mgr Natalia Sidak

Dietetyk · Więcej

Wrocław 2 adresy

8 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Ukończyłam studia magisterskie z żywienia człowieka i dietetyki. Mam wiedzę z zakresu dietetyki, żywienia klinicznego, jak i profilaktyki chorób cywilizacyjnych. Planuje i wprowadzam indywidualne diety oparte wyłącznie o podstawy naukowe. Moim celem jest prewencja i wspomaganie leczenia chorób żywieniowozależnych, szerzenie zaleceń żywieniowych, jak i promowanie zdrowego stylu życia.

Podczas konsultacji staram się edukować na temat żywienia i stylu życia, a swoje rady dopasowywać pod Twoją rutynę. Do Ciebie i Twojego stanu zdrowia podchodzę holistycznie. Według mnie zdrowie człowieka stanowi całość, a sam jadłospis nie jest remedium, jest jedynie narzędziem w drodze po zdrowie.

Zajmuje się osobami z:

  • insulinoopornością,

  • PCOS,

  • nadmierną masą ciała (nadwaga, otyłość),

  • refluksem,

  • nadciśnieniem,

  • bolesnym miesiączkowaniem,

  • endometriozą.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    Od 180 zł

  • Analiza składu ciała

    80 zł

  • Konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy

    280 zł

  • Konsultacja dietetyczna + jadłospis 21-dniowy

    350 zł

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Dolnośląskie Centrum Medyczne DOLMED S.A.

Legnicka 40, Stare Miasto, 53-674 Wrocław

Dostępność

Telefon

530 25...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Ziemowita Dobry Dietetyk

Ziemowita 1/9, Stare Miasto, Wrocław

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

8 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • B

    Chodziłam do Panii Natalii cztery miesiące.Schudłam 12 kilogramów.Miałam dobrze dobraną dietę,jadłam to co lubię I do syta.Zmieniło się moje nastawienie do życia , poczułam się lekko i atrakcyjnie.To było bardzo pozytywne doświadczenie.Dziękuję!

     • W innym miejscu Inny  • 

  • D

    Profesjonalne i jednocześnie bardzo życzliwe podejście do klienta, bardzo duża wiedza połączona z sercem, uśmiechem. Pani Natalia potrafi zmotywować do działania i dać wiele cennych wskazówek. Bardzo polecam

     • Dolnośląskie Centrum Medyczne DOLMED S.A. konsultacja dietetyczna + jadłospis 21-dniowy  • 

    mgr Natalia Sidak

    Bardzo dziękuję za tak miłe słowa!


  • O

    Efekt mnie zaskoczył. Od 88 do 77.5 kg za 40 dni. Dania są zdrowe i zarazem smaczne. Pani Natalia korzysta z nowoczwsnych osiągnięć nauki w tej dziedzinie, wykorzystuje sprzęt do mierzenia masy różnych tkanek w cielie (mięśnie, tłuszcz, kości) oraz wody. Po wizycie dostałem aplikację, wydruk oraz plik PDF na maila. Jestem bardzo wdzięczny Pani doktor. Oprócz zaleceń pani Natalii usunąłem cukier z diety. Zamiast niego używałem i używam Erytrytol. Oraz trochę zwiększyłem aktywność fizyczną. No i oczywiście ścisłe stosowanie diety. Byłem chory. Teraz jestem zdrowy.

     • Dolnośląskie Centrum Medyczne DOLMED S.A. konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy  • 

    mgr Natalia Sidak

    Dziękuję z całego serca za te słowa. Praca z tak zaangażowanymi osobami to ogromna radość.


  • M

    Serdecznie polecam współpracę z panią Natalią. Trafiłem do niej z insulinoopornością (Homa-IR 5.8), która wręcz uniemożliwiała mi chudnięcie na własną rękę i potrzebą redukcji masy ciała. Pani Natalia ułożyła dla mnie indywidualny jadłospis, który okazał się nie tylko skuteczny, ale też smaczny, sycący i prosty w realizacji na co dzień.

    Pierwsze efekty naszej współpracy to niecałe 5kg mniej w ponad miesiąc. Przy tym poprawiło się moje samopoczucie i poziom energii w ciągu dnia. Pani Natalia z dużą cierpliwością odpowiada na wszystkie pytania, dokładnie tłumaczy zalecenia i wspiera w procesie zmiany nawyków. Polecam każdemu, kto szuka profesjonalnego, empatycznego i skutecznego dietetyka.

     • Dolnośląskie Centrum Medyczne DOLMED S.A. Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Natalia Sidak

    Bardzo dziękuję za zaufanie. Takie wiadomości dają ogromną motywację do dalszej pracy.


  • O

    Pani Natalia skutecznie pomaga osiągać postawione cele. Zawsze jest cierpliwa, wszystko wyjaśnia bardzo szczegółowo.

     • Ziemowita Dobry Dietetyk Konsultacja dietetyczna  • 

  • D

    Chciałabym serdecznie podziękować pani Natalii za wspaniałe wsparcie i zaangażowanie. Dzięki jej profesjonalizmowi i sympatycznemu podejściu proces odchudzania stał się przyjemnością, a nie wyrzeczeniem. Dieta, którą dla mnie przygotowała, jest nie tylko skuteczna, ale i smaczna – w końcu zaczęłam jeść z przyjemnością. Czuję się zaopiekowana, zmotywowana i coraz bliżej swoich celów. Polecam z całego serca każdemu, kto chce zadbać o siebie w miłej i wspierającej atmosferze!











     • Ziemowita Dobry Dietetyk Konsultacja dietetyczna  • 

  • N

    Uczęszczam do Pani Natalii juz drugi miesiąc i juz mogę pochwalić sie małym, aczkolwiek dla znaczącymi zmianami po wprowadzeniu diety (małymi z mojej winy). Pani Natalia zdiagnozowała u mnie IO, dopasowała pod diagnozę diete, która jest nie tylko smaczna, ale i naprawdę łatwa w przygotowaniu. Zdecydowanie czuje się rozpieszczana na tej diecie! Zniknęły też spadki energii, czuje sie znacznie lepiej, pełniejsza energii, widzę po sobie, ze gdy stosuje sie do diety, to efekty przychodzą same. Dodatkowo Pani Natalia jest osobą przesympatyczna, pełna pozytywnej energii i uśmiechu. Wyjaśnia kwestie, ktore mogą budzić wątpliwości, dopytuje o preferencje żywieniowe i stara sie je dostosować do pacjenta. To jest kolejne moje podejście do diety i w końcu czuje sie na niej dobrze, swobodnie i rozpieszczana przepysznymi daniami.

     • Ziemowita Dobry Dietetyk Konsultacja dietetyczna  • 

  • M

    Bardzo polecam Panią dietetyk! Już po pierwszych tygodniach współpracy zauważyłem spadek wagi. Pani była bardzo zaangażowana, wszystko dokładnie tłumaczyła i dostosowywała plan do moich potrzeb. Dzięki jej wsparciu i wiedzy w końcu zaczynam chudnąć i widzę efekty! Świetny kontakt i profesjonalne podejście.

     • Ziemowita Dobry Dietetyk Konsultacja dietetyczna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania