Michał Baczewski

Jestem psychoterapeutą w procesie certyfikacji w podejściu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), psychologiem (specjalność kliniczna i zdrowia), psychotraumatologiem oraz terapeutą EMDR.

Pracuję z młodzieżą, osobami dorosłymi oraz parami. Prowadzę konsultacje psychologiczne i psychoterapię stacjonarnie w centrum Warszawy oraz online.

W czym mogę Ci pomóc?

Lęk, stres i kryzysy emocjonalne - napady paniki, przewlekłe napięcie, obniżony nastrój, trudne sytuacje życiowe, przeciążenie psychiczne i wypalenie zawodowe.

Relacje i związki - konflikty, rozstania, kryzysy w związkach, trudności w komunikacji i bliskości, utrata zaufania, stawianie granic i poczucie własnej wartości.

Trauma i trudne doświadczenia - skutki doświadczeń traumatycznych, zespół stresu pourazowego (PTSD) i trudności emocjonalne związane z przeszłością.

Jak pracuję?

Wierzę, że psychoterapia powinna być nie tylko przestrzenią do rozmowy i zrozumienia trudności, ale również okazją do poszukiwania zmian ważnych w codziennym życiu.

Pracuję przede wszystkim w podejściu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Oznacza to, że wspólnie przyglądamy się Twoim potrzebom, zasobom i celom, nie pomijając przy tym trudnych emocji i doświadczeń.

W pracy z traumą, po ocenie wskazań, wykorzystuję także EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) – metodę odwrażliwiania i przetwarzania za pomocą m.in. ruchów oczu, stosowaną między innymi w leczeniu PTSD.

Ważne są dla mnie autentyczna relacja, współpraca i szacunek dla indywidualności każdej osoby. Nie narzucam gotowych rozwiązań ani jednego modelu życia czy związku. Twoje doświadczenia, wartości i potrzeby stanowią punkt wyjścia naszej pracy.

Pracuję z osobami i parami niezależnie od ich orientacji seksualnej czy tożsamości płciowej, w tym z osobami LGBTQ+. W pracy z parami dbam o uwzględnienie perspektywy i granic każdej z osób. Zależy mi na atmosferze otwartości, akceptacji i braku oceniania.

Co wyróżnia moje doświadczenie?

Doświadczenie zdobywałem w placówkach psychoterapeutycznych, szpitalu oraz ratownictwie medycznym. Mam również wieloletnie doświadczenie w zarządzaniu ludźmi i zespołami. Dzięki temu znam realia funkcjonowania pod presją, dużej odpowiedzialności i przewlekłego stresu.

Regularnie korzystam z superwizji i rozwijam swoje kompetencje zawodowe.

Jak wygląda pierwsza konsultacja?

Nie musisz mieć gotowej diagnozy ani wiedzieć, od czego zacząć. Podczas pierwszego spotkania porozmawiamy o Twojej sytuacji, potrzebach i oczekiwaniach. Wspólnie zastanowimy się, jaka forma dalszej pomocy będzie odpowiednia. Pierwsza konsultacja nie zobowiązuje do rozpoczęcia regularnej psychoterapii.

Zapraszam na konsultacje w Warszawie i online.

Obecnie przyjmuję w centrum Warszawy, przy ul. Nowogrodzkiej 50/54, lok. 354. Dostępne terminy znajdują się w kalendarzu wizyt.