Atelier Umysłu - Centrum Psychoterapii i Rozwoju

Atelier Umysłu - Centrum Psychoterapii i Rozwoju

Zobacz inne placówki

Kogo szukasz?

Szukaj innej specjalizacji

O nas

Atelier Umysłu to kameralne Centrum Psychoterapii i Rozwoju na warszawskim Śródmieściu/Powiślu.

Pracujemy w małym, zgranym zespole, dzięki czemu jesteśmy w stanie zapewnić naszym Klientom holistyczną opiekę. Terapeuci są starannie dobierani, superwizowani i pracują w oparciu o wspólne standardy. Oferujemy bezpieczny i profesjonalny proces zmiany psychicznej, prowadzony w jasnej strukturze.

W naszej ofercie znajdziesz:

  • diagnozę psychologiczną,

  • konsultację psychologiczną,

  • konsultację seksuologiczną,

  • konsultację seksuologiczną dla par,

  • psychoterapię poznawczo-behawioralną,

  • dialektyczno-behawioralną, act, integracyjną, 

  • terapię schematów,

  • psychoterapię par/małżeństw,

  • psychoterapię młodzieży,

  • psychoterapię uzależnień behawioralnych,

  • terapię grupową i treningi umiejętności, 

  • interwencję kryzysową.

Nie musisz wiedzieć, jaka terapia będzie dla Ciebie najlepsza - pomagamy dobrać odpowiednią formę i specjalistę.

Do kogo kierowana jest oferta Centrum?

Usługi Atelier Umysłu kierowane są do dorosłych, nastolatków (od 14 roku życia), par, rodzin i grup.

W jakim nurcie pracują nasi specjaliści?

Nasi terapeuci pracują głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym (jednym z najbardziej skutecznych metod postępowania terapeutycznego), wzbogaconym o terapie III fali (terapię opartą na akceptacji i zaangażowaniu - ACT, terapię poznawczą opartą na uważności - MBCT, dialektyczną terapię behawioralną - DBT oraz terapię schematów. Dodatkowo proponujemy terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach oraz psychoterapię integracyjną i EMDR.

Co nas charakteryzuje?

Indywidualne podejście: rozumiemy, że każdy jest inny, dlatego dostosowujemy nasze metody pracy do Twoich potrzeb i celów.

Specjaliści pełniący rolę „detektywów” funkcjonowania psychiki: nasze psycholożki i psychoterapeutki to zaangażowane profesjonalistki, które niczym detektywi odkrywają mechanizmy i schematy leżące u podstaw Twoich trudności. Wspólnie tworzymy szczegółową konceptualizację problemu, analizując Twoje doświadczenia, myśli, emocje i zachowania. Dzięki temu możemy lepiej zrozumieć, co się dzieje, i zaproponować rozwiązania skrojone na miarę. Nasze podejście jest analityczne, ale zarazem praktyczne, a każda sesja jest krokiem ku realnym zmianom w Twoim życiu.

Profesjonalizm: nasze psycholożki i psychoterapeutki to wykwalifikowane specjalistki, regularnie poddające swoją pracę superwizji i rozwijający się w najnowszych nurtach psychoterapii. W Atelier Umysłu stawiamy na profesjonalizm i skuteczność. Czerpiemy z najnowszych badań.

Komfort i zaufanie: zapewniamy pełną dyskrecję oraz atmosferę, w której możesz poczuć się swobodnie, dzieląc swoje myśli i emocje.

Partnerska relacja terapeutyczna: relacja z naszymi Klientami opiera się na zaufaniu, szacunku i autentyczności. Wierzymy, że terapia to partnerski proces, w którym Ty jesteś ekspertem od swojego życia, a my – przewodnikami i towarzyszami w drodze do zmiany. Traktujemy Cię z uważnością i bez oceniania, stwarzając bezpieczną przestrzeń do eksplorowania trudnych tematów i budowania nowych rozwiązań.

„Tworząc Atelier Umysłu myślałam o kameralnym miejscu, które wyłamie się poza schemat państwowych poradni, prywatnych gabinetów i sieciowych ośrodków psychoterapii. Zastanawiałam się do jakiego miejsca sama chciałabym przyjść. Zależało mi na tym, żeby Centrum Psychoterapii i Rozwoju było kameralnym i komfortowym miejscem. Każdy z nas ma możliwość wyboru miejsca, w którym będzie chciał pracować nad swoimi trudnościami i/lub rozwojem. Nie każdy chce skorzystać z usług dużych, sieciowych ośrodków medycznych. My oferujemy świetną lokalizację, komfort, przygotowanie merytoryczne i ogromne zaangażowanie specjalistów". Aleksandra Bończewska – właścicielka

Wspieramy osoby LGBT+

WAŻNE: Odwołanie terminu spotkania bez konsekwencji finansowych, możliwe jest do 24 godzin przed planowanym spotkaniem, a informacja ta musi być przekazana w godzinach pracy Centrum. Sesje, które odbywają się w poniedziałek, mogą być odwołane najpóźniej do godz. 12.00 w piątek poprzedzający wizytę. Odwołanie wizyt odbywa się telefonicznie, SMS-em lub mailowo. Odwołanie terminu sesji w czasie krótszym niż 24h wiąże się ze 100% odpłatnością za dane spotkanie. Wynika to z zarezerwowanego czasu danego specjalisty. Umówienie wizyty, oznacza zaakceptowanie regulaminu Centrum Psychoterapii i Rozwoju Atelier Umysłu.

więcej O nas
Zobacz więcej

Usługi

Specjaliści

Adres

Atelier Umysłu - Centrum Psychoterapii i Rozwoju
Okólnik 11A, 00-368 Warszawa

Opinie o specjalistach (148)

148 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

    N

    Brak kontaktu ze strony lekarza. Bardzo nieprofesjonalne

     • mgr Aleksandra Bończewska bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna  • 

    mgr Aleksandra Bończewska

    Pani Natalio,
    pozwolę sobie na umieszczenie odpowiedzi od Centrum Psychoterapii Atelier Umysłu.
    Aleksandra Bończewska

    "Dziękujemy za podzielenie się opinią. Przykro nam, że miała Pani negatywne doświadczenie związane z naszą bezpłatną 15-minutową konsultacją wstępną.

    Przed planowaną rozmową wysłaliśmy do Pani wiadomość SMS z prośbą o potwierdzenie wizyty oraz wybór preferowanej formy kontaktu (telefonicznie lub wideo). Nie otrzymaliśmy odpowiedzi, dlatego nie byliśmy pewni, czy konsultacja jest nadal aktualna. Po wystawieniu przez Panią opinii, ponowiliśmy próbę kontaktu, aby wyjaśnić sytuację i zaproponować nowy termin, ale rozumiemy, że nie była Pani już zainteresowana.

    Bardzo zależy nam na transparentnej i profesjonalnej komunikacji, dlatego w przyszłości chętnie pomożemy w dogodnym dla Pani terminie, jeśli zdecyduje się Pani skorzystać z naszych usług.

    Życzymy wszystkiego dobrego.
    Centrum Psychoterapii Atelier Umysłu".


    M

    Niestety, moja opinia będzie pozytywną. Praca pani Pauliny miała być prowadzona w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), jednak w mojej ocenie nie była zgodna ze standardami tego podejścia. Już na etapie zbierania informacji o kliencie pojawiły się problemy – proces ten trwał przez wiele tygodni, co wydaje się niepotrzebnym przeciąganiem czasu. Kolejne spotkania odbywały się bez wyraźnego planu i struktury. Choć pani Paulina jest w trakcie kursu nie usprawiedliwia to jednak braku profesjonalizmu. Dodatkowo, terapia miała odbywać się stacjonarnie, ale w trakcie jej trwania pani psycholog zmieniła formę na spotkania online bez uzgodnienia tego z klientem. Sesje zostały przerwane przeze mnie po 15 sesji. Nie polecam.

     • mgr Paulina Bilonowicz Psychoterapia  • 

    mgr Paulina Bilonowicz

    Zastanawiałam się jak odpowiedzieć na te słowa. Chyba na samym początku chciałabym wyrazić moje zdezorientowanie, które odczułam po przeczytaniu opinii. Miałam jednego Klienta o takich inicjałach, stąd zakładam, że napisał to właśnie Pan. Zastanawiam się co takiego wydarzyło się pod koniec lub po zakończeniu naszej współpracy, że zdecydował się Pan na napisanie negatywnej opinii, choć wcześniej mówił Pan o zadowoleniu z przebiegu procesu? Terapia została zawieszona przez Pana (do czego oczywiście miał Pan prawo), z powodu, który pozostawał poza moim wpływem. Nasza współpraca odbywała się w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej. Jestem psycholożką i psychoterapeutką (na półmetku „specjalizacji” w 4-letniej szkole psychoterapii) i ważne jest dla mnie przestrzeganie etyki i standardów. Moja praca jest superwizowana. Plan terapii jest efektem naszej współpracy (celów i potrzeb Klienta oraz kompetencji psychoterapeuty). Oboje go tworzymy oraz wyrażamy na niego zgodę. Partnerstwo w terapii CBT jest kluczowe. Zbieranie informacji o Kliencie i uzupełnianie tzw. konceptualizacji może trwać przez cały proces terapii, w miarę odkrywania doświadczeń, myśli, emocji oraz przede wszystkim przekonań i strategii radzenia sobie. Tak też ukazuje się moje zaangażowanie w proces. Moja propozycja zmiany formy sesji ze stacjonarnych na online spotkała się z Pana aprobatą również ze względu na odległość, którą musiał Pan pokonywać, aby dotrzeć do gabinetu. Pozostaje mi zachęcić Pana do kontaktu ze mną i omówienia Pana perspektywy (w gabinecie, przez telefon lub przez email). Pozostałe osoby, które są lub będą w psychoterapii zachęcam do dzielenia się przemyśleniami i emocjami ze swoimi specjalistami. Ważne, aby robić to w toku procesu, bo tylko tak można coś zmienić/poprawić. Dokładnie tak jak w każdej innej relacji - komunikacja jest kluczem.


    G

    Pani Aleksandra przedłuża wizyty notorycznie. Dużo sugeruje, dużo podpowiada, narzuca rozwiązania korzystne jej zdaniem nie pozwalając trzymać się swoich celów i postanowień. Zaledwie po kilku wizytach moje budowane wcześniej podejście do sprawy zawaliło się i znalazłem się w punkcie wyjścia. Po zmianie psychoterapeuty dopiero zobaczyłem różnice i efekty, które w przypadku pani Aleksandry powodowały pogorszenie się „nastroju”, ani jego poprawę.

     • mgr Aleksandra Bończewska  • 

    mgr Aleksandra Bończewska

    Panie G. dziękuję za opinię. Niestety nie potrafię powiązać tych inicjałów z żadnym moim Klientem i przyznam, że byłoby dla mnie pomocne, jeśli otrzymałabym od Pana wiadomość prywatną. Dzięki temu miałabym możliwość „prześledzenia" procesu.

    Jeżeli dobrze rozumiem, to odbyliśmy kilka wizyt, więc mogę założyć, że był to etap wywiadu/konceptualizacji trudności. Przykro mi, jeśli poczuł Pan, że współpraca ze mną uniemożliwia Panu trzymania się swoich celów i postanowień. Z całego serca uznaję, że każdy człowiek jest ekspertem od swojego życia, a terapeuta od psychoterapii. Zarówno prywatnie, jak i w pracy, kieruję się szacunkiem do ludzi i ich granic. Dlatego też zastanawiam się, czego dotyczyło sugerowanie, podpowiadanie i narzucanie rozwiązań.

    W swojej pracy staram się psychoedukować, omawiać konceptualizację wraz z diagnozą psychologiczną, zwracać uwagę na ryzykowne/szkodliwe zachowania, rekomendować wizytę u psychiatry lub wybór innego nurtu psychoterapii. Mogę również proponować narzędzia (techniki), które są adekwatne do zgłaszanych trudności. Mam też nadzieję, że dużo parafrazuję, klaryfikuję i odzwierciedlam. Dzięki temu mogę budować z Klientem relację terapeutyczną, która stanowi fundament mojej pracy.

    Każdy z nas jest inny, nie każdy nurt będzie nam odpowiadał, nie z każdym psychoterapeutą złapiemy kontakt i jest to całkowicie okej. Dlatego cieszę się, że znalazł Pan specjalistę, który odpowiada Pana preferencjom. Nie należy się zrażać, tylko szukać miejsca i osób odpowiednich dla siebie. Życzę powodzenia w dalszym procesie i trzymam kciuki za poprawę Pana nastroju/stanu.


    N

    Przy drogich spotkaniach gdzie sie spoznila i to nadrobic, to niestety skracala, nie chce powiedziec, ze sie czuje oszukany, bo wie co robi i potrafi pracowac, ale nie czulem tego ze chce pomoc

     • mgr Paulina Szymańska psychoterapia indywidualna  • 

    K

    Po roku pracy z Panią Anną widzę wyraźną poprawę mojego stanu i samopoczucia. Jest ona bardzo zaangażowana, uważnie słucha i odpowiada na potrzeby pacjenta. Szczerze polecam współpracę z Panią Anną

     • mgr Anna Surmacz terapia poznawczo-behawioralna  • 

    M

    Pani Weronika jest bardzo empatyczna, profesjonalna i zaangażowana w proces psychoterapii. Wybór okazał się strzałem w dziesiątkę. Od pierwszej wizyty czułem komfort w dzieleniu się problemami, wątpliwościami i swoim stanem. Każda konsultacja rozpoczynała się punktualnie, od szczerego pytania: „Jak się Pan dziś czuje?”. Pracowaliśmy w nurcie poznawczo-behawioralnym, który przyniósł wyraźne i pozytywne efekty. Wyznaczaliśmy cele, analizowaliśmy trudności, szukaliśmy odpowiedzi i realnych rozwiązań. To jednak coś więcej niż praca nad bieżącymi problemami – zdobyta wiedza i narzędzia pozwalają mi świadomie analizować swoje myśli, zachowania i emocje oraz wykorzystywać poznane metody w obliczu nowych wyzwań. Konsultacje szybko stały się ważnym momentem tygodnia – bezpieczną przestrzenią do rozmowy i refleksji. Terapię zakończyłem z dużą satysfakcją i pewnością, że w razie potrzeby mogę ponownie zaufać Pani Weronice. Szczerze polecam!

     • mgr Weronika Zielecka Psychoterapia  • 

    mgr Weronika Zielecka

    Panie Mateuszu, bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa, ale przede wszystkim za wspólny proces :)


    N

    Pani Ada jest osoba bardzo profesjonalną, ciepłą i przede wszystkim pomocną. Na wizytach zawsze czułam sie komfortowo i bezpiecznie. Bardzo polecam Panią Ade

     • mgr Adrianna Majdak Psychoterapia  • 

    M

    Otrzymałem bardzo klarowny i rzeczowy opis możliwości oraz na bazie wywiadu została dobrana odpowiednia terapia.

     • mgr Aleksandra Bończewska bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna  • 

    O

    Pani Karolina jest osobą niezwykle empatyczną, posiada dużą wiedzę psychologiczną i potrafi ją przekazywać w sposób dopasowany do indywidualnych potrzeb. Dzięki naszej współpracy zdobyłam wiele narzędzi, które pozwalają mi lepiej radzić sobie w codziennym życiu. Nauczyłam się być wobec siebie bardziej łagodną i wyrozumiałą, poznałam lepiej moje wartości, a moje wybory nie są już podyktowane jedynie lękiem i zamartwianiem się. Pani Karolina bardzo pomogła mi w tej drodze :) Bardzo polecam!

     • mgr Karolina Kacperczyk Psychoterapia  • 

    K

    Polecam Panią psycholog, bardzo ciepła osoba z profesjonalnym podejsciem oraz pełnym zrozumieniem.

     • Katarzyna Bork konsultacja online  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania