Moje doświadczenie
Pomagam osobom dorosłym, parom, młodzieży (15+) w trudnych momentach – m.in. w depresji, lęku czy ogólnie pojętym kryzysie. Wspólnie szukamy sposobów na odzyskanie autentyczności, równowagi i lepszej jakości życia. Tworzę bezpieczną przestrzeń opartą na empatii i zrozumieniu, wykorzystując sprawdzone metody.
W pracy opieram się na podejściu poznawczo-behawioralnym (ACT, trzecia fala CBT) oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (SFBT), dbając o to, by spotkania były praktyczne, wspierające i dostosowane do potrzeb pacjenta. Jestem psychologiem (specjalność: psychologia kliniczna i zdrowia) oraz psychoterapeutą w trakcie całościowego szkolenia rekomendowanego przez Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji.
W czym mogę pomóc?
Ponad 10 lat doświadczenia w obszarze klinicznym, psychoedukacji i psychologii sportowej.
Certyfikaty TSR I i II stopnia oraz całościowe szkolenie psychoterapii poznawczo-behawioralnej (USWPS) – w trakcie.
Integracyjne podejście: ACT (Acceptance and Commitment Therapy), SFBT (Solution-Focused Brief Therapy), MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy), filmoterapia, filozofia praktyczna.
Przestrzeń przyjazna osobom LGBT+.
Prywatnie jestem mężem, ojcem i amatorem brazylijskiego jiu jitsu.
Zapraszam do kontaktu i umówienia wizyty (także online). Więcej informacji znajdą Państwo na mojej stronie www, a o sposobach pracy opowiadam szczegółowo w zakładce „Filmy” (przycisk "Pokaż więcej")
Znajdźmy wspólnie rozwiązanie!
Zakres porad
- Psychoterapia
- Psychoterapia par
Moje doświadczenie
Paweł Płoski
psycholog
Choroby
- Brak sensu życia
- Lęki
- Kryzys w związku
- Depresja
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Kryzys emocjonalny
- Poronienie
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zespół Aspergera
- Uzależnienia
- Problemy wychowawcze
- Problemy rodzinne
- Zaburzenia osobowości
- Przemoc
- Trauma
- Zaburzenia psychiczne
- Zespół lęku uogólnionego
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny, Sopot
- Uniwersytet Gdański
- Fundacja Praesterno, Gdańsk
- Fundacja PSC, Gdynia
- Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej (zespół ds. rodzinnej pieczy zastępczej), Gdynia
- Fundacja Lumus, Gdańsk
- Gdański Inkubator Przedsiębiorczości STARTER
- Gdańska Fundacja Przedsiębiorczości
- SPON. Stowarzyszenie Pomocy Osobom Niepełnosprawnym, Sopot
Edukacja
- Uniwersytet SWPS - psychologia - jednolite studia magisterskie
- Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Warszawie
Certyfikaty
Filmy
Nagrody i wyróżnienia
- Laureat konkursu Innowacja Edukacyjna Roku 2019 organizowany przez Polską Izbę Firm Szkoleniowych
Adresy (2)
Starowiejska 32/10, Śródmieście, Gdynia
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna dla par
250 zł -
-
Konsultacja psychologiczna dla par (kolejna wizyta)
300 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
200 zł -
-
Opinie
12 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
Aleksander
Dobrze, od czego by tu zacząć...
Pan Paweł to ten typ człowieka, który nie dość, że potrafił znaleźć ze mną wspólny język, to na dodatek zrobił to już przy pierwszym spotkaniu. Przyszedłem na nie z przekonaniem o swoim wybrakowaniu i chęcią usłyszenia prostego rozwiązania. Zamiast tego, od kilku miesięcy wspólnie podróżujemy po oceanie w mojej głowie.
Były momenty dużej pewności siebie i przekonania z mojej strony, że zobaczyliśmy już wszystko. Po nich trafialiśmy na mielizny, których się nie spodziewałem, a Pan Paweł tylko delikatnie się uśmiechał. Niezależnie od kierunku zwiedzania i przystanków tej podróży, ów jegomość to dla mnie benchmark, jeśli chodzi o osoby leczące głowę i duszę.
Jeśli macie z kimś przeżyć tę wyprawę, to lepiej mieć go na pokładzie ;^)• Pracownia Psychologiczna Paweł Płoski • psychoterapia indywidualna •
mgr Paweł Płoski
Dziękuję za poświęcony czas na tę rozbudowaną opinię. Myślę, że stworzenie tego typu przymierza terapeutycznego jest możliwe także dzięki warunkom tworzonym poprzez wkład pacjenta w rozwój :) serdecznie pozdrawiam
-
Ł
Łukasz
Na pierwszej sesji czułem się wysłuchany, w związku z tym jestem pozytywnie nastawiony do kolejnych sesji terapeutycznych.
• Pracownia Psychologiczna Paweł Płoski • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Paweł Płoski
Bardzo dziękuję za opinię. Mam nadzieję na owocną współpracę!
-
D
DW
Wrażenia po terapii u Pana Pawła mam bardzo pozytywne. Psycholog z ogromną wiedzą, doświadczeniem i empatią.
• ONLINE Pracownia Psychologiczna Paweł Płoski • psychoterapia indywidualna •
mgr Paweł Płoski
Dziękuję bardzo za miłą opinię. Nieustannie trzymam kciuki za dalszy rozwój!
-
M
MJ
Bardzo polecam konsultacje psychoterapeutyczne u Pana Pawła. Jest on bardzo empatycznym, miłym, ciepłym człowiekiem. Można poczuć się bezpiecznie i swobodnie. Dzięki tym konsultacjom uzyskałam spokój ducha, otrzymałam dokładne metody pomocy oraz silne wsparcie w trudnych momentach.
• Pracownia Psychologiczna Paweł Płoski • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Paweł Płoski
Dziękuję za opinię. Mam nadzieję, że metody będą jeszcze długo służyć :-)
-
Magda
Z całego serca polecam terapię u Pana Pawła. Jest to człowiek z ogromną wiedzą, pełen empatii i zaangażowania. Dzięki niemu wykonałam ogromną pracę i jestem w takim punkcie, w którym nie sądziłam że jeszcze będę. Nie ocenia, próbuje dotrzeć do przyczyny problemu, daje szersze spojrzenie na różne zjawiska. Gorąco polecam. Warto.
• Pracownia Psychologiczna Paweł Płoski • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Paweł Płoski
Dziękuję uprzejmie za opinię. Cieszę się, że opisywane składniki relacji terapeutycznej mogły poprawić Pani dobrostan. Pozdrawiam serdecznie
-
Joanna
Wspaniały terapeuta. Po pierwszej rozmowie czułam się zaopiekowana, wysłuchana i zrozumiana. Dostałam wskazówki i rady z których korzystam do dzisiaj. Dziękuje i polecam każdemu :)
• Pracownia Psychologiczna Paweł Płoski • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Paweł Płoski
Dziękuję uprzejmie za dobre słowo. Mam nadzieję, że efekty nawet tego krótkiego procesu będą trwać długo :)
-
J
Janek
Przez rok korzystałem z terapii u Pawła i mogę powiedzieć, że był to dla mnie bardzo owocny czas. Dzięki spotkaniom lepiej poznałem siebie – zarówno swoje mocne strony, jak i te wymagające pracy. Udało mi się nazwać wiele rzeczy i spojrzeć głębiej w siebie, co dało mi większą świadomość i zrozumienie. Zostałem wyposażony w wiele narzędzi, które nieustannie zwiększają moje poczucie dobrobytu
Ogromnym atutem jest też sama relacja – Paweł to osoba, przy której łatwo poczuć się komfortowo i bezpiecznie. Potrafi przełamywać bariery, budować zaufanie i tworzyć przestrzeń, w której naprawdę można się otworzyć.
Zdecydowanie polecam współpracę z nim każdemu, kto szuka profesjonalnego, ale również empatycznego wsparcia.• Pracownia Psychologiczna Paweł Płoski • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Paweł Płoski
Dziękuję za opinię. Gratuluję poczynionych kroków. Pozdrawiam serdecznie!
-
A
Próbowałam przez lata wielu sposobów na poradzenie sobie z wyzwaniami życia, cały czas w poczuciu bezsensu i z widmem niemożliwości zmiany. Terapia z panem Pawłem w końcu pozwoliła mi spojrzeć inaczej na życie, faktycznie zaleczyć bolączki duszy i zadbać o siebie. Wie jak mówić, żeby trafić tam, gdzie trzeba – i dosłownie potrafi człowieka nauczyć oddychać na nowo :)
• Pracownia Psychologiczna Paweł Płoski • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Paweł Płoski
Fantastycznie, że udało się znaleźć efektywne narzędzia w praktyce. Wysyłam dobre myśli na dalszej drodze!
-
M
M.S
Pan Paweł od kilku lat jest dla mnie wsparciem w momentach zmian i trudności. Zawsze czuję się przyjęta z niezwykłą otwartością i ciekawością, a pytania zadawane w czasie sesji (mimo tego, że nie łatwe) trafiają w sedno sprawy i pozwalają na dostrzeganie nowych perspektyw. Rozwój osobisty i odkrywanie kolejnych elementów układanki harmonijnego życia, gwarantowane.
• Pracownia Psychologiczna Paweł Płoski • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Paweł Płoski
Bardzo dziękuję za miłe słowa, życzę wszystkiego dobrego
-
T
Dzięki panu Pawłowi wiele o sobie zrozumiałem, jeszcze więcej o sobie zaakceptowałem. W trakcie trzyletniej współpracy, pomimo wielu przeciwności, wspólnymi siłami odkryliśmy moją neuroatypowość. Fajnie było razem odkłamywać stare schematy i uczyć się wychodzenia im na przeciw. Dziękuję za wszczepienie bakcyla medytacyjnego. Jestem Ci Pawle wdzięczny, że na siebie trafiliśmy
• W innym miejscu • Inny •
mgr Paweł Płoski
Dziękuję uprzejmie za tę opinię. Aby pokonać opisywane przeciwności, z pewnością trzeba dużo odwagi samego pacjenta, aby mogło się to udać. To duża nobilitacja dla mnie, aby towarzyszyć w procesie rozumienia własnej neuroatypowości. Serdecznie pozdrawiam.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Paweł Płoski?Paweł Płoski to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Paweł Płoski oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna, konsultacja psychoterapeutyczna, Konsultacja psychologiczna dla par, konsultacja psychologiczna dla par (kolejna wizyta), Konsultacja psychologiczna online.
-
Gdzie Paweł Płoski ma swój gabinet?Paweł Płoski przyjmuje pod adresem:
- Starowiejska 32/10 Gdynia
-
Czy Paweł Płoski przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Paweł Płoski oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Paweł Płoski akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Paweł Płoski to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Paweł Płoski?Języki, których używa Paweł Płoski to polski.
-
Jak Paweł Płoski umawia wizyty?Paweł Płoski używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Paweł Płoski?Obecnie Paweł Płoski nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Paweł Płoski: co mówią pacjenci?12 osób dodało swoją opinię. Paweł Płoski ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Paweł Płoski?Paweł Płoski nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Pracownia Psychologiczna Paweł Płoski
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
ONLINE Pracownia Psychologiczna Paweł Płoski
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: