Jestem doświadczonym psychologiem, który z pasją pomaga innym radzić sobie z problemami oraz odkrywać i rozwijać swój potencjał. W swojej pracy stawiam na indywidualne podejście i tworzenie bezpiecznej, otwartej przestrzeni do rozmowy.
Ukończyłem studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Gdańskim i zdobywałem doświadczenie, pracując z różnymi grupami klientów. Prowadzę konsultacje indywidualne dla dorosłych i młodzieży, a także pracuję z parami oraz w grupach.
Metody pracy
Moim głównym podejściem jest terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR), która pomaga skupić się na znalezieniu praktycznych sposobów radzenia sobie z trudnościami. W pracy korzystam również z elementów terapii humanistycznej oraz terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), która pomaga zrozumieć i zmienić niekorzystne wzorce myślenia i zachowania. Dodatkowo stosuję psychoedukację, aby wspierać moich klientów w lepszym rozumieniu własnych emocji i reakcji. Dzięki temu mogę dostosować metody do indywidualnych potrzeb, co zwiększa skuteczność terapii.
Obszary zainteresowań
Interesuję się psychologią społeczną oraz problemami takimi jak lęki, depresja, trudności w relacjach interpersonalnych i wsparcie osób przeżywających kryzysy życiowe. Wierzę, że każdy ma w sobie siłę i zasoby do przezwyciężenia trudności, a moim celem jest pomóc w ich odkryciu i wykorzystaniu.
Dlaczego warto mi zaufać?
Zapewniam pełen szacunek, empatię, zrozumienie oraz dyskrecję na każdym etapie naszej współpracy. Jestem otwarty na pytania, komentarze i sugestie, ponieważ zależy mi, aby terapia była dla Ciebie jak najbardziej pomocna. Wspólnie pracujemy nad Twoimi celami, niezależnie od tego, czy zmagasz się z problemami emocjonalnymi, lękami, brakiem motywacji, czy wyzwaniami w pracy lub relacjach.
Zapraszam do kontaktu oraz na pierwszą konsultację, która pozwoli nam się lepiej poznać i ustalić dalszy kierunek pracy.
Posiadane certyfikaty
- Kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach – poziom podstawowy i zaawansowany
- Zastosowanie Porozumienia Bez Przemocy w pracy w nurcie TSR
- Inkluzja społeczna osób z niepełnosprawnościami oraz Psychological First Aid
- Jak pracować z dorosłym z ADHD
- Jak pracować z pacjentem DDA
