Moje doświadczenie
Jestem psychologiem, psychoterapeutą w trakcie całościowego szkolenia w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych doświadczających lęku, niepokoju, depresji, kryzysów osobistych, trudności w radzeniu sobie ze stresem, trudności w relacjach z innymi ludźmi, zaburzeń osobowości. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in w Centrum Zdrowia Psychicznego Feniks w Katowicach, współprowadząc terapię grupową na Oddziale Dziennym Zaburzeń Nerwicowych oraz w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej, gdzie pracowałam terapeutycznie z dziećmi i ich rodzinami. Posiadam doświadczenie w pracy z młodzieżą oraz dorosłymi z zaburzeniami ze spektrum autyzmu, zespołem Aspergera, zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD), zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi. W swojej pracy korzystam z metod terapii w podejściu psychodynamicznym, w zależności od potrzeb i zgłaszanych trudności łącząc je z metodami innych kierunków psychoterapeutycznych. Podczas spotkań w gabinecie terapeutycznym staram się wraz z pacjentem zrozumieć jego historię i wewnętrzny świat oraz ich wpływ na jego obecne samopoczucie, zachowanie i relacje z innymi ludźmi. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Stale rozwijam swój warsztat pracy terapeutycznej poprzez uczestnictwo w konferencjach, warsztatach i seminariach. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.
KILKA SŁÓW O PSYCHOTERAPII PSYCHODYNAMICZNEJ:
Psychoterapia psychodynamiczna opiera się na założeniu, że objawy, zachowania i przeżycia pacjenta pełnią wiele funkcji i są determinowane przez złożone i często nieświadome mechanizmy. Terapeuta psychodynamiczny jest aktywny i zaangażowany w proces terapii - dzięki empatii, przymierzu terapeutycznemu i wspólnemu nadawaniu znaczeń, wraz z pacjentem stara się zrozumieć jego historię i wewnętrzny świat oraz ich wpływ na jego obecne samopoczucie, zachowanie i relacje z innymi ludźmi. Charakterystyczne cechy terapii psychodynamicznej to: koncentracja na przeżyciu emocjonalnym pacjenta i wyrażaniu emocji, badanie unikania pewnych doświadczeń, identyfikacja powracających motywów i wzorców przeżywania i wchodzenia w relacje, omawianie przeszłych doświadczeń, koncentracja na relacjach z innymi ludźmi i relacji terapeutycznej. Jednym z najistotniejszych elementów psychoterapii psychodynamicznej jest uwaga na tym, co wyjątkowe, specyficzne dla danego człowieka.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychosomatyka
- Psychoterapia
- Psychologia kliniczna
- Psychoterapia traumy
- Terapia długoterminowa
- Psychologia dorosłych
- Diagnoza psychologiczna
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- +34 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Monika Kostka
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Gabinety Psychoterapii ARIADNA
- Optima Centrum Diagnostyki i Terapii
- Centrum Diagnostyki i Terapii In Corpore
- Centrum Zdrowia Psychicznego Feniks - Oddział Zaburzeń Nerwicowych Katowice
Edukacja
- Uniwersytet Śląski
- Uniwersytet SWPS
- Krakowskie Centrum Psychodynamiczne
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Zaburzenia osobowości
- ADHD
- Ból emocjonalny
- Fobia społeczna
- Fobie
- Trauma
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia snu
- Zespół Aspergera
- Zespół lęku uogólnionego
- Zespół stresu pourazowego
- Wypalenie zawodowe
- Lęk napadowy
- Napady paniki
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Kryzys
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Nerwica
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Ataki paniki
- Autoagresja
- Brak sensu życia
- Nadużycia emocjonalne
- Borderline
- Niskie poczucie własnej wartości
- Nerwica Lękowa
Znajomość języków
- polski
Adres
Teatralna 2/1, 40-003 Katowice
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
200 zł -
-
Psychoterapia indywidualna dorosłych
200 zł -
-
Terapia autyzmu
200 zł -
-
Psychoterapia zaburzeń osobowości
200 zł -
-
Psychoterapia zaburzeń odżywiania
200 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Opinie
9 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Siemińska
Skończyłam niedawno uczęszczanie do Pani Moniki i chciałabym bardzo podziękować oraz polecić Panią Monikę. Bardzo dobrze będę wspominała sesje z Panią. Szczególnie polecam tą terapeutkę ze względu na wrażliwość, płynący spokój, profesjonalizm oraz możliwość przegadania problemów z poczuciem wysłuchania i zrozumienia, bez oceniania. Nie wahać się tylko zapisywać! ;)
• Monika Kostka - Gabinet Psychoterapii • Psychoterapia •
mgr Monika Kostka
Dziękuję za opinię!
-
A
Anna Szczypka
Chciałabym wyrazić swoją ogromną wdzięczność i podzielić się opinią o Pani Monice. To terapeutka pełna empatii, ciepła i zrozumienia – można tylko marzyć, by trafić na kogoś takiego na swojej drodze. Od pierwszego spotkania czułam, że jestem w bezpiecznym miejscu, gdzie każda moja emocja jest wysłuchana i zaakceptowana.
Dziękuję Pani Monice za cudowne podejście do pacjenta, za cierpliwość, życzliwość i za to, że zawsze potrafiła znaleźć właściwe słowa w najtrudniejszych momentach. Dzięki Jej wsparciu i zaangażowaniu mogłam przejść przez leczenie depresji i uwierzyć, że można żyć inaczej – lżej, spokojniej, z nadzieją.
Z całego serca dziękuję za wszystko.• Monika Kostka - Gabinet Psychoterapii • Psychoterapia •
mgr Monika Kostka
Dziękuję za opinię!
-
P
P. J.
Polecam Panią Monikę, zwłaszcza osobom, które obawiają się terapii. Czułam się bezpiecznie i nie oceniana, nawet przy najbardziej wstydliwych dla mnie kwestiach.
• Monika Kostka - Gabinet Psychoterapii • Psychoterapia •
mgr Monika Kostka
Dziękuję za opinię!
-
L
Lilla
Pani Monika słucha, czułam się spokojna i zrozumiana
• Monika Kostka - Gabinet Psychoterapii • Konsultacja psychologiczna •
-
E
E.K
Pani Monika posiada dużą wiedzę zawodową. Bardzo empatyczna i rzeczowa rozmowa. Polecam każdemu, kto potrzebuje pomocy specjalisty
• Monika Kostka - Gabinet Psychoterapii • Psychoterapia •
mgr Monika Kostka
Dziękuję za opinię!
-
H
Henryk
Wizyta w profesjonalnej i miłej atmosferze. Dokładne wyjaśnienie problemu plus empatyczne podejście.
• Monika Kostka - Gabinet Psychoterapii • Psychoterapia •
-
P
P.K
Terapię zakończyłem już jakiś czas temu, ale chciałbym podzielić się doświadczeniami.
Pani Monika jest zdecydowanie profesjonalistką. Terapia u niej była najważniejszym elementem w mojej drodze do zdrowia i pokonania depresji. Potrafi cierpliwie słuchać bez oceniania i zadawać trafne pytania. Jako człowiek w trudnym momencie życia poczułem się zrozumiany i zaopiekowany.• Monika Kostka - Gabinet Psychoterapii • Psychoterapia •
-
K
Kamila
Pani Monika to wyjątkowa terapeutka – wrażliwa, taktowna i uważna. Tworzy atmosferę pełną zrozumienia i bezpieczeństwa, dzięki czemu łatwo się otworzyć. Potrafi słuchać z empatią i trafnie kierować rozmową, pomagając spojrzeć na trudne sprawy z nowej perspektywy. Jej wsparcie jest nieocenione. Dziękuję za wszystko
• Monika Kostka - Gabinet Psychoterapii • Psychoterapia •
-
W
W.L
Pani Monika to mądra i empatyczna psycholog, która pomogła mi stanąć na nogi. Bardzo obawiałam się podjąć terapię i bardzo długo z tym zwlekałam, w czasie sesji czułam się jednak bezpiecznie, Pani Monika nie ocenia, dokładnie wszystko wyjaśnia w sposób zrozumiały i empatyczny. Polecam serdecznie!
• Monika Kostka - Gabinet Psychoterapii • Psychoterapia •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Monika Kostka?Monika Kostka to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Monika Kostka oferuje usługi takie jak: Psychoterapia, Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta), Psychoterapia indywidualna dorosłych, psychoterapia psychodynamiczna, psychoterapia dla studentów, psychoterapia zaburzeń osobowości, psychoterapia zaburzeń lękowych, psychoterapia studenci, Diagnoza psychoterapeutyczna.
-
Gdzie Monika Kostka ma swój gabinet?Monika Kostka przyjmuje pod adresem:
- Teatralna 2/1 Katowice
-
Czy Monika Kostka przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Monika Kostka nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Monika Kostka akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Monika Kostka to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Monika Kostka?Języki, których używa Monika Kostka to polski.
-
Jak Monika Kostka umawia wizyty?Monika Kostka używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Monika Kostka?Monika Kostka może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Monika Kostka: co mówią pacjenci?9 osób dodało swoją opinię. Monika Kostka ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Monika Kostka?Monika Kostka nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Monika Kostka - Gabinet Psychoterapii
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: