mgr Paulina Szady

Dietetyk · Więcej

Rzeszów 1 adres

Moje doświadczenie

Jestem pewna, że najlepsza dieta to ta, o której nawet nie wiemy, że ją stosujemy.
Nie jestem entuzjastką chwilowych zrywów i wywracania swoich nawyków żywieniowych do góry nogami. W mojej praktyce zauważyłam, że znacznie lepsze rezultaty daje stopniowe wprowadzanie zmian połączone z edukacją.
Jestem magistrem pedagogogiki oraz arteterapeutą, co potwierdza moje kompetencje w zakresie prowadzenia edukacji zdrowotnej. Wykształcenie to daje mi również umiejętności z zakresu psychodietetyki, wzbudzania i utrzymywania motywacji do zmian.
Aby jak najbardziej zbliżyć się do nauk medycznych, ukończyłam studia na takim wydziale na kierunku Dietetyka i o specjalności Poradnictwo dietetyczne. To wykształcenie z kolei potwierdza moje kompetencje jako specjalisty do spraw żywienia.
Zostałam wybrana do grona edukatorów żywieniowych Programu Zdrowo Jemy, Zdrowo Rośniemy.
Swoje zamiłowanie do warsztatów i edukacji zdrowotnej mogę realizować również w Rzeszowskiej Akademii Inspiracji, której jestem trenerem.
Współpracuję również z klubami fitness.
Ale przede wszystkim prowadzę własny gabinet, do którego Państwa serdecznie zapraszam.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk dziecięcy
  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyk sportowy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
PS Zdrowie Paulina Szady

aleja gen. Okulickiego 18B, 35-206 Rzeszów

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    Od 60 zł

  • Analiza składu ciała

    Od 40 zł

  • Dieta dla kobiet w ciąży

    Od 100 zł

  • Dieta dla sportowców

    Od 100 zł

  • Dietoterapia

    Od 100 zł

2 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • Y

    yubcia

    Bardzo się cieszę, że miałam to szczęście trafić do Pani Pauliny. Jest ona bardzo miłą, życzliwą, wspierającą i bardzo dobrze przygotowaną do każdej wizyty osobą.
    Komunikowanie się, czy to podczas spotkań czy za pośrednictwem e-mailów przebiegało bardzo dobrze. Nie czułam, że przychodzę z musu na wizyty, tylko z chęcią. Cieszyłam się, ponieważ Pani Paulina zmieniała moje myślenie na temat żywienia, podejście do życia.
    Jadłospisy były bardzo rzetelnie przygotowane, dzięki nim odkryłam nowe potrawy, nauczyłam się lepiej gotować. Pani Paulina zawsze pisała mi ciekawe, fajne, proste, smaczne i szybkie przepisy. Nigdy nie czułam, że jestem na diecie. Do dziś z niektórych przepisów z jadłospisu z chęcią korzystam. Zaczęłam się bawić gotowaniem, zmieniać coś, sprawdzać, zaczęłam mieć z tego frajdę, a kiedyś nienawidziłam gotować. Każdy nowy jadłospis był pisany pode mnie, czyli zawsze było brane pod uwagę, co lubię, czego nie, co jestem w stanie zrobić, a co nie.
    Mój cel został osiągnięty. Polecam Panią Paulinę w 100%.

    Bardzo się cieszę, że Panią poznałam. Wiem, że w razie potrzeby mogę się odezwać, ale również wiem, że także bez potrzeby i to się liczy. Bardzo dziękuję za wszystko.

     • W innym miejscu  • 

    mgr Paulina Szady

    Bardzo dziękuję. I potwierdzam - zawsze może Pani pisać lub dzwonić. :)
    Do zobaczenia!


  • Sylwia Adamska

    Jednym z powodów wyboru tego dietetyka była konieczność wykonania szeregu badań krwi przed pierwszą wizytą oraz przygotowanie zapisu posiłków z ostatnich 2-3 dni. Dzięki zleceniu przez Panią Paulinę badań krwi wykryto u mnie Hashimoto. Uświadomiło mnie to, że jest osobą bardzo rzetelną i przykłada się do swojej pracy. Już na pierwszej wizycie zauważyłam, jak wielką ma wiedzę i sprawiła że poczułam się kimś ważnym a zarazem że chce mi pomóc, wspólnie przejść przez okres odchudzania. Jest niezwykle sympatyczną osobą i wspólnie pozbyłyśmy się już 15 kg. Sama dieta jest naprawdę smaczna, ponieważ uzwględnia preferencje pacjenta, nie drogo co było dla mnie też istotne a także prosto w przygotowaniu.
    Często diety wiążą się z tym że każdy posiłek musi być przygotowywany wcześniej, a w mojej diecie mam 2 przekąski które składają się z dowolnego owocu/ warzywa i części nabiałowej jogurt/kefir/maślanka. Zdarzało się że w godzinach posiłku byłam poza domem i nie miałam nic przy sobie, wystarczyło skoczyć do pobliskiego sklepu po banana/jabłko i jakiś kefir czy jogurt w butelce ;)

    Jestem niezwykle wdzięczna za pomoc, pokazanie że będąc na diecie można normalnie żyć i tego nie odczuwać :)

    Polecam, Panią Paulinę z własnego doświadczenia a także doświadczenia znajomych którzy korzystali z jej fachowej pomocy.

     • PS Zdrowie Paulina Szady  • 

    mgr Paulina Szady

    Pani Sylwio, bardzo dziękuję za tak pozytywne słowa. Jest mi niezmiernie miło.
    Życzę dalszych, równie spektakularnych efektów. :)
    Do zobaczenia!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania