Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Bezpłatna konsultacja wstępna – pierwszy krok ku zmianie

Zapraszam Cię na bezpłatną konsultację wstępną (20 minut), którą można odbyć osobiście w Centrum Psychoterapii TELL ME lub online.

Podczas spotkania:

• przeprowadzę wstępną kwalifikację do psychoterapii,

• określę główne obszary i problemy, nad którymi chcesz pracować,

• dobiorę najlepszą formę i rodzaj terapii,

• zaproponuję odpowiedniego psychoterapeutę z zespołu Centrum Psychoterapii TELL ME.

Rozumiem, że pierwszy krok w stronę terapii może być trudny. Dlatego ta krótka, niezobowiązująca rozmowa ma na celu poznanie Twoich potrzeb i dopasowanie specjalisty, który najlepiej odpowiada Twoim oczekiwaniom i celom terapeutycznym.

Moim priorytetem jest, aby każda osoba, która obdarzy nas zaufaniem, otrzymała indywidualnie dopasowane wsparcie od jednego z naszych wykwalifikowanych psychoterapeutów.

Skorzystaj z możliwości bezpłatnej konsultacji – umów się wygodnie poprzez mój profil na portalu ZnanyLekarz.

To pierwszy krok ku poprawie jakości życia i poczuciu, że nie jesteś sam/a w swoich trudnościach.

Więcej o mnie  

Jestem magistrem psychologii ze specjalizacją w psychoterapii i psychologii klinicznej oraz psychoterapeutą psychodynamicznym. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.

Swoją pracę opieram na empatii i poszanowaniu indywidualnych wartości pacjenta, korzystając z psychodynamicznego rozumienia jego trudności i konfliktów. Pracując w nurcie psychodynamicznym, szczególną uwagę zwracam na funkcjonowanie pacjenta w najważniejszych obszarach życia oraz w relacjach z innymi ludźmi. Zakładam, że proces terapeutyczny przede wszystkim opiera się na zbudowaniu relacji pomiędzy terapeutą a pacjentem, co umożliwia podjęcie wspólnej pracy, której celem jest rozeznanie i zrozumienie funkcjonowania pacjenta oraz przekazanie pacjentowi wiedzy na temat przyczyn jego problemów, trudności, zaburzeń.

Pomagam każdemu pacjentowi w oparciu o uzyskaną wiedzę odkryć własną drogę do realizacji celów psychoterapii i osiągnięciu znaczących i trwałych zmian w strukturze osobowości oraz poprawy funkcjonowania w życiu codziennym.

Specjalizuję się w pracy z pacjentami doświadczającymi trudności w pracy, relacjach rodzinnych, przyjacielskich i związkach. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą aktualnie znajdującymi się w sytuacji kryzysowej z powodu zmiany dotychczasowych okoliczności życiowych (przeprowadzka, utrata pracy, utrata bliskiej osoby, etc.), z osobami, które borykają się z zaburzeniami lękowymi, nerwicą, zaburzeniami afektywnymi, zaburzeniami osobowości oraz chorobami psychicznymi w tym schizofrenia i ChAD.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia młodzieży
Psychoterapia traumy
Psychoterapia
Terapia długoterminowa

Zakres porad

  • Psychologia kryzysu
  • Psychosomatyka

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

Logo
mgr Nataliia Lahodiuk

Tadeusza Boya-Żeleńskiego 4/27, 00-621 Warszawa

TERAPIA GRUPOWA

DLA KOGO

Osoby w wieku 18–28 lat.
Którzy chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje relacje.
Dla osób borykających się z trudnościami w nawiązywaniu relacji interpersonalnych.
Którzy chcą reflektować nad sobą w bazpiecznej i zaufanej przestrzeni.
Każdy, kto pragnie wymieniać się doświadczeniami z innymi, którzy stoją przed podobnymi wyzwaniami.

KIEDY I GDZIE

Spotkania co tydzień w poniedziałki od 18:30 do 20:00.
Konsultacje indywidualne dostępne przed rozpoczęciem grupy.
Czas trwania: Rok

CENA

Konsultacja indywidualna 220 zł / 50 minut
Sesja terapii grupowej 150 zł / 90 minut

JAK DOŁĄCZYĆ DO GRUPY

Zastanawiasz się, czy psychoterapia grupowa będzie odpowiednim rozwiązaniem dla Ciebie? Zapraszamy na bezpłatną konsultację wstępną.

Kwalifikacja do grupy odbywa się na podstawie indywidualnych konsultacji z terapeutą prowadzącym grupę.

13/12/2025

Usługi i ceny

  • Bezpłatna konsultacja

    Darmowa usługa

  • Psychoterapia psychodynamiczna

    220 zł

  • Psychoterapia traumy

    220 zł

  • Konsultacja psychologiczna w języku ukraińskim

    240 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna dla młodzieży

    240 zł

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Psychoterapii TELL ME

Tadeusza Boya-Żeleńskiego 4/27, Śródmieście, 00-621 Warszawa

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

22 273...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Telefon

22 273...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

17 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Imponujące podejście do pacjenta, wzbudza zaufanie do Pani psycholog i chęć podzielić się tym męczącym. Wizyta bezpłatna krótka, natomiast i tak korzystna, polecam z całego serca.

     • Centrum Psychoterapii TELL ME bezpłatna konsultacja  • 

    mgr Nataliia Lahodiuk

    Serdecznie dziękuję za wystawienie opinii


  • A

    Bardzo miła, kompetentna Pani psycholog, szczegółowo wyjaśniła proces leczenia.

     • Centrum Psychoterapii TELL ME bezpłatna konsultacja  • 

    mgr Nataliia Lahodiuk

    Dziękuję serdecznie za wystawienie opinii.


  • V

    Приятная девушка, помогла осознать мою проблему. Спасибо

     • Centrum Psychoterapii TELL ME bezpłatna konsultacja  • 

    mgr Nataliia Lahodiuk

    Благодарю Вас за отзыв!


  • L

    Pani Natalią bardzo miła
    mądra, wnikliwa, dobrze odczytuje moje migotanie (kinetykę), jak mi się wydawało.

     • Centrum Psychoterapii TELL ME bezpłatna konsultacja  • 

    mgr Nataliia Lahodiuk

    Serdecznie dziękuję za opinię.


  • Y

    dziękuję bardzo, wszystko poszło dobrze, wszystko mi się podobało, kompetencja

     • Centrum Psychoterapii TELL ME  • 

    mgr Nataliia Lahodiuk

    Cieszę się, że byłam pomocna
    Dziękuję za wystawienie opinii


  • P

    Atmosfera pełna zrozumienia oraz bezpieczeństwa. Pani Nataliia tworzy przestrzeń, w której pacjent czuję się usłyszany. Duży zasób wiedzy, doświadczenia oraz empatii umożliwiają miejsce do samorozwoju i pracy nad sobą ze specjalistą obok.

     • Centrum Psychoterapii TELL ME  • 

    mgr Nataliia Lahodiuk

    Witam,
    Serdecznie dziękuję za wystawienie opinii.

    Dokładam wszystkich starań aby oferować pacjentom jak najbardziej profesjonalną pomoc w bezpiecznych i komfortowych warunkach.


  • Y

    Перші враження дуже позитивні. Був тільки на вступній візиті. Приємне, зрозуміле, пряме і відверте спілкування.

     • Centrum Psychoterapii TELL ME psychoterapia w języku ukraińskim  • 

    mgr Nataliia Lahodiuk

    Щиро дякую за відгук !


  • M

    Chodzę na terapię do Pani Natalii od 1,5 roku.
    Byłam wcześniej na innych terapiach, które nie dawały mi pomocy czy rezultatów, dopiero z Panią Nataliią zaczęłam pracować nad sobą, otworzyłam się i zaczynam rozumieć swoje problemy czy schematy.
    Pani Nataliia jest bardzo profesjonalna, podchodzi poważnie do swojej pracy, jest kulturalna i dużo wcześniej informuje o zmianach np w wizycie. Zawsze z szacunkiem pyta czy to jest dla mnie ok. Ma bardzo przytulny gabinet w którym czuję się dobrze. Wiem, że jeszcze moja terapia trochę potrwa, ale cieszę się, że możemy wspólnie kontynuować moją drogę do lepszego życia!

     • Centrum Psychoterapii TELL ME  • 

    mgr Nataliia Lahodiuk

    Witam Pani Martyno,
    ciszę się, że mogę towarzyszyć Pani w procesie pracy nad sobą, a nasz wspólny wysiłek przynosi satysfakcjonujące Panią efekty!
    Uważam, że komfortowe, bezpieczne ta przewidywalne środowisko jest jednym z podstawowych elementów psychoterapii umożliwiających pacjentowi skupienie się na dylematach i trudnościach sprowadzających go do psychoterapeuty.

    Serdecznie dziękuję Pani za wystawienie opinii!


  • A

    Pani Nataliia jest bardzo empatyczna i zaangażowana w swoją pracę. Z czystym sumieniem mogę polecić Panią Nataliię jako terapeutkę. Podczas każdego spotkania czuję się wysłuchana i zaskakuje mnie wielki dar spostrzegawczości oraz cenne uwagi Pani terapeutki. Czuję się zaopiekowana i zrozumiana.

     • Centrum Psychoterapii TELL ME  • 

    mgr Nataliia Lahodiuk

    Pani Anno, bardzo się cieszę, że psychoterapia jest dla Pani bezpiecznym i wnoszącym doświadczeniem, dokładam do tego wszystkich starań.

    Dziękuję serdecznie za wystawienie opinii.


  • J

    Przez trzy lata korzystałam z pomocy pani Natalii. To wspaniała terapeutka, wyważona, konkretną i obdarzona dużą empatią. Pomogła mi stać się innym człowiekiem i zawalczyć o siebie. Cieszę się że spotkałam taką osobę na mojej drodze, ponieważ moja terapia była aktywna, zadaniowa i co dla mnie było ważne oparta na dialogu, a nie monologu. Pani Natalia pozwoliła.mi się wyzwolić z lęków, poczucia winy i uczucia niedoskonałości. Polecam każdemu, gdyż pania Natalia to nie tylko dokonały terapeuta ale też wspaniały człowiek.

     • Centrum Psychoterapii TELL ME  • 

    mgr Nataliia Lahodiuk

    Witam Pani Justyno,
    jest mi niezmiernie miło czytać tak ciepłe słowa na swój temat.
    W swojej pracy oczywiście przywiązuję duże znaczenie profesjonalnemu podejściu oraz merytorycznej wiedzy na temat trudności pacjenta, niemniej jednak uważam, że jakościowa, szczera i bezpieczna relacja jest podstawą udanego procesu terapeutycznego.
    Cieszę się, że pomogłam Pani osiągnąć zmian które zmieniły Pani życie na lepsze.
    Serdecznie dziękuję za komentarz!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

10 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry.

Mam zaburzenia osobowości. Gdzie powinnam szukać pomocy?

Witam,
w przypadku zaburzeń osobowości dobrym wyborem będzie psychoterapia psychodynamiczna, ponieważ umożliwia ona wypracowanie trwałych zmian w strukturze osobowości pacjenta.
Psychoterapia zaburzeń osobowości jest co do zasady długoterminowa, a sam proces jest dość intensywny. Niemniej jednak warto zdecydować się na taką pracę nad sobą, ponieważ daje ona szansę na poprawę jakości życia, poprawę całościowego funkcjonowania w zakresie relacji ze sobą oraz otaczającym światem.

Pozdrawiam serdecznie,
Nataliia Lahodiuk

mgr Nataliia Lahodiuk

Czy wizyty za pomocą wideokonferencji (online) mają skuteczność przy leczeniu zaburzeniu psychicznego? Czy takie wizyty mają działanie placebo kiedy wiadome jest, przy takich problemach kontakt osobisty jest kluczowym elementem dla wyzdrowienia.

Witam,
psychoterapia online staje się co raz bardziej popularna ze względu na wygodę i nie raz jest bardziej preferowana przez pacjentów.
Niemniej jednak, nie w każdej sytuacji taki rodzaj terapii będzie wskazany oraz skuteczny. Kluczowym elementem decydującym o formie psychoterapii jest problematyka pacjenta, to z czym dokładnie ma trudności.
Psychoterapia online zostawia więcej przestrzeni na odreagowania, sprzyja unikaniu oraz dystansowaniu się. Jeżeli na wstępnych konsultacjach, przed rozpoczęciem psychoterapii, psychoterapeuta wykryje tego typu trudności, najprawdopodobniej zostaniesz poinformowany, że wskazana jest psychoterapia „na żywo”.
Należy pamiętać, iż w procesie leczenia odtwarzają się trudności pacjentów z życia codziennego. Zatem forma psychoterapii musi być dobrana w taki sposób, aby umożliwić pacjentowi pracę nad tymi problemami oraz zmniejszyć prawdopodobieństwo takich sytuacji, gdzie to dzieje się poza wiedzą psychoterapeuty, uniemożliwiając pomoc pacjentowi.

Najlepszą drogą do wyboru formy terapii jest konsultacja wstępna ze specjalistą, ponieważ niektórych aspektów po prostu możesz nie dostrzegać. Specjalista na takiej konsultacji przejrzy się dokładniej twoim trudnościom, oceni ryzyko oraz zaleci tę formę psychoterapii, która będzie najbardziej wskazana w Twoim konkretnie wypadku.

Pozdrawiam serdecznie,
Nataliia Lahodiuk

mgr Nataliia Lahodiuk
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania