Ośrodek JA

Ośrodek JA

O nas

Ośrodek JA to wyjątkowe miejsce w centrum Warszawy, w którym zespół doświadczonych specjalistów wspiera osoby poszukujące oferty w zakresie psychoterapii, psychotraumatologii i rozwoju osobistego. 

Oferujemy:

  • psychoterapię indywidualną – krótkoterminową i długoterminową,

  • terapię psychotraumatologiczną – pracę z doświadczeniem traumy i kryzysu,

  • terapię EMDR – metodę wspierającą przetwarzanie trudnych doświadczeń,

  • diagnozę ADHD u dorosłych,

  • zajęcia TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) – redukujące napięcie i stres poprzez pracę z ciałem,

  • trening umiejętności społecznych (TUS) – wspierający rozwój kompetencji emocjonalnych i relacyjnych.

W Ośrodku JA dbamy o atmosferę bezpieczeństwa, zaufania i autentyczności. Wierzymy, że proces terapeutyczny to droga do lepszego rozumienia siebie, odzyskania równowagi i większej wolności w codziennym życiu.

www.osrodekja.pl 

więcej O nas
Nasze specjalizacje
Pokaż wszystkie
psychologia

Psychologia

Zobacz więcej

Usługi

Specjaliści

Adres

Ośrodek JA
Marszałkowska 18, lokal 12 (wejście na podwórze przy Marszałkowskiej 18, klatka 2, lokal 12), 00-590 Warszawa
Zobacz więcej

Opinie o specjalistach (114)

114 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

    M

    Bardzo dziękuję Pani Magdzie za rok regularnych spotkań. Za zaangażowanie, poznanie mojej historii z empatią i bycie czułą przewodniczką. Za systematyczne rozwiązywanie supłów w moim doświadczeniu. Za bliskość i granice. Za głęboką rozmowę, dialog, ale także eksperymenty w kierunku swoich emocji. Za imponującą wiedzę i lekkość w dzieleniu się nią, za merytoryczność. Dziękuję za tę nawigację i wspólną drogę. Jestem wdzięczna i wzruszona.

     • mgr Magdalena Boruc Inny  • 

    mgr Magdalena Boruc

    Ja również dziękuję za rok wspólnej pracy i podzielenie się swoimi wrażeniami. Cieszy mnie to i porusza. Pozdrawiam serdecznie


    K

    Bardzo dziękuję za wsparcie i cały proces u Pani Moniki. Polecam ze względu na zaangażowanie, bardzo błyskotliwe spostrzeżenia i umiejętność prowadzenia procesu. Ani razu nie miałem uczucia bycia ocenianym. Przez dwa lata udało nam się "przerobić" wiele moich "demonów" o których nawet nie miałem pojęcia. Pani Monika bardzo trafnie łączyła sytuacje z różnych wizyt, nawet gdy były oddalone od siebie znacznie w czasie. Bardzo dziękuję za wszystko.

     • mgr Monika Chrupek konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    G

    Serdecznie polecam psychoterapię z Justyną nad przeróżnymi problemami.

     • mgr Justyna Kaczmarczyk-Nazim  • 

    mgr Justyna Kaczmarczyk-Nazim

    Bardzo dziękuję za pozostawienie opinii.


    E

    Trzy lata terapii u Pani Doroty to jedna z najlepszych decyzji w moim życiu. Dzięki jej empatii, cierpliwości i mądrości nauczyłam się naprawdę rozumieć siebie — swoje emocje, granice i potrzeby. Pani Dorota potrafi stworzyć bezpieczną, ciepłą przestrzeń, w której człowiek czuje się wysłuchany i akceptowany bez ocen. Każda sesja to krok naprzód i ogromna dawka spokoju. Jestem niesamowicie wdzięczna za ten czas i wszystko, czego się nauczyłam — to naprawdę zmieniło moje życie na lepsze.

     • mgr Dorota Trzaska psychoterapia indywidualna  • 

    D

    Pani Monika pomogła mi uporać się ze sprawami, z którymi ja się już poddałam i myślałam, że to już tak będzie (np. problem z akceptacją ciała i jedzeniem). Przyszłam na terapię z powodów, które szybko okazały się tylko przykrywać inne. Podczas mojej terapii wypadło z szafy wiele aspektów, które mnie zaskoczyły, a trochę lat na karku już mam. Zawsze czułam się zaopiekowana ciepłem i empatią Pani Moniki. Minęło wiele miesięcy od zakończenia naszej terapii (musiałam przerwać ze względów osobistych) a ja przeniosłam kilka gór. Jeśli przytyję, to nie zmienia to mojej wartości w moich własnych oczach. Wyszłam z tej terapii dużo bardziej świadoma, spokojna i otwarta. Na pewno wrócę dalej pracować (świadomie nie napiszę tutaj “nad”) ze sobą. Dziękuję.

     • mgr Monika Chrupek Inny  • 

    Polecam współpracę z Panią Dorotą. Pani Dorota jest bardzo empatyczną i stwarza dobra atmosferę podczas sesji. Wspólna praca pozwoliła mi poznać się i być bardziej wyrozumiałą wobec siebie. Polecam wszystkim życie bez lęku :)

     • mgr Dorota Trzaska psychoterapia indywidualna  • 

    O

    Z całego serca polecam terapię u Pani Doroty. Zdecydowanie pomogła mi poradzić sobie z wieloma rzeczami w życiu codziennym, gdy nawet o części nie myślałem że może mieć wpływ na moje życie. Po prawie dwóch latach terapii życie wydaje się być zupełnie inne, z sensem i powodem.

     • mgr Dorota Trzaska psychoterapia indywidualna  • 

    J

    Do Magdaleny trafiłam po nieudanej terapii z inną osobą, na granicy depresji i bez nadziei na poprawę. Po 3 latach mogę powiedzieć, że to doświadczenie całkowicie odmieniło moje życie.

    Na spotkaniach dostałam bezpieczną przestrzeń do pracy nad sobą w swoim tempie i na swoich zasadach. Magdalena jest wspaniałym przewodnikiem, który z cierpliwością i zrozumieniem stoi przy pacjencie.

    Jako osoba, która nie do końca wierzyła, że terapia może realnie coś zmienić, dziś mogę powiedzieć, że jestem po drugiej stronie. Pamiętam, jak ciężko było zdobyć się na rozpoczęcie i wytrwanie w procesie, bo zmiana nie dzieje się z dnia na dzień. Dlatego cieszę się, że znalazłam terapeutkę, która jest empatyczna, ale także merytoryczna i elastyczna w swoim podejściu.

    Terapia działa i z całego serca polecam Magdalenę Boruc w tym procesie. Te spotkania stały się moją największą inwestycją w siebie i mimo że była to trudna podróż, to również piękna.

    Dziękuję!

     • mgr Magdalena Boruc Psychoterapia  • 

    mgr Magdalena Boruc

    Dziękuję za te słowa. Są dla mnie bardzo cenne.


    I

    Do Pani Magdy trafiłam w najgorszym okresie mojego życia po ciężkich doświadczeniach.
    Pani Magda pomogła mi przeprawić się na jasną stronę życia dając mądre wskazówki, cierpliwie wysłuchując. Na żadnym etapie nie czułam się oceniana co było dla mnie kluczowe aby się otworzyć i dać sobie pomóc.
    Polecam i bardzo dziękuję.

     • mgr Magdalena Boruc Psychoterapia  • 

    mgr Magdalena Boruc

    Dziękuję, że podzieliła się Pani swoim doświadczeniem terapii. Wszystkiego dobrego!


    E

    Dzięki pani Magdzie odnalazłam siebie. Towarzyszyła mi w bardzo trudnym dla mnie okresie życia, zawsze okazując zrozumienie i wsparcie. Pięknie dziękuję pani Magdo! Wszystkiego dobrego!

     • mgr Magdalena Boruc Psychoterapia  • 

    mgr Magdalena Boruc

    Wszystkiego dobrego Pani Elżbieto! Pięknego życia i radości z odnalezienia wsparcia w sobie!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

  • Porady z jakiego zakresu oferuje Ośrodek JA, Warszawa?
    Ośrodek JA, Warszawa dysponuje dużym zespołem o następujących zakresach porad: psychoterapia, psychotraumatologia, psychologia.
  • Oferta Ośrodek JA obejmuje 22 usług. Poniżej wybrane usługi świadczone przez zespół tej placówki: psychoterapia indywidualna, konsultacja psychoterapeutyczna, Psychoterapia, psychoterapia online, konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta), Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), Konsultacja psychologiczna online, konsultacja psychotraumatologiczna, Konsultacja psychologiczna online (pierwsza wizyta).
  • Tak, Ośrodek JA oferuje konsultacje online. Wybierz konsultację online podczas umawiania wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
  • Ośrodek JA ma zawsze aktualny kalendarz na ZnanyLekarz. Wystarczy, że wybierzesz termin, który najbardziej Ci odpowiada. Umówienie wizyty jest darmowe, a przed wizytą otrzymasz przypomnienie.
  • Ośrodek JA może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
  • 114 osób dodało swoją opinię o placówce Ośrodek JA. Średnia ocena placówki to 5 gwiazdek (out of 5).
  • Adres placówki Ośrodek JA to Marszałkowska 18, lokal 12 (wejście na podwórze przy Marszałkowskiej 18, klatka 2, lokal 12) Warszawa.