Moje doświadczenie
W swoim gabinecie przyjmuję osoby dorosłe, które:
są w żałobie (w tym po poronieniu, poronieniu indukowanym, stracie okołoporodowej),
doświadczają trudności w ciąży lub na wczesnym etapie rodzicielstwa,
mierzą się z niepłodnością,
zmagają się z kryzysem relacyjnym lub znajdują się w sytuacji okołorozwodowej,
chcą zbudować zdrowe nawyki żywieniowe i poprawić relację z ciałem,
mają trudność w realizacji celów,
pragną wzmocnić poczucie własnej wartości, nauczyć się stawiać granice i lepiej komunikować,
chcą odkryć swoje zasoby, zrozumieć emocje, odnaleźć się w chaosie myśli.
Oferuję wsparcie stacjonarnie i online w języku polskim, angielskim i francuskim.
Jestem absolwentką studiów magisterskich na kierunku Psychologia o dwóch specjalnościach - psychologia kliniczna i psychoseksuologia (Uniwersytet SWPS w Sopocie). Ponadto ukończyłam pedagogikę o specjalności doradztwo zawodowe i personalne, zarządzanie oraz studia podyplomowe z psychodietetyki. Pracuję głównie w nurcie Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (ukończyłam stopień zaawansowany kursu TSR), ale czerpię także z innych podejść (np. psychoterapii poznawczo-behawioralnej). Nieustannie podnoszę kwalifikacje, biorąc udział w szkoleniach i warsztatach dotyczących wsparcia psychologicznego. Ukończyłam m.in. szkolenie z Czułego wsparcia w kryzysach okołoporodowych (72h).
Swoją pracę poddaję superwizji oraz kieruję się zasadami Kodeksu Etycznego Psychologa. Mam doświadczenie w prowadzeniu konsultacji indywidualnych, par oraz grup wsparcia.
Drugiego człowieka traktuję z empatią i szacunkiem, starając się zbudować atmosferę bezpieczeństwa i zrozumienia. Do każdego podchodzę indywidualnie, bo wierzę, że każdy z nas nosi w sobie niepowtarzalną historię.
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
- Psychodietetyk
- Psychologia dorosłych
- Psychologia par
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia odżywiania ,
- Lęki ,
- Kryzys życiowy ,
- Kryzys zawodowy ,
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich ,
- +10 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Paulina Król
psycholog
Choroby
- Zaburzenia odżywiania
- Lęki
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Niskie poczucie własnej wartości
- Bezsenność
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Kryzys w związku
- Ból emocjonalny
- Wypalenie zawodowe
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Konsultacja online
- Psychologiczna opieka okołoporodowa
Znajomość języków
- polski
- angielski
- francuski
Doświadczenie
- Holistyczne Centrum wsparcia po stracie eMOCja
Edukacja
- Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej, Sopot
- Uniwersytet Przyrodniczy, Wrocław
- Uniwersytet im. Adama Mickiewicza, Poznań
Certyfikaty
Adresy (3)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Podwale Staromiejskie 108/3, 80-895 Gdańsk
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Tatrzańska 19, domofon 4, parter po prawej stronie, 81-814 Sopot
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
180 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
180 zł -
-
Konsultacja psychologiczna pary/małżeńska
250 zł -
-
Konsultacja dla kobiet w ciąży i po porodzie
180 zł -
-
Konsultacja pary
260 zł -
-
-
-
-
-
-
Opinie
5 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
N
Natalia
Zaangażowana oraz godna zaufania Pani psycholog. Czułam się zrozumiała i prowadzona z troską. Polecam z całego serca
• Gabinet psychologiczny "Oswoić Siebie" • Konsultacja psychologiczna •
mgr Paulina Król
Bardzo dziękuję za miłe słowa, Pani Natalio!
-
M
M.R.
Serdecznie polecam Panią Paulinę. Psycholog z powołania, świetne podejście do pacjenta, miła atmosfera. Do zobaczenia.
• Gabinet psychologiczny "Oswoić Siebie" • Konsultacja psychologiczna •
mgr Paulina Król
Dziękuję serdecznie za tę opinię. Do zobaczenia!
-
J
Jola
Polecam Panią Paulinę z całego serducha, ciepła miła osoba a przede wszystkim słucha uważnie i podchodzi bardzo profesjonalnie do pacjenta.Pani Psycholog z powołania Dziękuję i dozobaczenia
• W innym miejscu • Inny •
mgr Paulina Król
Pani Jolu, dziękuję za ciepłe słowa!
-
D
D.S
Pani psycholog Paulina Król to świetny specjalista w swojej profesji,wizyta przebiegła w sympatycznej atmosferze .To moja pierwsza wizyta u pani Pauliny ale na pewno nie ostatnia .
• Gabinet psychologiczny "Oswoić Siebie" • Konsultacja psychologiczna •
mgr Paulina Król
Bardzo dziękuję za pozytywną opinię. Do zobaczenia!
-
K
K.W.
Pani Paulina z ogromnym zaangażowaniem słuchała i była uważna na mnie podczas wizyty. Czułam się zaopiekowana, na pewno będę kontynuować spotkania z Panią Pauliną. Serdecznie polecam wszystkim, którzy szukają mądrej, ciepłej, ale i konkretnej osoby, która otoczy ich pomocą psychologiczną.
• Gabinet online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Paulina Król
Serdecznie dziękuję za miłe słowa i zaufanie. Do zobaczenia :)
Odpowiedzi na pytania
2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Jak przestać być nieśmiałą osobą? Mam 18 lat i nadal jestem bardzo nieśmiała. Ciężko mi nawiązać relacjie z rówieśnikami i odnaleść się w grupie rówieśniczej. Na przerwach nie wiem co mam ze sobą zrobić. Często siedzę pod ścianą. Nie potrafię nawet nikomu powiedzieć cześć.Doś często na początku rozmowy unikam kontaktu wzrokowego ale potem zaczynam już patrzeć w oczy. Na dodatek jestem brzydka i nie chodzi o to że mam niską samoocenę tylko naprawdę tak jest ładna jestem tylko w tedy gdy się wymaluje. Co powodują że jestem jeszcze bardziej nie pewna siebie. W grupie rówieśniczej nikt mi nie dokucza nie odrzucają mnie od siebie raczej traktują mnie z obojętnością.
Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji mogą mieć wiele źródeł, więc ciężko odpowiedzieć jednoznacznie, jak przestać być nieśmiałą. Zachęcam do przyjrzenia się własnym myślom i emocjom, które przychodzą w momencie kontaktu z rówieśnikami. Co konkretnie wtedy Pani czuje? Jakie myśli pojawiają się w głowie? Przed czym próbują Panią ochronić? O czym komunikują? Odpowiedź na te pytania może stanowić początek zrozumienia tego, dlaczego wycofuje się Pani z kontaktu, ale zachęcam do skorzystania z konsultacji psychologicznej, żeby spojrzeć na trudność, z jaką się Pani mierzy w sposób indywidualny i wypracować nowe, bardziej satysfakcjonujące strategie działania.
Jestem osobą niepelnosprawna ,lecze sie u psychiatry nerwowość,złość,depresja inne też sprawy.Jestem po żałobie bliskiej osoby zmarlej mi,jak sobie radzić w żałobie?Lek,strach przed smiercia,nieradzenie sobie po żałobie mi bliskiej osoby złość, obwinianie sie i nietylko.Ciagle cos gubię,nic mi nie wychodzi mi nic,ciągle wypadanie łyżki od zupy czy szklanka uczucie ze kogos straciłem bliska osobę
Lęk, złość oraz poczucie winy, które Pan opisuje, często występują wśród osób, które straciły bliską osobę. Podobnie jak trudności w koncentracji, czy zapamiętywaniu. Nie ma jednej rady na to, jak radzić sobie w żałobie, bo żałoba to proces wysoce zindywidualizowany - każdy przechodzi ją na swój własny sposób. Jednym pomaga obecność bliskich, innym czytanie na tematy związane z żałobą, jeszcze innym zagłębianie się w wiarę. To naturalne, że w żałobie odczuwa Pan trudne emocje, ale jeśli ma Pan poczucie, że sytuacja Pana przerasta, warto sięgnąć po profesjonalną pomoc - zgłosić się do psychologa bądź psychoterapeuty.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Paulina Król?Paulina Król to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Paulina Król oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Konsultacja pary, konsultacja pary online, konsultacja psychologiczna pary/małżeńska, Konsultacja psychodietetyczna, wsparcie psychologiczne w niepłodności, wsparcie w żałobie, konsultacja dla kobiet w ciąży i po porodzie, Konsultacja psychologiczna online, konsultacja psychodietetyczna online.
-
Gdzie Paulina Król ma swój gabinet?Paulina Król przyjmuje pod adresem:
- Podwale Staromiejskie 108/3 Gdańsk
- Tatrzańska 19 Sopot
-
Czy Paulina Król przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Paulina Król oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Paulina Król akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Paulina Król to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Paulina Król?Języki, których używa Paulina Król to polski, angielski, francuski.
-
Jak Paulina Król umawia wizyty?Paulina Król używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Paulina Król?Paulina Król może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Paulina Król: co mówią pacjenci?5 osób dodało swoją opinię. Paulina Król ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Paulina Król?Paulina Król nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Gabinet online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Gabinet psychologiczny "Oswoić Siebie"
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Sopocka Pracownia Otwarta
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: