka

    Dziękuję:)


    A

    Pani Barbara jest niezwykle empatyczna i profesjonalna. Mimo moich trudności w nawiązywaniu kontaktów mogłam z dużą łatwością rozmawiać z Panią Barbarą dzięki atmosferze jaka panuje w gabinecie oraz bardzo wnikliwej analizie sytuacji pacjenta. Rezultaty konsultacji były omówione szczegółowo, a na wszelkie pytania z mojej strony otrzymałam precyzyjnie odpowiedzi. Muszę przyznać że dzięki Pani Barbarze dużo zmieniło się w moim postrzeganiu wielu spraw, za co serdecznie dziękuję.

     • mgr Barbara Micherda-Nyczka ADOS-2 - diagnoza autyzmu u dzieci, młodzieży i dorosłych  • 

    mgr Barbara Micherda-Nyczka

    Dziękuję :)


    D

    Jestem bardzo zadowolona z terapii. Jestem po około pół roku regularnych spotkań i widzę, że jest mi wyraźnie lepiej w codziennym funkcjonowaniu. Pani terapeutka bardzo dobrze rozumie schematy zachowania związane z ADHD, dzięki czemu czuję się zrozumiana i bezpieczna podczas sesji. Terapia przebiega w spokojnej, wspierającej atmosferze. Z pełnym przekonaniem polecam.

     • mgr Olga Modzelewska Konsultacja psychologiczna  • 

    K

    Profesjonalne podejście, Pani Barbara jasno i konkretnie wyjaśniła wszystko, odpowiedziała na wszystkie pytania.

     • mgr Barbara Micherda-Nyczka ADOS-2 - diagnoza autyzmu u dzieci, młodzieży i dorosłych  • 

    mgr Barbara Micherda-Nyczka

    Dziękuję :)


    S

    Profesjonalna, uważna i rzetelna psycholog. Barbara Micherda-Nyczka tworzy bezpieczną przestrzeń do pracy nad sobą i jasno tłumaczy mechanizmy problemów. Spotkania są merytoryczne i pomocne. Zdecydowanie polecam.

     • mgr Barbara Micherda-Nyczka diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Barbara Micherda-Nyczka

    Dziękuję:)


    K

    To była pierwsza wizyta. Przebiegła bardzo profesjonalnie ale z dużą sympatia i zrozumieniem. Kolejne wizyty już zaplanowane ;)

     • mgr Barbara Micherda-Nyczka konsultacja psychologiczna dzieci  • 

    mgr Barbara Micherda-Nyczka

    Dziękuję :)


    K

    Terapia była prowadzona w dobrej atmosferze i realnymi efektami. Dzięki skutecznemu podejściu odczułem wyraźną poprawę i z pełnym przekonaniem mogę polecić.

     • mgr Olga Modzelewska Konsultacja psychologiczna  • 

    M

    Pani Barbara ma rewelacyjne podejście do pacjenta. Jest wyrozumiała, ciepła a przy tym logiczna i konkretna.

     • mgr Barbara Micherda-Nyczka konsultacja psychologiczna dzieci  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania