Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

W moim gabinecie stworzę dla Ciebie bezpieczną przestrzeń, w której poczujesz się wysłuchany i zrozumiany.

​Na co dzień pracuję z młodzieżą, dorosłymi i parami, wspierając ich w życiowych trudnościach. Z wykształcenia jestem magistrem psychologii klinicznej (obecnie w trakcie szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej). Zajmuję się również diagnozą ADHD oraz zaburzeń osobowości. Choć opieram się na sprawdzonych, standaryzowanych narzędziach, w procesie diagnozy najważniejszy jest dla mnie człowiek, do każdego podchodzę z ogromną uważnością i troską.

​Swoją wiedzą i doświadczeniem dzielę się również z przyszłymi specjalistami, prowadząc zajęcia w Wyższej Szkole Bezpieczeństwa.

Zapraszam do kontaktu, wspólnie poszukamy najlepszej drogi wsparcia. Jeżeli jakiś termin, który Cię interesuje jest niedostępny, skontaktuj się w wiadomości. Działam na różnych platformach i kalendarzach. 

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia kryzysu
  • Psychotraumatologia
  • Psychologia dorosłych
  • Diagnoza psychologiczna

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci w wieku od 16 lat (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Aktualności

mgr Mirella Papkowska

Doktora Wojciecha Czerwińskiego 3, Piętro 1, Gabinet nr 7, 47-200 Kędzierzyn-Koźle

Zapraszam Pary w kryzysie

29/06/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    180 zł - 200 zł

  • Testy psychologiczne

    Od 200 zł

  • Terapia par online pierwsza wizyta

    350 zł

  • Terapia par

    300 zł

Adresy (5)

Mirella Papkowska

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Blik
  • Przelew na konto
Mirella Papkowska
Izgłowy

Jana Pawła II, 2/213, 1 piętro, 44-100 Gliwice

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Blik
  • Przelew na konto
Mirella Papkowska
I z Głowy Centrum Psychoterapii i Rozwoju

Doktora Wojciecha Czerwińskiego 3, Piętro 1, Gabinet nr 7, Koźle, 47-200 Kędzierzyn-Koźle

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Blik
  • Przelew na konto
Mirella Papkowska
Ariadna Gabinety Psychoterapii

Stanisława Moniuszki 26A, Moniuszki 26A, 41-902 Bytom

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Karta płatnicza
  • Gotówka
Mirella Papkowska
Ariadna Gabinety Psychoterapii

Opolska 2, Pię, 40-084 Katowice

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

20 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Przyjazny gabinet

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • P

    Bardzo miła, empatyczna Psycholog dokładnie zaglebiajaca się w problem oraz precyzując go.

     • I z Głowy Centrum Psychoterapii i Rozwoju Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Mirella Papkowska

    Bardzo dziękuję za opinię. Pozdrawiam


  • M

    Małgorzata

    Pani Mirella przeprowadziła u mnie diagnostykę pod kątem ADHD. Jestem bardzo zadowolona ze spotkań z Panią Mirellą. Jest to bardzo miła, empatyczna dokładna i rzetelna osoba. Cała diagnoza przebiegła w bardzo miłej atmosferze. Ogromnie polecam.

     • Konsultacja online Diagnoza ADHD  • 

    mgr Mirella Papkowska

    Bardzo dziękuję za opinię.
    Pozdrawiam


  • K

    K.

    Pełen profesjonalizm. Pani Mirella podeszła do diagnozy bardzo rzetelnie. Poświęciła mi znacznie więcej czasu, niż się spodziewałem, i naprawdę wnikliwie przeanalizowała mój przypadek. Bardzo doceniam, że poza standardowym wywiadem wykorzystała dodatkowe testy, które sporo wyjaśniły. Wszystko wytłumaczyła zrozumiałym językiem, bez oceniania, w spokojnej atmosferze. Wyszedłem z konkretnym obrazem sytuacji i naprawdę jasnym kierunkiem na kolejne kroki. Zdecydowanie polecam

     • Izgłowy Diagnoza ADHD  • 

  • L

    Leszek

    Bardzo polecam! Diagnoza ADHD przebiegła w bardzo miłej atmosferze. Byłem trochę zarażony do psychologów przez wcześniejsze doświadczenia, ale tutaj czułem się bardzo komfortowo. Nie potrzebnie zwlekałem tyle.

     • Konsultacja online Diagnoza ADHD  • 

  • M

    M.

    Bardzo ciepła i sympatyczna Pani, wyjaśniająca Twoje wątpliwości krok po kroku, udzielająca sensownych odpowiedzi i porad, pokazująca jak jest. Dopiero zaczynam, ale jestem pełna ekscytacji i polecam

     • I z Głowy Centrum Psychoterapii i Rozwoju Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Mirella Papkowska

    Bardzo dziękuję za opinię.


  • S

    Sylwia

    Bardzo polecam Panią Mirellę. Diagnoza została przeprowadzona profesjonalnie, w spokojnej i przyjaznej atmosferze. Czułam się wysłuchana i zrozumiana, a cały proces przebiegł sprawnie i rzetelnie. Dziękuję!

     • Konsultacja online diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Mirella Papkowska

    Bardzo dziękuję za opinię.


  • A

    AM

    Świetna psycholog, z dużą dozą empatii i zrozumienia. Polecam!

     • Konsultacja online diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Mirella Papkowska

    Bardzo dziękuję za opinię.


  • K

    Kasia

    Rzetelnie przeprowadzona diagnoza w miłej atmosferze. Polecam :)

     • Konsultacja online diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Mirella Papkowska

    Serdecznie dziękuję za opinię.


  • J

    Justyna

    Polecam z całego serca. Pani potrafi wysłuchać i jest bardzo profesjonalna

     • I z Głowy Centrum Psychoterapii i Rozwoju  • 

    mgr Mirella Papkowska

    Serdecznie dziękuję za opinię. Pozdrawiam


  • K

    Krzysiek

    Bardzo profesjonalne podejście. Bez owijania w bawełnę ;)

     • Izgłowy Diagnoza ADHD test diva 5.0  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Czy to normalne, że odczuwam silny lęk, mimo że obiektywnie nic złego się nie dzieje?

Czy to normalne, że odczuwam silny lęk, mimo że obiektywnie nic złego się nie dzieje?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Mirella Papkowska

Witam serdecznie,
nie jest to normalna i standardowa sytuacja. Z dużym prawdopodobieństwem mogą to być już zaburzenia lękowe. Jeżeli wpływają na Twoje funkcjonowanie, warto skorzystać z pomocy jak najszybciej, żeby nie doprowadzić do ich pogłębienia. Zaznaczę tutaj, że lęk jest emocją, czyli jak każda emocja, z natury nie jest zły i pełni swoją określoną funkcję (min. mobilizuje do działania). Problem pojawia się wtedy kiedy wymyka się on z kontroli, kiedy nam nie pomaga a wręcz przeszkadza. Dzieje się tak w sytuacji, w której jest nieadekwatny do zagrożenia, kiedy nas paraliżuje, utrudnia racjonalne myślenie oraz utrzymuje się przez długi czas.


witam, od bardzo dlugiego czasu zauważyłam ze kazda najdrobniejsza rzecz doprowadza mnie do szału. D

witam, od bardzo dlugiego czasu zauważyłam ze kazda najdrobniejsza rzecz doprowadza mnie do szału. Do tej pory zwalalam to na gorszy dzien, ale ile mozna? Najchetniej schowalabym sie w cztrech scianach i nigdzie nie wychodzila. Wszytsko musi byc po mojej mysli bo inaczej nie ma przepros, czesto sie kloce z moimi bliskimi i emocje sa bardzo intensywne ale jednoczesnie szybko mijaja i zapomniam o sytuacji jak gdyby nigdy nic. Mam wrazenie ze wymienione czynniki sie wrecz wykluczaja i nic juz nie rozumiem.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Mirella Papkowska

Witam,
taka impulsywność może być spowodowana różnymi rzeczami. Zaczynając od tego, że Pani/Pana układ nerwowy może być po prostu przeciążony przewlekłym stresem lub przebodźcowaniem. Kiedy brakuje nam zasobów, potrzeba kontroli i wycofywanie się z kontaktów społecznych stają się naturalnym mechanizmem obronnym. Zmienne i szybko mijające, ale bardzo intensywne emocje mogą z kolei wskazywać na trudności w ich regulacji. To naturalne, że te czynniki wydają się sprzeczne i budzą niezrozumienie. Zachęcam do konsultacji z psychologiem, żeby wspólnie przyjrzeć się tym mechanizmom i znaleźć środki, które umożliwią lepsze funkcjonowanie.
Pozdrawiam
Mirella Papkowska


Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania