Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem i certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (Certyfikat nr 1511). Ukończyłam również studia pedagogiczne oraz kurs trenera umiejętności społecznych. Głównym obszarem moich zainteresowań zawodowych jest diagnoza i terapia osób w spektrum ADHD, ASD, AuDHD. Prowadzę pełne procesy diagnostyczne, psychoedukację oraz indywidualną psychoterapię osób neuroatypowych we wszystkich grupach wiekowych. W swojej pracy łączę wiedzę kliniczną z praktycznymi narzędziami, które wspierają rozwój umiejętności społecznych i budowanie świadomych, wspierających relacji.

Jeżeli podejrzewasz u siebie cechy neuroatypowości i jako osoba dorosła chcesz skonsultować swoje wątpliwości przed podjęciem pełnej diagnostyki - zapraszam na konsultację. Razem omówimy Twoje doświadczenia i ustalimy, jakie kolejne kroki mogą być dla Ciebie pomocne.

Jeśli natomiast jesteś rodzicem i obserwujesz u swojego Dziecka trudności, które mogą wskazywać na obecność cech ADHD, ASD lub inne formy neuroatypowości, oferuję konsultację, podczas której omówimy te obserwacje oraz możliwe dalsze kroki diagnostyczne i terapeutyczne.

Konsultacje odbywają się online lub stacjonarnie w Krakowie.

Trening Umiejętności Społecznych

Jako trener umiejętności społecznych projektuję i prowadzę grupowe zajęcia rozwijające kompetencje emocjonalno-społeczne. Opracowuję pełen zakres merytoryczny - wspólnie z moim Zespołem przygotowuję program, dobieram treści psychoedukacyjne oraz tworzę ćwiczenia i materiały wykorzystywane podczas zajęć. Dbam o to, aby każda grupa była dopasowana względem potrzeb uczestników oraz etapu rozwojowego, na jakim aktualnie się znajdują.

Edukacja i doświadczenie

Doświadczenie kliniczne zdobywałam w trakcie staży zawodowych realizowanych na Oddziale Klinicznym Psychiatrii Dorosłych, Dzieci i Młodzieży Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie, jak również w trakcie pracy na stanowisku psychologa i psychoterapeuty w Poradni Zdrowia Psychicznego w Myślenicach oraz w prywatnych gabinetach w Krakowie. Dodatkowo, uczestniczyłam w licznych programach stażowych, współpracując z różnymi placówkami, świadczącymi usługi z zakresu ochrony zdrowia psychicznego, w tym między innymi z Domem Pomocy Społecznej w Staniątkach, Małopolską Fundacją Pomocy Ludziom Dotkniętym Chorobą Alzheimera w Krakowie, Uniwersytetem Trzeciego Wieku Centrum Pedagogiki i Psychologii Politechniki Krakowskiej, Krakowskim Centrum Rehabilitacji i Ortopedii, Oddziałem Klinicznym Kliniki Psychiatrii Dorosłych w Krakowie.

Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w konferencjach naukowych oraz szkoleniach z zakresu diagnozy psychologicznej i psychoterapii. W swojej pracy, poddawanej regularnej superwizji, wykorzystuję elementy terapii poznawczo-behawioralnej III fali, szczególnie terapii akceptacji i zaangażowania oraz terapii schematów, zawsze dostosowując formę terapii do indywidualnych potrzeb Pacjenta. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

W pracy terapeutycznej niezwykle ważny jest dla mnie kontekst relacji, która w trakcie procesu terapeutycznego dynamicznie rozwija się między terapeutą i Pacjentem. Koncentruję się na tworzeniu bezpiecznej przestrzeni, która wzmacnia gotowość do nazywania i przeżywania swoich trudności, obaw i emocji oraz przyjmowania ich takimi, jakie są.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychoterapia
  • Psychoterapia młodzieży

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

Logo
mgr Monika Zielińska

Józefa Ignacego Kraszewskiego 10/7, 30-110 Kraków

TUS dla Dorosłych - ruszają zapisy !
Zapraszamy na Trening Umiejętności Społecznych dla dorosłych. Zajęcia skierowane są do osób po diagnozie ASD i/lub AuDHD.
Napisz do nas lub zadzwoń - tel. 600 749 316

09/01/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja online

    220 zł - 250 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    220 zł

  • Diagnoza ADHD dla dorosłych

    220 zł

  • Diagnoza ADHD dla dziecka

    220 zł

  • Kliniczna diagnoza dorosłych w kierunku zaburzeń ze spektrum autyzmu

    220 zł

Adresy (2)

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Diagnozy i Terapii Agrafka

Józefa Ignacego Kraszewskiego 10/7, Zwierzyniec, 30-110 Kraków

Dostępność

Telefon

600 74...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

3 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • J

    Z pełnym przekonaniem polecam Panią Monikę Zielińską jako wyjątkowego psychologa. To profesjonalistka z prawdziwą pasją do swojej pracy, niezwykle zaangażowana i uważna na potrzeby pacjenta. Jest to lekarz z sercem na dłoni – empatyczna, ciepła i autentycznie zainteresowana drugim człowiekiem.

    Mój syn korzystał z jej pomocy w procesie diagnozy spektrum, a także uczęszczał na zajęcia TUS, które były dla niego ogromnym wsparciem i realnie przyczyniły się do jego rozwoju. Pani Monika potrafi dotrzeć także do trudnych pacjentów, budując relację opartą na zaufaniu i zrozumieniu.

    W jej gabinecie panuje atmosfera bezpieczeństwa – dziecko (i rodzic) czuje się zaopiekowane, wysłuchane i traktowane z szacunkiem. To specjalistka świadoma swojej misji, która naprawdę pomaga i towarzyszy pacjentom oraz ich rodzinom w procesie zmiany.

     • Centrum Diagnozy i Terapii Agrafka Inny  • 

  • W

    Pani Monika stworzyła bardzo ciepłą i komfortową atmosferę podczas rozmowy. Czułam się wysłuchana i potraktowana z prawdziwą uważnością. Z pełnym przekonaniem polecam Panią Monikę, która jest godna zaufania.

     • Centrum Diagnozy i Terapii Agrafka konsultacja online  • 

    mgr Monika Zielińska

    Bardzo dziękuję za opinię!


  • M

    Chciałabym bardzo podziękować pani Monice za pierwszą wizytę. Bardzo obawiałam się tego spotkania, jednak dzięki jej empatii i życzliwemu podejściu mój lęk szybko zmalał. Pani Monika stworzyła bezpieczną atmosferę, w której mogłam swobodnie opowiedzieć o swoich trudnościach.
    Doceniam również to, że po przeanalizowaniu mojej sytuacji zaproponowała współpracę ze specjalistą ze swojego zespołu. Odbieram to jako dowód profesjonalizmu i troski o moje potrzeby.

    Polecam panią Monikę każdej osobie, która obawia się pierwszej wizyty u psychoterapeuty.

     • Centrum Diagnozy i Terapii Agrafka konsultacja online  • 

    mgr Monika Zielińska

    Bardzo dziękuję za opinię!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania