Moje doświadczenie
Jestem dyplomowanym psychologiem, magistrem psychologii, członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (nr ew. 20-3885). Regularnie poddaje swoją pracę superwizji, uczestniczę również w licznych szkoleniach i konferencjach branżowych, a własna terapia indywidualna pozwoliła mi lepiej rozumieć proces terapeutyczny od strony klienta.
Podczas sesji indywidualnych wspieram osoby zmagające się z kryzysem życiowym, poczuciem beznadziejności, napadami lęku, wahaniami nastroju, stresem, niską samooceną, perfekcjonizmem czy trudnościami w relacjach. Pomogę Ci odkryć Twój potencjał i wprowadzić w życie zmiany, o których od dawna myślisz. Praca nad sobą jest jedną z najtrudniejszych, ale też najcenniejszych inwestycji – realnie odczujesz różnicę, gdy zaczniesz żyć świadomie i czerpać satysfakcję z życia.
Specjalizuję się w pracy z parami i małżeństwami doświadczającymi kryzysu, oddalenia emocjonalnego, problemów w komunikacji oraz utraty bliskości i pożądania. W terapii par pracuję m.in. w oparciu o teorię stylów przywiązania, pomagając zrozumieć, dlaczego partnerzy tak różnie reagują na bliskość, konflikt czy stres oraz jak te wzorce wpływają na relację. Celem pracy jest nie tylko rozwiązanie bieżącego kryzysu, ale stworzenie bardziej bezpiecznej, świadomej i satysfakcjonującej więzi.
Towarzyszę także osobom dorosłym z ADHD, które często przez lata funkcjonowały „na wysokich obrotach”, kosztem własnego dobrostanu. Pomagam w lepszym rozumieniu siebie, regulacji emocji, pracy nad relacjami, perfekcjonizmem i chronicznym napięciem. ADHD często silnie wpływa na związki i życie intymne - dlatego w mojej pracy te obszary są ze sobą spójnie łączone.
Moje podejście opiera się na empatii, akceptacji i praktycznych narzędziach. Do każdego Klienta podchodzę indywidualnie. Wspólnie ustalamy cele terapii i ścieżki działania. W moim gabinecie pacjenci otrzymują również praktyczne zadania domowe i materiały do pracy między sesjami, aby w pełni wykorzystać proces terapeutyczny.
Moim celem jest dostarczenie narzędzi, które pozwolą klientowi samodzielnie radzić sobie z wyzwaniami po zakończeniu terapii i kontynuować rozwój. Nie prowadzę terapii długoterminowych - stawiam na efektywność, realne rezultaty i praktyczne rozwiązania.
Przyjmuję osoby indywidualne oraz pary:
*stacjonarnie w Warszawie (ul. Świętokrzyska 18, pokój 311, blisko metra Świętokrzyska),
* online - w formie bezpiecznych konsultacji wideo lub telefonicznie.
Jeżeli mają Państwo pytania dotyczące terapii lub procesu diagnostycznego, proszę o kontakt telefoniczny (502-443-648) lub mailowy (szyfman.olga@gmail.com)
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
- +4 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Olga Szyfman
psycholog, seksuolog
Doświadczenie
- Szpital Psychiatryczny we Fromborku
- Athens Therapy
- Własna praktyka terapeutyczna
Edukacja
- Akademia Ekonomiczno-Humanistyczna w Warszawie
- Studium Terapii Par Dolnośląskie Centrum Psychoterapii
- RCI Relationship Coaching Institute
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- ADHD
- Samotność
Znajomość języków
- polski
- grecki
Usługi i ceny
-
Konsultacja online
200 zł -
-
Konsultacja seksuologiczna
200 zł -
-
Psychoterapia par i małżeństw
300 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
Adresy (2)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Świętokrzyska 18, pokój 311, Śródmieście, 00-058 Warszawa
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
76 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Przyjazny gabinet
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
O
Olga
Pani Olga przeprowadziła mnie z mężem przez kryzys seksualny w relacji. Po paru miesiącach współpracy nasze relacje poprawiły się i potrafimy lepiej rozmawiać o naszych wątpliwościach, żalach. Pani Olga daje bardzo konkretne narzędzia pracy, dzięki czemu można rzeczywiście je przełożyć na życie codzienne i do nich wracać w czasie gorszej chwili. Bardzo podobało nam się, że prowadziła dokładny progres naszej pracy nad sobą i relacją oraz widać było, że była przygotowana do spotkań na podstawie swoich notatek - nie trzeba było nic przypominać, widać było, że odnosi się do rzeczy, które jej się mówiło czy wspominało. Przez cały proces czuliśmy się zaopiekowani i rozumiani. Dziękujemy!
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
- Przyjazny gabinet
• Olga Szyfman • psychoterapia par i małżeństw •
-
M
Maria K
Zakończyłam roczną terapię u pani Olgi i z całego serca mogę ją polecić. Jej podejście jest bardzo indywidualne i świetnie dopasowane do potrzeb pacjenta, w moim przypadku szczególnie ważne było uwzględnienie ADHD, co przełożyło się na konkretne, praktyczne narzędzia, wskazówki oraz dodatkowe materiały (np. podcasty), które realnie wspierały mnie między sesjami. Pani Olga jest niezwykle empatyczna, uważna i zaangażowana, zawsze pamiętała szczegóły z moich wcześniejszych opowieści i odwołuję się do nich e kolejnych spotkaniach, co dawało mi duże poczucie zaopiekowania i wysłuchania. Po roku pracy widzę ogromny progres i realną zmianę w swoim życiu. Bardzo wartościowe doświadczenie, polecam z całego serca.
- Zaangażowanie lekarza
• Olga Szyfman • Konsultacja psychologiczna •
-
K
Karolina
Olga pomogła nam się zmierzyć z powracającym wyzwaniem w relacji, dzięki jej pomocy lepiej zrozumieliśmy siebie nawzajem, poszukaliśmy głębiej leżącej przyczyny i wiemy jak dalej działać żeby budować zdrową relację. Olga łączy w sobie najlepsze cechy terapeuty - jest niesamowicie empatyczna i wspierająca, z drugiej strony w procesie jest dużo czegoś co określiłabym jako produktywną konfrontację - zadaje świetne pytania, często trudne, ale otwierające na kompletnie inną perspektywę. Podczas rozmowy wplata odniesienia do tego co mówi nauka, co też pomaga lepiej zrozumieć różne mechanizmy. Na każde spotkanie jest super przygotowana, pamięta wiele szczegółów i potrafi jasno wskazać co z czym się łączy i gdzie w naszych interpretacjach kryją się pułapki myślenia. Pomiędzy wizytami dostawaliśmy dodatkowe materiały, które też były bardzo pomocne. Bardzo, bardzo polecam!
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
- Przyjazny gabinet
- Punktualność
• Olga Szyfman • psychoterapia par i małżeństw •
mgr Olga Szyfman
Karolino, bardzo dziękuję za tę opinię - jest dla mnie szczególnie ważna
Cieszę się, że udało się Wam lepiej zrozumieć siebie i zobaczyć, co stoi za powracającymi trudnościami. To właśnie ten moment zwykle robi największą różnicę.
Dziękuję też za docenienie balansu między wsparciem ,a konfrontacją- wiem, że te „trudniejsze” pytania nie zawsze są wygodne, ale często to one otwierają nowe spojrzenie:) a praca z Tobą, tak świadomą siebie kobietą była dla mnie dużą przyjemnością :)
Bardzo doceniam Waszą otwartość i zaangażowanie w proces. Życzę Wam, żeby to, co już wypracowaliście, dalej pracowało na Waszą relację, bo macie do tego olbrzymie zasoby
-
M
Monika
Bardzo polecam - Pani Olga jest świetną specjalistką.
- Zaangażowanie lekarza
- Skuteczność leczenia
• Olga Szyfman • psychoterapia par i małżeństw •
mgr Olga Szyfman
Pani Moniko bardzo dziękuję za pozytywną opinię :)
-
R
Rafał
Polecam rozpoczęcie terapii z Panią Olgą. Od pierwszej wizyty czułem się bezpiecznie i wysłuchany. To nie są tylko zwykłe rozmowy, ale rzetelna praca nad źródłem problemów. Pełen profesjonalizm.
- Zaangażowanie lekarza
- Skuteczność leczenia
• Olga Szyfman • Konsultacja psychologiczna •
-
Edyta
Chciałabym z całego serca polecić Olgę - jest nie tylko wspaniałą, zaangażowaną specjalistką, ale też świetną, inspirującą kobietą. Przyszłam do Jej gabinetu w ciężkim okresie mojego życia, pełnym napięcia, zmian i stresu. Olga pomogła mi poukładać wiele tematów, za co jestem jej serdecznie wdzięczna. Dodatkowo, świetnie mi się z Nią współpracowało jako osobie z ADHD, ponieważ Olga zna temat od podszewki i mogła mi podpowiedzieć kilka naprawdę przydatnych rzeczy. Olga, dziękuję Ci z całego serca za Twoje zaangażowanie, bo nieczęsto trafia się na tak oddane swojej pracy osoby, którym naprawdę zależy na dobru swoich pacjentów.
- Zaangażowanie lekarza
- Przyjazny gabinet
- Punktualność
• Olga Szyfman • Konsultacja psychologiczna •
mgr Olga Szyfman
Pani Edyto, bardzo dziękuję za tak ciepłe słowaTo dla mnie ogromnie ważne, że mogłam towarzyszyć Pani w trudnym momencie i wspólnie poukładać to, co było wtedy najbardziej obciążające.
Cieszę się, że nasza współpraca była dla Pani wspierająca szczególnie w kontekście ADHD, bo wiem, jak dużą różnicę robi bycie naprawdę zrozumianym w tym obszarze:)
Dziękuję za zaufanie i za to, że podzieliła się Pani swoją historią. Takie opinie są dla mnie nie tylko ogromną motywacją, ale też przypomnieniem, dlaczego ta praca ma sens.
Życzę Pani dużo spokoju, równowagi i dalszego dobrego kontaktu ze sobą.Mocno trzymam kciuki za sprawy, które omawiałyśmy na sesjach
-
X
Polecam, czuję się dobrze podczas wizyty. Dzięki miłej atmosferze czuję, że mogę się otworzyć.
:)- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
- Przyjazny gabinet
- Punktualność
• Olga Szyfman • Konsultacja psychologiczna •
mgr Olga Szyfman
Bardzo dziękuje za podzielenie się opinią :)
-
W
Wiktoria Moskwa
Pani Olga przeprowadziła proces diagnostyczny w sposób niezwykle uważny, rzetelny i empatyczny. Czułam się wysłuchana, zrozumiana i zaopiekowana na każdym etapie. Wszystko było jasno wyjaśnione, bez pośpiechu i z dużym profesjonalizmem. Zdecydowanie polecam, szczególnie osobom szukającym diagnozy ADHD w spokojnej i wspierającej atmosferze.
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Przyjazny gabinet
• Olga Szyfman • Konsultacja psychologiczna •
mgr Olga Szyfman
Bardzo dziękuję za te słowa. Proces diagnostyczny bywa dla wielu osób wymagający i obciążający, dlatego tym bardziej cieszę się, że mogła Pani przejść przez niego w poczuciu spokoju, zrozumienia i bezpieczeństwa. Uważność, jasność i brak pośpiechu to dla mnie kluczowe elementy dobrej diagnozy. Dziękuję za zaufanie i polecenie :)
-
K
Kasia
Z całego serca polecam ! Pani Olga jest niesamowicie otwartą i przyjazną osobą, dokładnie słucha i zapisuje ważne kwestie do których odwołuje się również podczas spotkań. Widać w jej pracy ogromny profesjonalizm i wiedzę którą przekazuje na spotkaniach za co bardzo Panią Olgę cenię. Pomogła mi spojrzeć rozsądnie na sytuację w której się znalazłam i teraz w dalszych etapach naszych spotkań pomaga mi przepracować „nieprzyjemne” dla mnie schematy. Trafiłam z polecenia i sama również polecam :) co najważniejsze można poczuć się dużo lżej po spotkaniu i złapać siłę i wiarę na dalsze zmiany, by zadbać o swoją przestrzeń :) !
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
• Olga Szyfman • Konsultacja psychologiczna •
mgr Olga Szyfman
Pani Kasiu bardzo dziękuję za tak szczerą i uważną opinię. Ogromnie doceniam Pani odwagę w przyglądaniu się trudnym, nieprzyjemnym schematom - to właśnie ten moment, w którym zaczyna się realna zmiana. Cieszę się, że mogła Pani poczuć uważność, ciągłość pracy i ulgę po spotkaniach. Dziękuję za zaufanie i za przekazywanie dalej dobrego doświadczenia :)
-
M
Magdalena
Z całego serca polecam Panią Olgę. Atmosfera na sesjach jest bezpieczna, pełna zrozumienia i uważności. Dzięki terapii lepiej rozumiem siebie i swoje emocje, a zmiany, które zauważam w codziennym życiu, są realne i trwałe. To profesjonalistka z ogromną empatią :)
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
- Przyjazny gabinet
- Punktualność
• Konsultacja online • konsultacja online •
mgr Olga Szyfman
Pani Magdaleno bardzo dziękuję za tę opinię. To ogromnie cenne móc towarzyszyć komuś w tak uważnym i zaangażowanym w proces- Pani otwartość i konsekwencja miały tu realne znaczenie. Praca z Panią była również dla mnie dużą przyjemnością, bo profesjonalne podejście, wysiłek i gotowość do zmiany zawsze bardzo doceniam :) Cieszę się, że efekty są odczuwalne także w codziennym życiu.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Olga Szyfman?Olga Szyfman to psycholog, seksuolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Olga Szyfman oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja seksuologiczna, psychoterapia par i małżeństw, konsultacja online.
-
Gdzie Olga Szyfman ma swój gabinet?Olga Szyfman przyjmuje pod adresem:
- Świętokrzyska 18, pokój 311 Warszawa
-
Czy Olga Szyfman przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Olga Szyfman oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Olga Szyfman akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Olga Szyfman to: Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Olga Szyfman?Języki, których używa Olga Szyfman to polski, grecki.
-
Jak Olga Szyfman umawia wizyty?Olga Szyfman używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Olga Szyfman?Olga Szyfman może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Olga Szyfman: co mówią pacjenci?76 osób dodało swoją opinię. Olga Szyfman ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Olga Szyfman?Olga Szyfman nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Olga Szyfman
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: