Moje doświadczenie
Jestem psycholożką i terapeutką pracująca w nurcie Gestalt oraz Terapii tańcem i ruchem. Towarzyszę osobom w odkrywaniu siebie poprzez doświadczanie, uważność na ciało i budowanie autentycznego kontaktu z emocjami.
W czym pomagam?
trudności w relacjach,
kryzysy emocjonalne
objawy psychosomatyczne.
Wspieram także osoby dorosłe z ADHD i neuroróżnorodne (w tym ze spektrum autyzmu), pomagając im lepiej rozumieć swoje potrzeby, regulować napięcie i odnajdywać równowagę pomiędzy impulsem a uważnością.
Jakie są efekty terapii, którą proponuję:
zwiększona samoświadomość i szybsze rozpoznawanie starych mechanizmów radzenia sobie
dostęp do wspierających, bardziej elastycznych sposobów radzenia sobie z napięciem psychicznym
wzrost poczucia własnej wartości, samoakceptacji i sprawczości
dopasowane do osoby i jej indywidualnej wrażliwości sposoby regulacji emocji, większe umiejętności dbania o swój dobrostan psychofizyczny
większa umiejętność stawiania zdrowych granic i wchodzenia w relacje oparte na wzajemności
zwiększona świadomość ciała i umiejętność rozpoznawania sygnałów, które ono wysyła
Pracuję w zgodzie z Kodeksem Etycznym zawodu psychologa, mam przebyte procesy psychoterapii własnej, swoją pracę superwizuję, tak aby zapewniać Ci najwyższy komfort i bezpieczeństwo w procesie terapii.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia dorosłych
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Bezsenność
- Kryzys emocjonalny
- +6 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Paulina Stachura-Drost
psycholog
Doświadczenie
- Psycholożka, terapeutka i trenerka w Centrum Psychoterapii i Szkoleń Psychologicznych w Poznaniu - od 2013 r. do 2023 r.
- Biegła sądowa przy Sądzie Okręgowym w Poznaniu - od 2014 do nadal
- Psycholożka w Domu Dziecka w Kórniku-Bninie - od 2010 do 2012
- Psycholożka, terapeutka w Gabinecie psychologicznym "W cyklu życia" - od 2023 do nadal
- Psycholożka i terapeutka w Gabinecie psychologicznym "W cyklu życia" - od 2024 do nadal
Edukacja
- Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Bezsenność
- Kryzys emocjonalny
- Wypalenie zawodowe
- ADHD
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Choroby psychosomatyczne
- Rozwój osobisty
Znajomość języków
- polski
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
Od 280 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
250 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)
250 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
250 zł -
-
Relaksacja
280 zł -
Adresy (2)
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Przelew na konto
- Gotówka
- Blik
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja online
Dostępność
Ubezpieczenia nieakceptowane
Specjalista przyjmuje tylko pacjentów prywatnych. Możesz zapłacić z własnej kieszeni lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
16 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
S
Sylwia
Sympatyczna i empatyczną osobą na właściwym miejscu. Proces leczenia dostosowany do indywidualnych potrzeb pacjenta i etapu leczenia . Bardzo mi pomogła wyjść z poważnego kryzysu za co jestem jej bardzo wdzięczna ;) .
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
• W innym miejscu • Inny •
mgr Paulina Stachura-Drost
Dziękuję :)
-
J
J.B.
Profesjonalne podejście do pacjenta i jego oczekiwań oparte na zaangażowaniu i empatii. Dostosowanie metod i przebiegu terapii do indywidualnych potrzeb. Duża elastyczność w doborze formy i czasu spotkań. Sympatyczna atmosfera, przystępne i wyczerpujące informacje o przebiegu terapii. Wskazówki do zastosowania na codzień. Zainteresowanie pacjentem również pomiędzy spotkaniami, kontakt również telefoniczny i mailowy. Szczerze polecam
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
- Przyjazny gabinet
- Punktualność
• Przystanek Ku Sobie • Inny •
mgr Paulina Stachura-Drost
Dziękuję :)
-
A
Agnieszka RY
Uczestniczyłam w dwuletnim procesie psychoterapii, bardzo serdecznie polecam psychoterapię u Pani Pauliny z uwagi na Jej zaangażowanie, otwartość, profesjonalizm i empatię. Szczególnie ważnym dla mnie była Jej wrażliwość oraz odwaga w towarzyszeniu moim trudnym doświadczeniom i stworzenie bezpiecznego miejsca dla ich przeżywania.
- Zaangażowanie lekarza
- Skuteczność leczenia
• W innym miejscu • Inny •
mgr Paulina Stachura-Drost
Ja również dziękuję za zaufanie. To był dla mnie zaszczyt towarzyszyć Ci w tak pięknym procesie zmian.
-
Gabrysia
Świetne podejście do pacjenta i problemu. Pani Doktor zadawała takie pytania, ktorych odpowiedzi dają do myślenia i wiele wniosły do oceny mojej sytuacji. Cała wizyta daje wiele do myślenia i pokazuje elementy, które warto przepracować. Wyszłam bez płaczu, lżejsza emocjonalnie, z pewnością wrócę;)
- Zaangażowanie lekarza
- Punktualność
• Centrum Psychoterapii i Szkoleń Psychologicznych • Konsultacja psychologiczna •
-
O
owca86
Bardzo polecam. Pełen profesjonalizm i zaangażowanie. Uczęszczam już jakiś czas i muszę stwierdzić że przynajmniej do tej pory spostrzeżenia Pani Pauliny trafne a uwagi pomocne. Pozdrawiam.
• Centrum Psychoterapii i Szkoleń Psychologicznych • •
-
A
adam.kosakowski
Pierwsze spotkanie, moim zdaniem wszystko Ok. Mogłem swobodnie rozmawiać, dzielić sie moimibspostrzezeniami. spokojna i rzeczowa atmosfera
• Centrum Psychoterapii i Szkoleń Psychologicznych • •
-
Konto zostało usunięte
Już po pierwszym spotkaniu czuć ulgę. Bardzo fachowe i ciepłe podejście do pacjenta. Dziękuję i Polecam!
• Centrum Psychoterapii i Szkoleń Psychologicznych • •
Odpowiedzi na pytania
25 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
3 tygodnie temu żona się wyprowadziła. Pod moją nieobecność. Złożyła też pozew o rozwód. Małżeństwem byliśmy prawie 3 lata. Była bliskość, dużo chemii i wiele pięknych chwil. Ale ja mam ADHD i lekowy styl przywiązania. I zamęczyłem tym moja zonę: moją szybkością, interpretacją, przerywaniem, wcześniej zazdrością. Ona niestety uciekała w milczenie. Im ja bardziej się frustrowałem, mówiłem więcej gorzkich słów, tym ona bardziej milczała. Aż padło z mojej strony, żeby sie zdecydowała, czy jest ze mną z wygody ( ja jestem zadaniowy, na każde zawołanie, mogła na mnie liczyć zawsze) czy chce odejść. Odeszła. Usłyszałem, że nie umiała udźwignąć a ja nie chciałem z tym nic robić. Przez 3 tygodnie mięliśmy nawet czasami ciepły kontakt. Pytała jak się czuję, po dłuższym milczeniu czy wszystko ok. Ale potem ( wiem to) była u swojej terapeutki. I kolejnego dnia odcięła się. Wygasiła wspólny biznes. Powiedziała, ze musze coś ze sobą zrobić, bo żadna kobieta nie będzie mnie chcieć ( mam 48lat, oka 40) To bardzo boli. Już wcześniej powziąłem decyzję o terapii, nauce samego siebie, ostawiłem alkohol, zmieniam nawyki. Lękowego stylu samemu chyba nie da się oduczyć. Dzisiaj napisała mi, na moje pytanie- że kiedyś mogę pojawić się w jej życiu, ale jako przyjaciel. To sporo, zważywszy, że od poznania do zamieszkania u nas minęło 5 dni, a do ślubu kolejne pół roku....Czy to z klinicznego punku widzenia ma jakieś szanse? Ona przeszła już swoją żałobę- bo trwała od dawna. Ja dopiero zaczynam ja odczuwać z pełną mocą. Kocham ją i chęć z nią być. Co robić?
Czasem odejście kogoś bliskiego pozwala nam lepiej przyjrzeć się trzymającym nas destruktywnym schematom i daje szansę na wzięcie odpowiedzialności za to, w jaki sposób chcemy funkcjonować w bliskich relacjach. Mam poczucie, że Pan zrobił już ten pierwszy krok - zaczął Pan obserwować swój styl funkcjonowania i konsekwencje emocjonalne, jakie oboje z żoną ponosiliście z żoną, kiedy działaliście na "autopilocie". Dobrze, że zaczął Pan pracę nad zmianą nawyków na takie, które Panu bardziej służą. W połączeniu ADHD i zaburzeń przywiązania, kluczowe jest zrozumienie, jak można regulować układ nerwowy, ale też ważne jest zobaczenie jak wczesne relacje wpłynęły na intensywność objawów i konsekwencje wtórne - osoby z ADHD często wykazują skłonność do zaniżonej samooceny, depresji, zaburzeń lękowych i uzależnień. Jeśli do tego obecne jest doświadczenie traumy rozwojowej czyli takiej która jest efektem nadużyć, zaniedbań, przemocy ze strony opiekunów, to podjęcie terapii jest bardzo ważnym krokiem do tego, żeby zmienić automatyczne i nieaktualne już wzorce radzenia sobie ze sobą i swoimi zranieniami na takie, które rzeczywiście będą wsparciem i pozwolą na tworzenie i utrzymywanie bliskich relacji w zgodzie z Pana wartościami. Bardzo możliwe, że kiedy oboje z żoną będziecie we własnych terapiach, łatwiej będzie z czasem zobaczyć realne możliwości dla waszej relacji. Życzę wszystkiego dobrego.
Mam 19 lat. Od 4lat odczuwam ciągły lęk, który myślałam, że jest zwykłym głupim stresem lecz od roku się nasilił, zaczęły się bóle w klatce piersiowej mocny ból szyi w okolicy potylicy, do tego prawie zawsze gdy jade autobusem do szkoły łapią mnie duszności zawroty głowy i mdłości takie że walcze aby nie wyjść z autobusu bo boję się, że tam zwymiotuje. Dodam jeszcze że w drodze do szkoły nie odczuwam konkretnego stresu tylko lęk który towarzyszy mi na codzień, a przy większym stresie gdy czymś konkretnym się stresuję mam cały czas odruchy wymiotne, które są bardzo dokuczliwe. Leżałam nawet w szpitalu i potwierdziło się, że jest to na tle nerwowym, strasznie mnie to męczy, utrzymują mnie rodzice i nie mam pieniędzy na psychologa i wydaje mi się, że uważaliby oni że przesadzam
Ostatni akapit zatrzymał mnie i pojawiło mi się pytanie - a co jeśli ciało "produkuje" tak silne i dokuczliwe objawy, żeby nie dało się ich zignorować? Co jeśli objawy są sygnałem, który jest zaproszeniem żeby przyjrzeć się, jakie potrzeby, relacje, okoliczności potrzebują uwagi i zmiany? Myślę, że z rodzicami warto porozmawiać o tym, jak widzą możliwość wsparcia finansowego, żebyś mogła rozpocząć pracę z psychologiem, natomiast warto też, żebyś zorientowała się jakie placówki i ośrodki zdrowia psychicznego oferują możliwość skorzystania ze wsparcia na NFZ albo są częściowo dofinansowane - częstotliwość spotkań będzie prawdopodobnie mniejsza niż w pełnopłatnej terapii, ale wciąż pozwalająca na przepracowanie najważniejszych kwestii i stanowiąca dobry start na drodze do lepszego zrozumienia siebie i swoich reakcji. Trzymam kciuki i pozdrawiam serdecznie :)
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Paulina Stachura-Drost?Paulina Stachura-Drost to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Paulina Stachura-Drost oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna, relaksacja, konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta), Konsultacja psychologiczna online.
-
Gdzie Paulina Stachura-Drost ma swój gabinet?Paulina Stachura-Drost przyjmuje pod adresem:
- ul. Żupańskiego 7/5 Poznań
-
Czy Paulina Stachura-Drost przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Paulina Stachura-Drost oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Paulina Stachura-Drost akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Paulina Stachura-Drost to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Paulina Stachura-Drost?Języki, których używa Paulina Stachura-Drost to polski.
-
Jak Paulina Stachura-Drost umawia wizyty?Paulina Stachura-Drost używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Paulina Stachura-Drost?Paulina Stachura-Drost może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Paulina Stachura-Drost: co mówią pacjenci?16 osób dodało swoją opinię. Paulina Stachura-Drost ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Paulina Stachura-Drost?Paulina Stachura-Drost nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Przystanek Ku Sobie
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: