mgr Natalia Zadworna-Strzeszyna

Dietetyk · Więcej O specjalizacjach

Zabrze 3 adresy

62 opinie
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem absolwentką studiów magisterskich na kierunku dietetyka na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach, ze specjalizacją psychodietetyka.

Nieustannie rozwijam swoje kompetencje zawodowe, uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach. Dzięki temu możesz mieć pewność, że pracuję zgodnie z aktualnymi wytycznymi oraz wiedzą opartą na dowodach naukowych (Evidence-Based Medicine). Ukończyłam również studia podyplomowe z psychodietetyki, aby jeszcze skuteczniej wspierać swoich pacjentów.

Łącząc wiedzę z zakresu dietetyki i psychologii, pomagam odbudować zdrową relację z jedzeniem oraz zmienić nieprawidłowe nawyki żywieniowe w sposób kompleksowy i trwały. W swojej pracy korzystam przede wszystkim z technik opartych na terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), wspierając pacjentów nie tylko w zmianie sposobu odżywiania, ale także w zrozumieniu mechanizmów wpływających na ich wybory żywieniowe.

Pomagam również osobom zmagającym się z zaburzeniami odżywiania, takimi jak bulimia, anoreksja, zaburzenie z napadami objadania się (BED) oraz ortoreksja.

Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie, ponieważ wiem, że nie istnieje jedno rozwiązanie odpowiednie dla wszystkich. Wspólnie opracowujemy plan działania dostosowany do Twoich potrzeb, możliwości oraz stylu życia, tak aby osiągnięte efekty były trwałe i możliwe do utrzymania na co dzień.

Uważam, że dieta powinna być naturalną częścią naszego życia, a nie zbiorem zakazów i ograniczeń. Dlatego proces zmiany nawyków żywieniowych opieram przede wszystkim na edukacji, budowaniu świadomości oraz stopniowym wprowadzaniu zmian, które można utrzymać w dłuższej perspektywie.

Współpracując ze mną, otrzymasz nie tylko indywidualne zalecenia i jadłospis dopasowany do Twoich potrzeb, ale również praktyczną wiedzę oraz narzędzia, które pomogą Ci osiągnąć zamierzone cele i utrzymać efekty na dłużej.

Przyjmuję stacjonarnie w G-Home Centrum Psychologiczno-Medycznym przy ul. Sokolskiej 80/2 w Katowicach.

Pracuję z dziećmi od 10. roku życia oraz z osobami dorosłymi.

Do zobaczenia! :)

* Udostępnione grafiki dotyczą działalności całego Centrum, mają charakter poglądowy i mogą ulegać zmianom. W razie konieczności zmiany terminu spotkania lub w sytuacjach nagłych recepcja podejmie próbę kontaktu w celu ustalenia dogodnego terminu oraz formy konsultacji – stacjonarnej lub online – w zależności od dostępnych możliwości.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny
  • Psychodietetyk

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    200 zł

  • Konsultacja dietetyczna dzieci

    220 zł

  • Konsultacja psychodietetyczna dzieci

    220 zł

  • Jadłospis 14-dniowy

    300 zł

  • Jadłospis 7-dniowy

    200 zł

Adresy (5)

G-Home Centrum Psychologiczno-Medyczne
G-Home Centrum Psychologiczno-Medyczne

Tadeusza Kościuszki 63, 41-500 Chorzów

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana

Telefon

32 708...

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana

Telefon

32 708...
G-Home Centrum Psychologiczno-Medyczne

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana

Telefon

32 708...
G-Home Centrum Psychologiczno-Medyczne
G-Home Centrum Psychologiczno-Medyczne

Kazimierza Pułaskiego 17, 41-800 Zabrze

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Telefon

32 708...

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Karta płatnicza
  • Blik
  • Przelew na konto

62 opinie

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Punktualność

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • D

    DF

    Pani bardzo miła, jasno i szczegółowo omówiła mi wszystkie aspekty i sposoby radzenia sobie i czułam się po wizycie optymistycznie i że jestem doinformowana Polecam

     • G-Home Centrum Psychologiczno-Medyczne Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Natalia Zadworna-Strzeszyna

    Bardzo dziękuję za Pani opinię! Ogromnie zależy mi na tym, aby moi pacjenci wychodzili z gabinetu z jasnym planem działania i poczuciem zrozumienia tematu. Cieszę się, że udało nam się to osiągnąć. Pozdrawiam serdecznie! :)


  • D

    Dagmara

    Polecam Panią Natalie wizyta przebiegła w miłej atmosferze. Córka bardzo zadowolona. Konkretnie i rzeczowo na pewno wrócimy do Pani:-)

     • G-Home Centrum Psychologiczno-Medyczne konsultacja psychodietetyczna dzieci  • 

    mgr Natalia Zadworna-Strzeszyna

    Serdecznie dziękuję za zaufanie i opinię! Bardzo się cieszę, że macie takie odczucia po naszym spotkaniu. Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia :)


  • E

    Ewe

    Pani Natalia od początku rozmowy mocno zainteresowana, skrupulatnie notowała potrzeby żywieniowe mojej córki, przedstawiała swoje pomysły. Wynikiem tej sympatycznej i konkretnej wizyty był rewelacyjnie dopasowany jadłospis. Córka 15 lat bez stresu podchodzi do leczenia, jest bardzo zadowolona. Gorąco polecam!

     • G-Home Centrum Psychologiczno-Medyczne jadłospis 7-dniowy  • 

    mgr Natalia Zadworna-Strzeszyna

    Ogromnie dziękuję za Pani opinię i miłe słowa! Cieszę się, że jest córka jest zadowolona z otrzymanego jadłospisu i mam nadzieję, że będzie on pomocny. Pozdrawiam serdecznie! :)


  • N

    NW

    Bardzo dziękuję Pani Natalii za tak ogromne zaangażowanie i szczegółowe wyjaśnienia. Zdecydowanie jest to odpowiednia osoba w odpowiednim miejscu. Po kilku spotkaniach na pewno znów mam nadzieję i za to bardzo dziękuję. Pozdrawiamy

     • G-Home Centrum Psychologiczno-Medyczne konsultacja dietetyczna dzieci  • 

    mgr Natalia Zadworna-Strzeszyna

    Bardzo dziękuję za tak miłą opinię oraz zaufanie! Świadomość, że nasze spotkania przyniosły tak potrzebną nadzieję i spokój, to dla mnie największa motywacja do dalszej pracy. Z radością będę wspierać Was w kolejnych krokach. Pozdrawiam serdecznie!


  • M

    Michu

    Wszystko w jak najlepszym porządku . Pani bardzo rzeczowa .

     • G-Home Centrum Psychologiczno-Medyczne Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Natalia Zadworna-Strzeszyna

    Bardzo się cieszę, że ma Pan takie odczucia po naszym spotkaniu. Ogromnie dziękuję za zaufanie i opinię! Pozdrawiam serdecznie :)


  • O

    oliwia

    ludzkie empatyczne podejście do pacjenta, bardzo polecam

     • G-Home Centrum Psychologiczno-Medyczne Konsultacja dietetyczna  • 

    G-Home Centrum Psychologiczno-Medyczne

    Bardzo dziękujemy za tak miłe słowa i zaufanie. To dla nas ogromnie ważne, aby każdy pacjent czuł się wysłuchany, zrozumiany i zaopiekowany. Dziękujemy za rekomendację i życzymy wszystkiego dobrego!
    Z wyrazami szacunku,
    G-Home Centrum Psychologiczne.


  • M

    Magda

    Po kilku miesiącach współpracy z Panią Natalią mogę z całą pewnością stwierdzić, że jest to najlepsza osoba do jakiej mogłam trafić. Czuję, że sposoby pracy i działania są indywidualnie dopasowane i świetnie się sprawdzają. Właściwie już po pierwszej konsultacji zostało trafnie zauważone czego potrzebuję. Jako osoba z AN nie sądziłam, że mogę oswoić "zakazane" produkty do tego stopnia, że już część z nich w ogóle mnie "nie rusza". Udało mi się w końcu uwierzyć, że da się naprawić relację z jedzeniem - nawet jeśli ta była całe życie zepsuta. Dziękuję :)

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Natalia Zadworna-Strzeszyna

    Pięknie dziękuję za te słowa! Jestem ogromnie wdzięczna za Pani zaufanie. Cieszę się, że mogę towarzyszyć Pani w tej drodze i wspierać w procesie zdrowienia. To wspaniałe, że dostrzegła Pani to "światełko w tunelu" i sukcesywnie idzie w stronę wolności oraz spokoju w relacji z jedzeniem. Trzymam mocno kciuki za dalsze postępy i z radością czekam na kolejne spotkania! :)


  • M

    MK

    Jesteśmy jak na 1 wizytę mile zaskoczone , podejście Pani doktor do córki bardzo dobre, wszystko wyjaśnione teraz czekamy na dalsze instrukcje i zobaczymy co będzie dalej.

     • G-Home Centrum Psychologiczno-Medyczne konsultacja dietetyczna dzieci  • 

    mgr Natalia Zadworna-Strzeszyna

    Ogromnie Pani dziękuję za zaufanie oraz opinię! Cieszę się, że ma Pani takie odczucia po naszym spotkaniu. Do zobaczenia! :)


  • G

    Gosia

    Polecam współpracę z Panią Natalią :) Podejście spokojne, konkretne i bez zbędnej presji. Dobrze tłumaczy i zwraca uwagę na realne nawyki, a nie tylko teorię. Kontakt bardzo w porządku.

     • G-Home Centrum Psychologiczno-Medyczne Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Natalia Zadworna-Strzeszyna

    Pani Gosiu, serdecznie dziękuję za opinię oraz zaufanie! Ogromnie się cieszę że mogłam Pani pomóc. Życzę dużo zdrowia i do zobaczenia! :)


  • X

    XYZ

    Umówiłem się na wizytę.
    Dosłownie po niecałych 10 minutach otrzymałem informację, że wizyta nie może się odbyć, ponieważ:
    A) Pani doktor wcale nie przyjmuje pod 2 adresem, który jest wyraźnie wpisany na stronie jako adres do konsultacji stacjonarnej (Chorzów).
    B) Pani doktor, pomimo wolnych terminów i dostępnych na stronie jest obecnie na urlopie.

    Informacje na profilu i na stronie są nierzetelne.
    Podkreślam: NIE byłem na wizycie, natomiast zgodnie z regulaminem, można wyrażać również opinie, dotyczące rezerwacji.

     • W innym miejscu Inny  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

7 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Natalia Zadworna-Strzeszyna

Dzień dobry! Świetnie, że podjęła Pani decyzję, aby zadbać o swoje zdrowie. Rozumiem, że szuka Pani sposobów, które Pani w tym pomogą. Proszę jednak pamiętać, że skuteczna i trwała redukcja masy… Więcej


ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Natalia Zadworna-Strzeszyna

Dzień dobry!
Postępowanie dietetyczne w trakcie leczenia zakażenia jest w dużej mierze uzależnione od całościowego stanu pacjenta oraz tego, jak reaguje na poszczególne produkty spożywcze.… Więcej


Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania