Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym. Do pracy psychoterapeuty podchodzę ze starannością i dbałością o osobę. Staram się dokładnie poznać trudności z jakimi się mierzy, aby udzielić jej jak najlepszej pomocy. W procesie terapeutycznym cenię współpracę z innymi specjalistami oraz całościowe podejście do pacjenta. Podczas spotkania ze mną będziesz miał/a możliwość przyjrzenia się swoim potrzebom i odkrycia w jaki sposób możesz je zaspokoić. Spotkania odbywają się w bezpiecznej, nieoceniającej atmosferze.

Pracuję terapeutycznie z osobami przeżywającymi:
Zaburzenia emocjonalne, zaburzenia lękowe, nerwicę, stres, depresja, bezsenność, choroba afektywna dwubiegunowa,
zaburzenia nastroju, kryzys emocjonalny, kryzys życiowy, kryzys rodzicielski. Pracuję również z osobami współuzależnionymi, w tym z DDA oraz DDD.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie, Towarzystwie Pomocy Młodzieży w Warszawie, Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie na Oddziale Diagnostyczno-Terapeutycznym, oraz w pracy terapeutycznej indywidualnej i grupowej.

W swojej pracy korzystam z technik poznawczo behawioralnych, dialogu motywującego, terapii dialektyczno-behawioralnej, terapii akceptacji i zaangażowania, terapii schematów oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, Mindfulness, NVC (Porozumienie bez Przemocy), Rodzicielstwo Bliskości. Pracuję zgodnie z Kodeksem Psychoterapeuty oraz poddaję swoją pracę superwizji.

Stale rozwijam swój warsztat terapeutyczny biorąc regularnie udział w różnorodnych szkoleniach i warsztatach podwyższających kompetencje zawodowe. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Zapraszam osoby dorosłe i młodzież po 16 r.ż.
Istnieje możliwość przeprowadzenia terapii w języku angielskim za dodatkową opłatą do regularnej ceny.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychoterapia
  • Terapia krótkoterminowa
  • Terapia długoterminowa

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Monika Bojanowska

Powązkowska 42/115, Żoliborz, 01-797 Warszawa

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja online

    200 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    200 zł

  • Psychoterapia

    200 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    200 zł

  • Psychoterapia online

    200 zł

15 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Pani Monika jest psychoterapeutką z powołania! Podczas każdego spotkania czułam się wysłuchana i zaopiekowana, a rozmowa z Nią była podłożem do wielu przemyśleń w przerwie między sesjami. Bardzo podobało mi się "zadaniowe" podejście Pani Moniki i przejrzysty plan terapii. Dzięki czemu po 8 miesiącach spotkań mogę śmiało powiedzieć, że zakończyłam terapię z zachwycającym dla mnie efektem. Pani Moniko bardzo dziękuję za pomoc i pokazanie mi, że da się żyć w spokoju bez wyrzutów sumienia!

     • Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Monika Bojanowska psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Monika Bojanowska

    Dziękuję serdecznie za te słowa Również dziękuję za współpracę i zaangażowanie w proces. Dzięki wprowadzeniu zmian osiąga Pani takie satysfakcjonujące efekty. Wszystkiego dobrego i powodzenia


  • A

    Towarzyszka, nauczycielka, przewodniczka-myślę, że te słowa fantastycznie opisują panią Monikę. Właśnie zakończyłam kilkumiesięczną serię spotkań i jestem niezmiernie wdzięczna za to w jaki sposób towarzyszyła mi w drodze do lepszego samopoczucia. Jest niezwykle empatyczną, ciepłą osobą, która potrafi również wskazać gdzie należy się zatrzymać i spojrzeć na problem z innej strony. Edukuje, prowadzi, wskazuje drogę i co najważniejsze: daje narzędzia i techniki do wykorzystania poza gabinetem. Stoję na dwóch nogach. Dziękuję za wszystko.

     • Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Monika Bojanowska psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Monika Bojanowska

    Pani Anito, dziękuję bardzo za te życzliwe słowa. Dziękuję również za zaangażowanie w trakcie sesji oraz pracę pomiędzy nimi. Życzę wszystkiego dobrego w dalszym rozwoju


  • R

    Pani Monika jest świetną osobą i wspaniałym psychoterapeutą. Wszystko w punkt, konkretnie, z zaangażowaniem i empatią. Serdecznie i z czystym sumieniem polecam. Kilka miesięcy dało mi więcej niż 5 lat z poprzednimi terapeutami.

     • Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Monika Bojanowska Psychoterapia  • 

    mgr Monika Bojanowska

    Pani Różo, dziękuję pięknie za dobre słowo, oraz za zaufanie i zaangażowanie podczas procesu. Dobrze, że nasza praca przyniosła takie rezultaty. Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego:)


  • K

    Pani Monika jest świetną terapeutką. Ma profesjonalne podejście, tłumaczy mechanizmy działania stanów, z którymi mierzy się pacjent jak i wskazuje sposoby zmiany podejścia w celu zapanowania nad problemami. Ma holistyczne podejście do omawianego tematu, pozwala samemu dojść do rozwiązań trapiących pacjenta sytuacji a równocześnie, w razie potrzeby, potrafi wskazać inny sposób myślenia i naprowadzić na bardziej efektywną drogę.
    Emanuje od niej dobroć i zrozumienie, nie jest przy tym nachalna i w wyważony sposób łączy rolę terapeuty z osobą, z którą chce się rozmawiać jak z przyjaciółką. Ma bardzo dużą wiedzę, dzięki czemu rozmowy z nią są bardzo rozwijające, a oprócz terapii pacjent dostaje dużą ilość wiedzy, która pozwala zrozumieć mechanizmy działania psychiki.
    Polecam Panią Monikę z całego serca !

     • Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Monika Bojanowska psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Monika Bojanowska

    Pani Karolino, dziękuję pięknie za opinię. Wykonałyśmy dużo pracy i to dzięki Pani zaangażowaniu proces przyniósł taki rezultat. Życzę wszystkiego dobrego!:)


  • J

    Pani Monika jest bardzo ciepłą i empatyczną osobą, która jest zaangażowana w wizyty i bardzo dobrze ocenia aktualny stan i sytuację pacjenta. Podczas spotkań czuję się bardzo swobodnie nawet w przypadku rozmowy o trudnych tematach. Cenię też holistyczne podejście do pomocy pacjentowi, zarówno w sferze emocji i kwestiach typowo psychoterapeutycznych, jak również rady dotyczące stylu i sposobu życia które są skorelowane ze sferą psyche. Jestem w trakcie procesu ale już teraz jestem bardzo zadowolony z jego przebiegu.

     • Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Monika Bojanowska psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Monika Bojanowska

    Panie Jakubie, bardzo dziękuję za opinię, oraz za zaufanie i zaangażowanie podczas terapii. Pozdrawiam i do zobaczenia:)


  • K

    Bardzo polecam terapię u pani Moniki Bojanowskiej.

    W moim przypadku wystarczyło naprawdę niewiele sesji, abym lepiej zrozumiała pewne kwestie w moim życiu. Pomogły temu jasno określone cele oraz trzymanie się ich przez terapeutkę. Sesje to nie były luźne rozmowy, a skuteczny proces - czasem sprawiający dyskomfort, ale jest to nieuniknione, gdy chce się poczynić postępy w swoich schematach myślenia i postępowania.

    Nadto, spotkania odbywały się w pełnej zrozumienia, nieoceniającej atmosferze, a terapeutka każdorazowo była przygotowana do sesji i pamiętała szczegóły, które opowiadałam uprzednio.

    Podsumowując, jestem wdzięczna pani Monice za pomoc w poukładaniu sobie pewnych rzeczy w głowie oraz za rzucenie na nich nowego światła. Czuję się teraz lepiej przygotowana do mierzenia się z nowymi problemami zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym.

     • Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Monika Bojanowska Psychoterapia  • 

    mgr Monika Bojanowska

    Pani Karolino, dziękuję serdecznie za opinię oraz za zaangażowanie i zaufanie podczas procesu terapeutycznego. Życzę wszystkiego dobrego:)


  • G

    Pani Monika to wyjątkowa osoba i terapeutka, której obecność emanuje spokojem, zrozumieniem i ogromnym ciepłem.
    Już od pierwszej sesji poczułam, jak bardzo zależy jej na komforcie i postępach pacjenta. To, co najbardziej mnie poruszyło, to jej autentyczna troska i zaangażowanie – każda rozmowa z Panią Moniką to jak wejście do bezpiecznego schronienia, w którym można bez obaw otworzyć się i spojrzeć na swoje problemy z nowej perspektywy.

    Dzięki Pani Monice uświadomiłam sobie, że terapia poznawczo-behawioralna to coś, z czego każdy mógłby skorzystać, niezależnie od wyzwań, przed którymi stoi. Każde spotkanie to dla mnie krok bliżej do poczucia kontroli nad swoim życiem :)
    Polecam z całego serca!

     • Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Monika Bojanowska Psychoterapia  • 

    mgr Monika Bojanowska

    Pani Gabrielo, dziękuję za te miłe słowa. Jednocześnie miło mi, że mogę Pani towarzyszyć w tej podróży do siebie. Pozdrawiam ciepło!


  • Jestem bardzo zadowolona z efektów psychoterapii prowadzonej przez Panią Monikę. Terapeuta ma ogromną wiedzę, którą przekazuje bardzo merytoryczne. Sesje odbywają się w przyjaznej, spokojnej atmosferze. Jestem dopiero po 10 sesjach, a już czuję, że wykonałam krok milowy w rozwoju osobistym. Dziękuję Pani Moniko!

     • Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Monika Bojanowska Psychoterapia  • 

    mgr Monika Bojanowska

    Pani Marto, dziękuję serdecznie za dobre słowo. To dzięki Pani zaangażowaniu i wprowadzaniu w życie zmian możliwe jest głębsze poznanie siebie. Pozdrawiam i do zobaczenia:)


  • W

    Serdecznie polecam terapię u pani Moniki, która jest osobą zaangażowaną, ciepłą i empatyczną. W trakcie sesji stosuje różnorodne metody terapeutyczne, dostosowane do indywidualnych potrzeb, co znacząco wpływa na efektywność procesu. Po sześciu miesiącach współpracy udało mi się zrealizować wiele z założonych celów, a zdobyta wiedza i narzędzia pomagają w codziennym życiu nawet po zakończeniu terapii. Gorąco polecam wszystkim, którzy szukają wsparcia na wysokim poziomie.

     • Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Monika Bojanowska Psychoterapia  • 

    mgr Monika Bojanowska

    Serdecznie dziękuję za tyle dobrych słów i zaufanie jakim mnie Pan obdarzył:) Dziękuję również za Spotkanie i cieszę się, że mogłam Panu towarzyszyć w tym procesie. Życzę wszystkiego dobrego!


  • A

    Od pierwszej sesji czułem, że jestem w dobrych rękach. Pani Monika potrafi stworzyć bezpieczną i zaufaną atmosferę, w której mogłam otwarcie mówić o swoich problemach i uczuciach. Jej podejście było zawsze pełne zrozumienia i cierpliwości, co pomogło mi poczuć się komfortowo i zredukowało moje początkowe obawy związane z terapią. Dzięki jej trafnym obserwacjom i celnie zadawanym pytaniom, udało mi się zidentyfikować główne źródła moich problemów oraz rozpocząć pracę nad ich rozwiązaniem. Pani Monika wykorzystuje różnorodne techniki terapeutyczne, dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjenta, co czyni każdą sesję efektywną i wartościową. Pani Monika jest w stałym kontakcie z pacjentem nawet po zakończonej terapii. Serdecznie polecam!

     • Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Monika Bojanowska Psychoterapia  • 

    mgr Monika Bojanowska

    Pani Aniu, bardzo dziękuję za opinię, oraz za zaufanie i zaangażowanie podczas terapii. Życzę wszystkiego dobrego :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania