O nas
Dobre Życie - Centrum Psychoterapii to miejsce stworzone z myślą o osobach, które chcą naprawdę coś zmienić — nie tylko „poczuć się lepiej na chwilę”, ale zrozumieć siebie i swoje życie głębiej.
Jesteśmy zespołem klinicystów. Pracujemy terapeutycznie — w oparciu o wiedzę, doświadczenie i odpowiedzialność za proces leczenia.
Pracujemy spokojnie, bez presji i bez sztuczności. Bez gotowych odpowiedzi i bez schematów „dla wszystkich”. Każda terapia jest dopasowana do konkretnej osoby — jej historii, sposobu przeżywania i tempa.
JAK PRACUJEMY
Pracujemy głównie w nurcie psychodynamicznym lub poznawczo-behawioralnym.
To oznacza, że:
nie skupiamy się tylko na objawach, ale na ich źródle
patrzymy na relacje, emocje i powtarzające się wzorce
prowadzimy proces leczenia, który ma sens długofalowo — nie tylko „tu i teraz”
Spotkania to nie są „rozmowy o wszystkim i o niczym”.
To konkretna praca terapeutyczna — prowadzona w sposób, który daje poczucie bezpieczeństwa i strukturę.
CO JEST DLA NAS WAŻNE
rzetelność i odpowiedzialność kliniczna
autentyczność — bez grania roli terapeuty
szacunek do tempa pacjenta
uważność, ale też konkret
budowanie procesu, który realnie leczy, a nie tylko wspiera
Nie pracujemy „na szybko”.
Nie obiecujemy prostych rozwiązań.
Ale pracujemy tak, żeby coś się rzeczywiście zmieniało.
W JAKICH WARUNKACH PRACUJEMY
Pracujemy w spokojnej, kameralnej przestrzeni — bez pośpiechu i bez „medycznego chłodu”.
Jeśli przyjeżdżasz samochodem, zazwyczaj bez problemu znajdziesz miejsce do zaparkowania w okolicy.
Staramy się też organizować pracę tak, aby ograniczyć kontakt między pacjentami — bez klasycznej poczekalni i bez mijania się pod gabinetem.
Dla wielu osób to ważne poczucie prywatności i komfortu.
To miejsce, w którym można:
zwolnić
pomyśleć
być bardziej w kontakcie ze sobą
Dbamy o przewidywalność i bezpieczeństwo procesu — to fundament skutecznej terapii.
CO NAS WYRÓŻNIA
podejście kliniczne, ale bez dystansu i sztuczności
realna relacja terapeutyczna, nie „usługa”
łączenie uważności z konkretną pracą nad zmianą
doświadczenie w pracy z osobami, które „dużo rozumieją, ale nadal cierpią”
koncentracja nie tylko na objawach, ale na całym sposobie funkcjonowania
praca z pacjentami, którzy są już po "wielu terapiach"
To miejsce raczej dla osób, które chcą iść głębiej — nie tylko „ogarnąć temat”.
Z JAKIMI TRUDNOŚCIAMI PRACUJEMY
Najczęściej pracujemy z osobami, które mierzą się z:
• zaburzeniami lękowymi, napięciem, atakami paniki
• depresją i obniżonym nastrojem
• poczuciem pustki, braku sensu
• trudnościami w relacjach i bliskości
• niskim poczuciem własnej wartości i nadmiernym krytycyzmem wobec siebie
• przewlekłym stresem, przeciążeniem i trudnością w „wyłączeniu głowy”
• perfekcjonizmem i presją na wyniki
• trudnościami w podejmowaniu decyzji
• powtarzającymi się schematami w życiu (np. w relacjach)
Pracujemy także z osobami:
• z zaburzeniami osobowości
• neuroróżnorodnymi (ADHD, spektrum autyzmu) – dzieci i dorośli
• z zaburzeniami odżywiania (anoreksja, bulimia, trudności w obrazie ciała)
• z doświadczeniem uzależnień (alkohol, substancje, zachowania)
Szczególnie często trafiają do nas osoby, które „na zewnątrz funkcjonują dobrze”, ale wewnętrznie czują napięcie, chaos albo zmęczenie.
DLA KOGO TO MIEJSCE
Dla osób:
które chcą zrozumieć siebie głębiej
które są gotowe na proces leczenia, nie tylko szybkie rozwiązania
które czują, że „coś nie działa”, choć trudno to jednoznacznie nazwać
NA KONIEC
Jeśli czujesz, że coś w Twoim życiu się powtarza, męczy albo nie daje spokoju — warto się temu przyjrzeć.
Bez presji.
Ale też bez udawania, że „samo się ułoży”.
Nasze specjalizacje
Pokaż wszystkie
Psychologia
Usługi
Specjaliści
Adres
Dobre Życie - Centrum Psychoterapii
Numer telefonu
Pokaż dane kontaktowe
Dobre Życie - Centrum Psychoterapii
Numer telefonu
Linki
Opinie o specjalistach (10)
10 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Pacjent
Pierwszy raz od dawna czuję, że napraedę ktoś mnie rozumie. Po sesjach jest we mnie więcej spokoju i mniej chaosu.
Ela
Trafna diagnoza, konkretna praca i efekty. Dobry wybór.
mgr Kacper Sitarz
Bardzo dziękuję za opinię i za zaufanie. Pozdrawiam
Paweł
Bardzo dobra psychoterapeutka. Pani Agata Kosiorek jest uważna, spokojna i naprawdę słucha (zapamiętuje) – co dziś wcale nie jest oczywiste. Już po kilku spotkaniach czuć większy porządek w głowie i konkretne efekty terapi. Polecam.
mgr Agata Kosiorek
Bardzo dziękuję za opinię i podzielenie się swoim doświadczeniem. Cieszę się, że nasza współpraca jest dla Pana pomocna i przynosi konkretne efekty. To dla mnie niezwykle ważne.
Julia
Bardzo polecam p. Kacpra. Świetny psycholog i psychoterapeuta – uważny, spokojny i konkretny. Od pierwszych spotkań czuć zaangażowanie.
Terapia realnie pomaga – z każdej wizyty wychodziłam z konkretnymi wnioskami i zmianą w codziennym funkcjonowaniu. Duży plus za punktualność, zaangażowanie i jasną komunikację.
Jeśli ktoś szuka dobrego psychoterapeuty – zdecydowanie warto.
mgr Kacper Sitarz
Bardzo dziękuję za pozostawienie opinii. Cieszę się, że mogłem pomóc.
PK
Poszedłem do p. Kacpra Sitarza raczej z nastawieniem „zobaczymy” - bez większych oczekiwań.
Zaskoczyło mnie to, że nie było żadnej sztucznej atmosfery - raczej normalna rozmowa, ale taka, po której długo się myśli. Trafia w rzeczy, które gdzieś wiesz, ale sam ich nie nazywasz.
Bez presji, ale też bez pocieszania na siłę - spokój i konkret, który zostaje między sesjami.
Zauważam realne zmiany w codzienności!
Jeśli ktoś szuka psychoterapeuty, który nie gra roli, tylko naprwdę pracuje z człowiekiem - warto:)
mgr Kacper Sitarz
Dziękuję za opinię. Cieszę się, że mogłem udzielić pomocy.
PK
Poszedłem do p. Kacpra Sitarza raczej z nastawieniem „zobaczymy” - bez większych oczekiwań.
Zaskoczyło mnie to, że nie było żadnej sztucznej atmosfery - raczej normalna rozmowa, ale taka, po której długo się myśli. Trafia w rzeczy, które gdzieś wiesz, ale sam ich nie nazywasz.
Bez presji, ale też bez pocieszania na siłę - spokój i konkret, który zostaje między sesjami.
Zauważam realne zmiany w codzienności!
Jeśli ktoś szuka psychoterapeuty, który nie gra roli, tylko naprwdę pracuje z człowiekiem - warto:)
mgr Kacper Sitarz
Dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie
Bartek
Długo odkładałem terapię ale cieszę się, że się na to zdecydowałem. Na spotkaniu mogłem opowiedzieć o wszystkim tym co się dzieje. Czułem się wysłuchany i nieoceniany. Bardzo polecam współpracę z Panią Wiktorią.
Anna
Byłem u Agaty Kosiorek na kilku konsultacjach i to jedna z tych osób, przy których od razu czujesz, że wiesz, po co tu jesteś.
Pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym, ale bez sztywności – jest konkretnie, jasno i na temat. Każda sesja coś wnosi: albo lepsze zrozumienie, albo konkretne narzędzia do pracy między spotkaniami.
Najbardziej pomogło mi to, jak porządkuje lęk i natłok myśli – nagle zaczyna to mieć sens i wiadomo, co z tym zrobić.
Ma bezpośredni, ale bardzo w porządku styl – bez oceniania, bez przeciągania, za to z realną pomocą.
Jeśli ktoś szuka terapii CBT w Warszawie albo online, szczególnie przy lęku czy overthinkingu, to serio warto.
mgr Agata Kosiorek
Dziękuję za podzielenie się swoją opinią. Cieszę się, że nasza praca przyniosła Pani większą jasność i konkretne narzędzia do radzenia sobie na co dzień. To dla mnie ważne, aby terapia była realnym wsparciem.
Agata
Pani Wiktoria jest bardzo empatyczną osobą. Podczas sesji czułam się swobodnie, bezpiecznie i w pełni zaakceptowana. Mogłam otwarcie mówić o tym, co przeżywam, bez obaw o ocenę. Bardzo doceniam jej uważność, zrozumienie i atmosferę, jaką tworzy podczas spotkań.
Piotr W.
Polecam pracę z panią Wiktorią. Mam poczucie balansu pomiędzy profesjonalizmem, a empatią. To co mnie zachęciło, to autentyczność w rozmowie, brak sztywnych regułek, otwartość, życzliwe nastawienie. Mam poczucie, że znam cel, bo terapię poprzedziły konsultację, gdzie otrzymałem wnioski, do których ciężko było mi dojść samemu. Terapia trwa, ale już teraz polecam. Widzę realne zmiany.
Najczęściej zadawane pytania
-
Porady z jakiego zakresu oferuje Dobre Życie - Centrum Psychoterapii, Warszawa?Dobre Życie - Centrum Psychoterapii, Warszawa dysponuje dużym zespołem o następujących zakresach porad: psychologia, psychoterapia.
-
Jakie usługi oferuje Dobre Życie - Centrum Psychoterapii?Oferta Dobre Życie - Centrum Psychoterapii obejmuje 35 usług. Poniżej wybrane usługi świadczone przez zespół tej placówki: Psychoterapia, psychoterapia indywidualna, terapia uzależnień, Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychoterapeutyczna, konsultacja terapeutyczna, psychoterapia psychodynamiczna, Diagnoza seksuologiczna, Konsultacja seksuologiczna, Terapia seksuologiczna.
-
Czy Dobre Życie - Centrum Psychoterapii oferuje wizyty online, bez potrzeby odwiedzenia placówki?Tak, Dobre Życie - Centrum Psychoterapii oferuje konsultacje online. Wybierz konsultację online podczas umawiania wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak mogę umówić wizytę w Dobre Życie - Centrum Psychoterapii?Dobre Życie - Centrum Psychoterapii ma zawsze aktualny kalendarz na ZnanyLekarz. Wystarczy, że wybierzesz termin, który najbardziej Ci odpowiada. Umówienie wizyty jest darmowe, a przed wizytą otrzymasz przypomnienie.
-
Kiedy mogę skonsultować się w Dobre Życie - Centrum Psychoterapii?Dobre Życie - Centrum Psychoterapii może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Dobre Życie - Centrum Psychoterapii: co mówią pacjenci i pacjentki?10 osób dodało swoją opinię o placówce Dobre Życie - Centrum Psychoterapii. Średnia ocena placówki to 5 gwiazdek (out of 5).
-
Gdzie jest Dobre Życie - Centrum Psychoterapii?Adres placówki Dobre Życie - Centrum Psychoterapii to Czerska 1/1 Warszawa.