Powiększ obraz: Oliwia Ziętek, fizjoterapeuta Poznań

mgr Oliwia Ziętek

Fizjoterapeuta · Więcej O specjalizacjach

Poznań 1 adres

Nr PWZ: 82269

7 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Nazywam się Oliwia Ziętek i jestem magistrem fizjoterapii. Ukończyłam studia na Uniwersytecie Medycznym im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu. Od początku swojej drogi zawodowej rozwijam się w kierunku terapii wad postawy i skolioz, koncentrując się na pracy z dziećmi od 5. roku życia oraz osobami dorosłymi.

Na co dzień prowadzę indywidualne terapie ukierunkowane na poprawę postawy ciała, kształtowanie prawidłowych wzorców ruchowych oraz zapobieganie pogłębianiu się skrzywienia kręgosłupa. W swojej pracy szczególną uwagę zwracam na dokładną ocenę postawy oraz indywidualne dopasowanie ćwiczeń do potrzeb i możliwości pacjenta.

Specjalizuję się w:

  • terapii skolioz dzieci i dorosłych 

  • terapii wad postawy

  • asymetrii posturalnej

  • plecach okrągłych

  • plecach płaskich 

  • kolanach koślawych

  • kolanach szpotawych

  • chorobie Scheuermanna

  • zaburzeniach napięcia mięśniowego

  • chorobach cywilizacyjnych

  • płaskostopiu

  • paluchu koślawym

  • ograniczeniach ruchomości

  • ograniczeniach zakresu ruchów

  • zespołach przeciążeniowych

  • otyłości

  • stopie końsko-szpotawej

  • sztywności karku

  • uszkodzeniach narządu ruchu

  • zaburzeniach równowagi

  • zaburzeniach ruchowych

  • dyskinezach łopatki

  • zespołach bólowych (część górna, dolna, kręgosłup)

  • rozejściu mięśnia prostego brzucha.

    Moim celem jest nie tylko korekcja postawy, ale także budowanie świadomości ciała oraz wspieranie pacjentów w utrzymaniu zdrowych nawyków ruchowych.

Moje podejście terapeutyczne:

  • indywidualne dopasowanie terapii do potrzeb pacjenta

  •  dokładna ocena postawy ciała i monitorowanie postępów terapii

  • edukacja pacjenta i rodziców w zakresie prawidłowych nawyków posturalnych

  • budowanie motywacji i zaangażowania w proces terapii

Regularnie uczestniczę w szkoleniach i kursach specjalistycznych z zakresu terapii skolioz i wad postawy, stale rozwijając swoje umiejętności i poszerzając wiedzę. Ukończyłam między innymi szkolenia ISST International Schroth-3D Scoliosis Therapy  oraz BSPTS – Rigo Concept Basic.

Jeśli zauważasz u siebie lub u swojego dziecka nieprawidłową postawę ciała, asymetrię barków, garbienie się lub zdiagnozowaną skoliozę, zapraszam na konsultację. Wspólnie możemy zadbać o prawidłową postawę i zdrowy rozwój układu ruchu.

więcej O mnie

O mnie

Nazywam się Oliwia Ziętek i jestem magistrem fizjoterapii. Ukończyłam studia na Uniwersytecie Medycznym im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu. Od początku swojej drogi zawodowej rozwijam się w kierunku terapii wad postawy i skolioz, koncentrując się na pracy z dziećmi od 5. roku życia oraz osobami dorosłymi.

Na co dzień prowadzę indywidualne terapie ukierunkowane na poprawę postawy ciała, kształtowanie prawidłowych wzorców ruchowych oraz zapobieganie pogłębianiu się skrzywienia kręgosłupa. W swojej pracy szczególną uwagę zwracam na dokładną ocenę postawy oraz indywidualne dopasowanie ćwiczeń do potrzeb i możliwości pacjenta.

Specjalizuję się w:

  • terapii skolioz dzieci i dorosłych 

  • terapii wad postawy

  • asymetrii posturalnej

  • plecach okrągłych

  • plecach płaskich 

  • kolanach koślawych

  • kolanach szpotawych

  • chorobie Scheuermanna

  • zaburzeniach napięcia mięśniowego

  • chorobach cywilizacyjnych

  • płaskostopiu

  • paluchu koślawym

  • ograniczeniach ruchomości

  • ograniczeniach zakresu ruchów

  • zespołach przeciążeniowych

  • otyłości

  • stopie końsko-szpotawej

  • sztywności karku

  • uszkodzeniach narządu ruchu

  • zaburzeniach równowagi

  • zaburzeniach ruchowych

  • dyskinezach łopatki

  • zespołach bólowych (część górna, dolna, kręgosłup)

  • rozejściu mięśnia prostego brzucha.

    Moim celem jest nie tylko korekcja postawy, ale także budowanie świadomości ciała oraz wspieranie pacjentów w utrzymaniu zdrowych nawyków ruchowych.

Moje podejście terapeutyczne:

  • indywidualne dopasowanie terapii do potrzeb pacjenta

  •  dokładna ocena postawy ciała i monitorowanie postępów terapii

  • edukacja pacjenta i rodziców w zakresie prawidłowych nawyków posturalnych

  • budowanie motywacji i zaangażowania w proces terapii

Regularnie uczestniczę w szkoleniach i kursach specjalistycznych z zakresu terapii skolioz i wad postawy, stale rozwijając swoje umiejętności i poszerzając wiedzę. Ukończyłam między innymi szkolenia ISST International Schroth-3D Scoliosis Therapy  oraz BSPTS – Rigo Concept Basic.

Jeśli zauważasz u siebie lub u swojego dziecka nieprawidłową postawę ciała, asymetrię barków, garbienie się lub zdiagnozowaną skoliozę, zapraszam na konsultację. Wspólnie możemy zadbać o prawidłową postawę i zdrowy rozwój układu ruchu.

Zakres porad

  • Fizjoterapia
  • Rehabilitacja medyczna
  • Kinezyterapia

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci w wieku od 5 lat

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)

Zdjęcia i filmy

  • Oliwia Ziętek-0
  • Oliwia Ziętek-1
  • Oliwia Ziętek-2
  • Oliwia Ziętek-3
  • Oliwia Ziętek-4
  • Oliwia Ziętek-5
  • Oliwia Ziętek-6
  • Oliwia Ziętek-7
  • Oliwia Ziętek-8
  • Oliwia Ziętek-9
  • Oliwia Ziętek-10
  • Oliwia Ziętek-11
  • Oliwia Ziętek-12
  • Oliwia Ziętek-13

Moje doświadczenie

Doctor
Oliwia Ziętek

fizjoterapeuta

7 opinii

Doświadczenie

  • Health Resort & Medical Spa Aquapark Panorama Morska w Jarosławcu

Edukacja

  • Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu
  • ISST – Schroth International Schroth 3D Scoliosis Therapy
  • BSPTS - Rigo Concept (Barcelona Scoliosis Physical Therapy School) - Base Level
  • Globalna Terapia Stopy
  • Masaż tkanek głębokich
  • Wstęp do pracy z powięzią
Pokaż więcej

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • angielski
Umów wizytę

Aktualności

mgr Oliwia Ziętek

plac Światowida 13a, 60-197 Poznań

Czy dziecko ze skoliozą może uprawiać sport?
Tak, w większości przypadków skolioza nie oznacza konieczności rezygnacji z aktywności fizycznej.
Po rozpoznaniu skoliozy wielu rodziców zastanawia się, czy dziecko nadal może biegać, pływać, tańczyć, jeździć na rowerze, grać w piłkę czy uprawiać inne ulubione aktywności.
Sama obecność skoliozy idiopatycznej nie jest powodem do całkowitego ograniczenia aktywności fizycznej.
Wręcz przeciwnie, regularny ruch jest ważnym elementem zdrowego rozwoju dziecka i wspiera m.in. sprawność, siłę mięśniową, koordynację oraz ogólną wydolność.
Czy istnieją sporty zakazane przy skoliozie?
Nie ma jednej uniwersalnej listy aktywności, których każde dziecko ze skoliozą powinno unikać.
Dobór aktywności powinien uwzględniać m.in.:
• rodzaj i wielkość skrzywienia,
• wiek i etap rozwoju dziecka,
• tempo progresji skoliozy,
• występowanie bólu lub innych dolegliwości,
• stosowanie gorsetu,
• poziom sprawności i doświadczenie sportowe dziecka.
Dlatego zamiast pytać „Czy przy skoliozie wolno uprawiać ten sport?”, warto zapytać:
„Czy ta aktywność jest odpowiednia dla mojego dziecka i jak można ją bezpiecznie dostosować?”
Sport a terapia skoliozy- to nie to samo
Warto rozróżnić aktywność fizyczną od ćwiczeń specyficznych dla skoliozy (PSSE – Physiotherapeutic Scoliosis-Specific Exercises).
Sport ma przede wszystkim wspierać ogólną sprawność i zdrowie dziecka.
Natomiast PSSE są indywidualnie dobieranymi ćwiczeniami, których celem jest m.in. nauka aktywnej autokorekcji, poprawa kontroli postawy oraz wpływanie na parametry związane ze skoliozą.
Jedną z metod należących do PSSE jest metoda Schroth.
Badania wskazują, że odpowiednio prowadzone ćwiczenia specyficzne dla skoliozy mogą przynosić korzyści m.in. w zakresie kąta skrzywienia, rotacji tułowia, parametrów postawy oraz jakości życia.
Dlatego najczęściej nie musimy wybierać:
SPORT ALBO TERAPIA
Możemy połączyć aktywność, którą dziecko lubi, z odpowiednio dobraną terapią skoliozy.
Najważniejsze jest indywidualne podejście, ponieważ każde dziecko i każda skolioza są inne.

Piśmiennictwo:
Newman M, Hannink E, Barker KL. Associations Between Physical Activity and Adolescent Idiopathic Scoliosis: A Systematic Review and Meta-analysis. 2023.
Qi X, Peng C, Fu P, et al. Correlation between physical activity and adolescent idiopathic scoliosis: a systematic review. BMC Musculoskeletal Disorders. 2023.
Jia Q, Zhang B, Wang H, Zheng W. Effectiveness of physical therapeutic scoliosis-specific exercise (PSSE) intervention for adolescent idiopathic scoliosis: a systematic review and meta-analysis. BMC Musculoskeletal Disorders. 2025.

#skolioza #skoliozadzieci #skoliozaidiopatyczna #fizjoterapia #fizjoterapiadzieci #fizjoterapiaskoliozy #Schroth #metodaSchroth #PSSE #wadypostawy #aktywnośćfizyczna #zdrowydziecko #terapiaskoliozy

07/09/2026

Aktualności

mgr Oliwia Ziętek

plac Światowida 13a, 60-197 Poznań

Czy dziecko ze skoliozą może uprawiać sport?
Tak, w większości przypadków skolioza nie oznacza konieczności rezygnacji z aktywności fizycznej.
Po rozpoznaniu skoliozy wielu rodziców zastanawia się, czy dziecko nadal może biegać, pływać, tańczyć, jeździć na rowerze, grać w piłkę czy uprawiać inne ulubione aktywności.
Sama obecność skoliozy idiopatycznej nie jest powodem do całkowitego ograniczenia aktywności fizycznej.
Wręcz przeciwnie, regularny ruch jest ważnym elementem zdrowego rozwoju dziecka i wspiera m.in. sprawność, siłę mięśniową, koordynację oraz ogólną wydolność.
Czy istnieją sporty zakazane przy skoliozie?
Nie ma jednej uniwersalnej listy aktywności, których każde dziecko ze skoliozą powinno unikać.
Dobór aktywności powinien uwzględniać m.in.:
• rodzaj i wielkość skrzywienia,
• wiek i etap rozwoju dziecka,
• tempo progresji skoliozy,
• występowanie bólu lub innych dolegliwości,
• stosowanie gorsetu,
• poziom sprawności i doświadczenie sportowe dziecka.
Dlatego zamiast pytać „Czy przy skoliozie wolno uprawiać ten sport?”, warto zapytać:
„Czy ta aktywność jest odpowiednia dla mojego dziecka i jak można ją bezpiecznie dostosować?”
Sport a terapia skoliozy- to nie to samo
Warto rozróżnić aktywność fizyczną od ćwiczeń specyficznych dla skoliozy (PSSE – Physiotherapeutic Scoliosis-Specific Exercises).
Sport ma przede wszystkim wspierać ogólną sprawność i zdrowie dziecka.
Natomiast PSSE są indywidualnie dobieranymi ćwiczeniami, których celem jest m.in. nauka aktywnej autokorekcji, poprawa kontroli postawy oraz wpływanie na parametry związane ze skoliozą.
Jedną z metod należących do PSSE jest metoda Schroth.
Badania wskazują, że odpowiednio prowadzone ćwiczenia specyficzne dla skoliozy mogą przynosić korzyści m.in. w zakresie kąta skrzywienia, rotacji tułowia, parametrów postawy oraz jakości życia.
Dlatego najczęściej nie musimy wybierać:
SPORT ALBO TERAPIA
Możemy połączyć aktywność, którą dziecko lubi, z odpowiednio dobraną terapią skoliozy.
Najważniejsze jest indywidualne podejście, ponieważ każde dziecko i każda skolioza są inne.

Piśmiennictwo:
Newman M, Hannink E, Barker KL. Associations Between Physical Activity and Adolescent Idiopathic Scoliosis: A Systematic Review and Meta-analysis. 2023.
Qi X, Peng C, Fu P, et al. Correlation between physical activity and adolescent idiopathic scoliosis: a systematic review. BMC Musculoskeletal Disorders. 2023.
Jia Q, Zhang B, Wang H, Zheng W. Effectiveness of physical therapeutic scoliosis-specific exercise (PSSE) intervention for adolescent idiopathic scoliosis: a systematic review and meta-analysis. BMC Musculoskeletal Disorders. 2025.

#skolioza #skoliozadzieci #skoliozaidiopatyczna #fizjoterapia #fizjoterapiadzieci #fizjoterapiaskoliozy #Schroth #metodaSchroth #PSSE #wadypostawy #aktywnośćfizyczna #zdrowydziecko #terapiaskoliozy

07/09/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja fizjoterapeutyczna

    Od 200 zł

  • Konsultacja fizjoterapeutyczna dzieci

    200 zł

  • Fizjoterapia dzieci

    170 zł

  • Terapia skolioz

    Od 180 zł

  • Terapia skolioz (kolejna wizyta)

    Od 170 zł

Adres

PoMocne Centrum Terapii
PoMocne Centrum Terapii

plac Światowida 13a, Grunwald, 60-197 Poznań

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Przelew na konto
  • Blik

Telefon

61 649...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

61 649 43 71

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz regulamin i politykę prywatności.

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w wieku od 5 lat
Szczegóły prawne

NIP: 7792585800

Adres firmy: pl. Światowida 13A, Poznań

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

Opinie

Dodaj swoją opinię

7 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Przyjazny gabinet
  • Szczegółowe wyjaśnienia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • B

    Bartek

    Terapia prowadzona profesjonalnie i z dużym zaangażowaniem. Rewelacyjne podejście do dzieci i młodzieży (córka bardzo lubi ćwiczenia z panią Oliwią).

     • PoMocne Centrum Terapii • fizjoterapia dzieci  • 
  • N

    Natalia

    Pierwsza wizyta przeprowadzona szczegółowo, wszystko zostało wyjaśnione oraz przedstawione zostały dalsze etapy leczenia (ćwiczeń).

     • PoMocne Centrum Terapii • Terapia skolioz (pierwsza wizyta)  • 
  • K

    K.J.

    Córka bardzo zadowolona z wizyt u Pani Oliwii;) Duza wiedza oraz profesjonalne podejście do pacjenta.

     • PoMocne Centrum Terapii • Terapia skolioz (kolejna wizyta)  • 
  • K

    Krzysztof

    Jestem bardzo zadowolony z wizyty. Zostałem zbadany. Miałem zrobiony masaż terapeutyczny, oraz otrzymałem szereg ćwiczeń do samodzielnego stosowania.
    Ale najważniejsze było to, że po wizycie mój ból z którym przyszedłem, w bardzo znacznej części minął.
    Ćwiczenia, które teraz w domu stosuję, również przynoszą ulgę i poprawę mojego zdrowia.

     • PoMocne Centrum Terapii • konsultacja fizjoterapeutyczna  • 
  • P

    Pawełek

    Profesjonalne pełne empatii i zaangażowania podejście to z pewnością można powiedzieć o Pani Oliwi byłem kilka razy u niej ale też regularnie chodzę na rehabilitację i z pełną świadomością mogę polecić Panią Oliwię bo to super osoba i jeszcze lepsza Fizjoterapeutka

     • PoMocne Centrum Terapii • Inny  • 

    PoMocne Centrum Terapii

    Bardzo dziękujemy za tak miłe słowa i zaufanie. Cieszymy się, że profesjonalizm, empatia i zaangażowanie Pani Oliwii są przez Pana tak wysoko oceniane. To dla nas ogromnie ważne, że regularna rehabilitacja przynosi dobre doświadczenia i efekty.

    Do zobaczenia w PoMocnym Centrum Terapii

  • E

    Ewa

    Polecam panią Oliwię. Pomogła mi zdiagnozować wadę postawy i pokazała ćwiczenia dopasowane do mojego problemu. Wszystko zostało spokojnie wyjaśnione i pokazane w praktyce. Wizyta przebiegła w miłej atmosferze, a podejście było profesjonalne.

     • PoMocne Centrum Terapii • konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

    PoMocne Centrum Terapii

    Serdecznie dziękujemy za tak pozytywną opinię i rekomendację dla Pani Oliwii Ziętek

    Cieszymy się, że wizyta pomogła lepiej zrozumieć problem oraz dobrać odpowiednie ćwiczenia wspierające pracę nad wadą postawy. W PoMocnym Centrum Terapii w Poznaniu stawiamy na indywidualne podejście, dokładne wyjaśnienie procesu terapii oraz praktyczne rozwiązania dopasowane do potrzeb pacjenta.

    Dziękujemy za zaufanie i życzymy powodzenia w dalszej pracy nad zdrowiem i sprawnością

    Zespół PoMocnego Centrum Terapii
    Poznań | fizjoterapia Poznań | terapia skolioz |terapia wad postawy ciała

  • I

    If

    Pani Oliwia jest pełna profesjonalizmu i zaangażowania, a przy tym to bardzo miła i pozytywna osoba. Pogodna, bardzo skuteczna fizjoterapeutka, która buduje świetny kontakt z pacjentem. Z pełną starannością ocenia stan pacjenta, patrzy całościowo na dolegliwość i doradza metody, które pomagają w leczeniu. Ma indywidualne podejście do pacjenta, wszechstronną wiedzę, w jasny sposób przekazuje zestaw dodatkowych ćwiczeń do wykonywania w domu. Zdecydowanie polecam.

     • PoMocne Centrum Terapii • konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

    PoMocne Centrum Terapii

    Bardzo dziękujemy za tak szczegółową i pełną uznania opinię . To ogromna radość słyszeć, że Pani Oliwia, fizjoterapeutka z poMocnego Centrum Terapii, została odebrana jako osoba profesjonalna, zaangażowana i jednocześnie pełna ciepła. Indywidualne podejście do pacjenta, kompleksowa ocena problemu oraz jasno przekazywane zalecenia i ćwiczenia to fundament skutecznej fizjoterapii — dlatego tym bardziej cieszymy się, że przyniosły one realne efekty.

    Dziękujemy za zaufanie i serdeczne polecenie .

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Fizjoterapeuci w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

PoMocne Centrum Terapii

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać