Moje doświadczenie
POMAGAM:
- gdy doświadczasz lęków, stanów depresyjnych, zaburzeń emocjonalnych;
- w sytuacjach kryzysowych;
- kiedy doświadczasz obniżonego nastroju, poczucia własnej wartości;
- kiedy często czujesz się zmęczony i nie masz sił ruszyć się z miejsca (popracujemy nad Twoją motywacją)
- gdy masz problemy w relacji z partnerem/partnerką;
- gdy jesteś nieśmiały/a i masz problem w nawiązywaniu nowych wartościowych relacji z innymi ludźmi;
- w realizacji celów - pomagam przy stałym utrzymywaniu motywacji i koncentracji na celu (pomagam osiągać cele);
- jeśli czujesz się zagrożony w sytuacjach społecznych (brak asertywności, wytyczania własnych granic, gdy przejawiasz zachowania bierne lub agresywne);
- w zarządzaniu Twoimi emocjami - jeśli nie potrafisz radzić sobie ze smutkiem, złością, napadami, często się irytujesz, miewasz napady złości;
- w zarządzaniu stresem – znajdziemy odpowiednie dla Ciebie metody i techniki umożliwiające Ci zarządzanie swoimi emocjami i odreagowanie sytuacji stresujących (relaksacja);
- gdy szukasz swojej drogi życiowej, pomogę odnaleźć Twoje wartości i na ich bazie zbudujemy Twoje cele i marzenia;
- jeśli czujesz się zagubiony w świecie osobistym i/lub zawodowym – pomogę Ci poznać lepiej samego siebie oraz wybrać odpowiednie ścieżki, wyznaczyć cele;
- gdy odczuwasz spadek koncentracji i masz problemy z pamięcią;
- przy autoprezentacji podczas wystąpień publicznych (pomagam oswoić emocje i wykorzystać Twoje atuty);
- gdy masz problem z wyborem lub zmianą ścieżki zawodowej (coaching kariery).
Cechuję się indywidualnym podejściem do klienta. Stawiam na skuteczność. Lata pracy i doświadczeń z klientami pokazały mi, że moje metody i narzędzia taką skuteczność prezentują. Szukam potencjału, a nie problemu. Staram się zmienić patrzenie i podejście klienta. Moim celem jest, aby klient stanął na własnych nogach i wierzył w siebie i swoje możliwości, a nie przychodził do mnie latami.
Wspólnie z klientem decyduję co jest dla niego najlepsze. Oferuję wsparcie jak w terapii. Doradztwo, diagnozę problemu. Narzędzia coachingowe, ujecie systemowe i trening indywidualny. Dążę do poprawy jakości życia klienta. Przeszkody staram się zamieniać na szanse, okazje, zadania i cele.
Tytuł psychologa zdobyłam na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, gdzie studiowałam także socjologię; po ukończeniu studiów podjęłam naukę na Studium Pedagogicznym w Poznaniu. Posiadam certyfikat trenerski; przez wiele lat rozwijałam swoją wiedzę i umiejętności przy boku świetnych psychologów i trenerów, uczestnicząc w wielu coachingach grupowych i indywidualnych, superwizjach trenerskich (również grupowych i indywidualnych), zjazdach metodycznych a także korzystając z profesjonalnego doradztwa superwizorów.
Byłam uczestniczką kilkudziesięciu szkoleń, warsztatów i treningów - głównie z zakresu umiejętności miękkich oraz pracy z ciałem. Publikowałam w pismach i portalach, prowadziłam audycję „Akcja - Motywacja” w Radio Farmacja. Pomagałam ofiarom przemocy w rodzinie w Telefonie Zaufania. Współpracowałam z firmami, szkołami, Ngosami, uczelniami wyższym,i, instytucjami, urzędami, szkołami.
Przeprowadziłam ponad 3500 godzin zajęć indywidualnych - w tym konsultacje i doradztwo psychologiczne, live coaching i coaching kariery oraz ponad 4000 godzin zajęć grupowych – w tym, m.in.z zakresów tematycznych t.j.: komunikacji intra- i interpersonalnej, asertywność, obrona przed manipulacją, motywacja i automotywacja, zarządzania czasem i realizowania planów, psychoprofilaktyki, pracy z ciałem, oswajania lęków, zarządzania stresem, relaksacji, zarządzania emocjami.
Poza usługami psychologicznymi oferuję specjalistyczne połączenie doradztwa, coachingu i treningu indywidualnego. Bazując na swoim dość bogatym i różnorodnym wykształceniu i doświadczeniu zawodowym mogę zaproponować swoim klientom spotkania poruszające kwestie nie tylko osobiste i zdrowotne ale także work-life balance (posiadam tytuł doradcy zawodowego, przez szereg lat pracowałam jako psycholog i trener, łącząc wiedzę i umiejętności z zakresu psychologii, przedsiębiorczości i marketingu; posiadam praktyczne doświadczenie w szeroko pojętym marketingu i przedsiębiorczości). W dzisiejszych czasach nasze życie osobiste jest mocno związane z naszą pracą i, czy chcemy tego, czy nie – nasza praca wpływa na nas, a my – całą swoją złożoności – na nią. Praca stanowi ważną część życia człowieka, warto by przynosiła nie tylko korzyści materialne, ale i psychiczne i emocjonalne, pozwalając nam się rozwijać i w pełni wykorzystywać nasz potencjał.
Pracuję z osobami w różnym wieku (pracowałam z dziećmi, młodzieżą, osobami dorosłymi i z seniorami), z osobami pełno- i niepełnosprawnymi, z osobami będącymi na różnych etapach w swoim życiu – z kobietami w ciąży, rodzicami, osobami mającymi problemy z nieśmiałością, lękami, w stanach depresyjnych, a także z osobami, które chcą lub są w trakcie zmian w swoim życiu – osobami bezrobotnymi, przedsiębiorcami, menadżerami, urzędnikami. Każdej osobie pomagam w oparciu o jej wartości ustalić cele i inspiruję ją oraz motywuję by do nich konsekwentnie dążyła. Każda osoba jest indywidualna i do każdej podchodzę indywidualnie, nie wprowadzając dużego dystansu i dbając o przyjazną, sprzyjającą klientowi atmosferę – uważam bowiem, że to ona i nić porozumienia: prowadzący – klient jest najważniejsza.
Prowadzę zintegrowane, holistyczne usługi: pracuję z ciałem i z intuicją, a nie tylko – z umysłem.
Gwarancja poufności.
Moje doświadczenie
Paulina Piechaczyk
psycholog, psychoterapeuta
Znajomość języków
- angielski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
180 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
180 zł -
-
Psychoterapia uzależnień i współuzależnienia
180 zł -
-
Relaksacja
180 zł -
-
Sesja wsparcia psychologicznego
180 zł -
-
-
Adres
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
51 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
JMŁ
Jestem po pierwszej wizycie, trudno ocenić obiektywnie po zaledwie pierwszym spotkaniu, ale widziałam zaangażowanie ze strony osoby prowadzącej spotkanie - Pani Paulina zadawała pytania i mam poczucie, że rzeczywiście ktoś mnie nie tylko słucha. ale chce się też czegoś o mnie dowiedzieć.
• W innym miejscu • Inny •
-
M
Marlena
Chodzę do Pani Pauliny regularnie i z pełnym przekonaniem mogę polecić jej usługi. Pani Psycholog jest osobą bardzo empatyczną, zaangażowaną i profesjonalną. Zawsze potrafi stworzyć bezpieczną, komfortową atmosferę, w której łatwo się otworzyć i szczerze rozmawiać o swoich problemach.
Spotkania są prowadzone w sposób przemyślany i dostosowany do moich potrzeb. Dzięki jej wsparciu i trafnym wskazówkom lepiej rozumiem siebie, potrafię radzić sobie z trudnymi emocjami i skuteczniej rozwiązywać codzienne trudności. Doceniam jej cierpliwość, zrozumienie oraz indywidualne podejście do każdej sytuacji.
Zdecydowanie polecam Panią Psycholog każdemu, kto szuka profesjonalnej pomocy i wsparcia w rozwoju osobistym.• Sztuka kontaktu • Konsultacja psychologiczna •
-
M
Marcin
Miła atmosfera rzetelne podejście do problemów chęć szukania rozwiązań
• W innym miejscu • Inny •
-
W
WK
Bardzo polecam panią Paulinę. Pełen profesjonalizm, zaangażowanie, terapia przyniosła dużo dobrych efektów
• Sztuka kontaktu • psychoterapia indywidualna •
-
P
Paula
Korzystałam z pomocy Pani Pauliny zarówno przy terapii par, jak i przy rozwoju biznesowym. Na obu tych polach Pani Paulina umiała zawsze dobrze wysłuchać, jak i naprowadzić na różne rozwiązania. Miałam do czynienia z innymi psychoterapeutami, ale nigdy nie dostałam u nich tyle co u Pani Pauliny. U innych - zapewnienie, że jestem super, a wszyscy dookoła mnie z deficytami/zaburzeniami, co dawało natychmiastową poprawę samopoczucia, ale na dłuższą metę nie rozwiązywało żadnego problemu. Z kolei Pani Paulina zawsze umiała pokazać mi sytuację z innej strony, dać do myślenia, a nawet wskazać gdzie jest problem we mnie. Oczywiście, zazwyczaj ludzie nie chcą słyszeć, że problem może tkwić w nich i ich własnym postrzeganiu, lecz gdy idzie się na terapię to właśnie po rozwój i przepracowanie swoich ograniczeń i ciężarów z przeszłości. I to właśnie dostałam. Jestem bardzo wdzięczna, bo naprawdę dzięki Pani Paulinie poszłam w życiu bardzo naprzód.
• Sztuka kontaktu • psychoterapia indywidualna •
-
B
BR
Jestem bardzo wdzięczna że trafiłam na Panią Paulinę z polecenia koleżanki. Chodziłam już wcześniej na inną terapię ale niestety nie byłam z niej zadowolona. Dopiero tutaj odnalazłam zrozumienie i fachowe wyjaśnienie moich stanów lękowych. Pani Paulina z wielką delikatnością pomagała mi rozwikłać wszystkie moje blokady. Krok po kroku bez pośpiechu pracowałyśmy nad kolejnymi moimi schizami , a było tego trochę :) Dziś czuję że jestem już inną osobą bo wolną od ówczesnych problemów. Zobaczyłam dzięki Pani Paulinie jak wiele rzeczy narzucałam sobie sama, zrozumiałam siebie, teraz jestem dla siebie najlepszym przyjacielem - przynajmniej się staram ;) Odzyskałam wiarę w siebie i poczucie własnej wartości i radość!! Na prawdę wszystko można zmienić. Bardzo, bardzo dziękuję Pani Paulinko!
• Sztuka kontaktu • psychoterapia indywidualna •
-
M
M.T.
Od kilku lat się zastanawiałam czy wystawić tę opinię jednak fakt, że po terapii musiałam iść na kolejną terapię na której przepracowywałam spotkania z Panią Pauliną wiele znaczy. Niestety Pani Paulina kilka razy sprawiła mi dużo dyskomfortu, opowiadała o wiele za dużo o swoim prywatnym życiu, dodatkowo raz przyszła do mnie do pracy (pracowałam w restauracji) że świadomością, że tam wtedy będę. Na samych spotkaniach było bardzo miło i przyjaźnie, choć czasem wydawało mi się, że przychodzę do znajomej a nie do terapeutki. Pomimo, że mineło kilka lat od przerwania terapii - na moją prośbę, to nadal dziś czuję, że wystawienie tej opinii jest ważne.
• Sztuka kontaktu • psychoterapia indywidualna •
-
R
R.C.
Od pierwszego kontaktu bardzo bliska atmosfera, rozmawiało mi się jak z własną wnuczką, profesjonalne podejście do rozwiązywania problemów. Bardzo dziękuję.
• Sztuka kontaktu • psychoterapia indywidualna •
-
N
N.K.
Polecam tego specjalistę z uwagi na podejście do pacjenta, może to być krok w stronę lepszego jutra.
• Sztuka kontaktu • Konsultacja psychologiczna •
-
Ola
Jestem po pierwszej wizycie jestem zadowolona zobaczymy co będzie dalej pani Paulina jest bardzo sympatyczną osoba i potrafi wysłuchać.
• Sztuka kontaktu • Konsultacja psychologiczna •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Paulina Piechaczyk?Paulina Piechaczyk to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Paulina Piechaczyk oferuje usługi takie jak: psychoterapia indywidualna, relaksacja, Psychoterapia uzależnień i współuzależnienia, Wsparcie psychologiczne, Trening personalny, Sesja wsparcia psychologicznego, Konsultacja psychologiczna.
-
Gdzie Paulina Piechaczyk ma swój gabinet?Paulina Piechaczyk przyjmuje pod adresem:
- Poznańska 56/1 Poznań
-
Czy Paulina Piechaczyk przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Paulina Piechaczyk nie oferuje konsultacji online.
-
W jakich językach konsultuje Paulina Piechaczyk?Języki, których używa Paulina Piechaczyk to angielski.
-
Jak Paulina Piechaczyk umawia wizyty?Pod tym adresem Paulina Piechaczyk nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Paulina Piechaczyk?Paulina Piechaczyk udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Paulina Piechaczyk: co mówią pacjenci?51 osób dodało swoją opinię. Paulina Piechaczyk ma średnią ocen 4.5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Paulina Piechaczyk?Paulina Piechaczyk nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.