Moje doświadczenie

Umów się na wizytę:
mail:
tel:

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Moje zainteresowania zawodowe koncentrują się na wspieraniu osób zmagających się z trudnościami emocjonalnymi, lękowymi, kryzysami życiowymi oraz stresem zawodowym. W swojej pracy skupiam się na praktycznych rozwiązaniach, które pomagają zmieniać nieadaptacyjne wzorce myślenia i zachowania. Rozwijam swoje umiejętności poprzez kursy i szkolenia z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej, Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). W pracy terapeutycznej kieruję się zasadami etyki, empatii oraz indywidualnym podejściem do każdej osoby. Dodatkowo posiadam wiedzę z zakresu psychodietetyki i psychologii zdrowia, co umożliwia mi holistyczne podejście do pracy z klientami. Jeśli przeżywasz trudności emocjonalne, doświadczasz nadmiernego stresu lub chcesz lepiej zrozumieć swoje schematy myślenia i działania, zapraszam do kontaktu. Wspólnie poszukamy najlepszych rozwiązań, które pomogą Ci poprawić jakość życia i odnaleźć wewnętrzną równowagę.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia młodzieży

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Diagnoza psychologiczna

Adres

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

Brak informacji o usługach i cenach

Ten lekarz nie dodał jeszcze informacji o usługach i cenach.

14 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Spotkanie było naprawdę pomocne. Pan psycholog podchodzi do problemów w sposób rzeczowy, wszystko jasno wyjaśnia i pomaga spojrzeć na sprawy z innej perspektywy. Bardzo miła, przyjazna atmosfera czułam się bardzo komfortowo dzieląc się swoimi uczuciami i myślami

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Mateusz Olek

    Dziękuję bardzo i zapraszam ponownie


  • Ł

    Spotkania są super, zero czucia jakiegokolwiek oceniania, objaśnienia w sprawie leków są bardzo pomocne i sama rozmowa jest strasznie skuteczna. Polecam:)

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Mateusz Olek

    Dziękuję bardzo!


  • D

    Nic dodać, nic ująć - po prostu jest świetnie. Spotkania angażujące.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Mateusz Olek

    Dziękuję za opinię i zaangażowanie w nasze spotkania :)


  • P

    Z czystym sumieniem mogę polecić Pana Mateusza jako terapeutę.Wizyty przebiegają w miłej atmosferze zrozumienia i wsparcia.Nie ocenia, słucha,próbuje znaleźć różne metody rozwiązywania problemu i radzenia sobie z nim. Podczas wizyty pacjent może poczuć się swobodnie ,nie czuć spięcia czy stresu związanego z rozmową/wizytą.Bardzo polecam!

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Mateusz Olek

    Dziękuję za te słowa i zaufanie. Cieszę się, że nasze spotkania są przestrzenią do swobodnej rozmowy i poszukiwania rozwiązań. To dla mnie ważne, by pacjent czuł się wysłuchany i wspierany.


  • A

    W ciągu kilku spotkań online z Panem Mateuszem udało nam się kompleksowo omówić mój problem oraz ustalić plan działania na przyszłość. Zdecydowanie polecam, szczególnie za efektywność i zaangażowanie

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Mateusz Olek

    Dziękuję za tak miłe słowa i zaufanie. Cieszę się, że nasze spotkania były pomocne i że udało nam się wypracować plan działania. Życzę powodzenia w realizacji kolejnych kroków!


  • A

    Z całego serca polecam pana Mateusza jeśli chodzi o terapię par. Już od pierwszego spotkania dało się wyczuć ogromne zaangażowanie, empatię i zrozumienie. Tłumaczy wszystko w sposób jasny i spokojny, z ogromnym szacunkiem do obu stron. Dzięki jego podejściu czuliśmy się bezpiecznie, wysłuchani i zrozumiani — bez oceniania czy naciskania. Pomaga nam spojrzeć na nasze problemy z nowej perspektywy i odbudować komunikację, To osoba, której naprawdę zależy na ludziach i ich relacjach.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Mateusz Olek

    Dziękuję z całego serca za tak ciepłe i budujące słowa. To dla mnie ogromnie ważne, że czuli się Państwo bezpiecznie i zrozumiani. Właśnie na tym najbardziej mi zależy w pracy z parami. Cieszę się, że wspólnie udało nam się stworzyć przestrzeń do otwartej rozmowy i spojrzenia na trudności z nowej perspektywy. To Państwa zaangażowanie i gotowość do pracy nad relacją są tu kluczowe. Dziękuję za zaufanie!


  • P

    Bardzo dobre podejście i zrozumienie problemów. Z życia wzięte przykłady tłumaczące zagadnienia schematów zachowań. Skrupulatność i zaangażowanie w celu rozwiązania problemów. Bardzo polecam :)

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Mateusz Olek

    Bardzo dziękuję za tak miłą opinię! Cieszę się, że przedstawiane przykłady i sposób pracy okazały się pomocne i zrozumiałe. Zawsze staram się dostosować terapię do realnych doświadczeń i potrzeb, dlatego tym bardziej doceniam te słowa. Dziękuję za zaufanie i polecenie!


  • L

    Pan Mateusz swoim podejściem zdobył zaufanie 14 latka. Poprzez odpowiednie podejście udało się zbudować przyjacielską relację pomiędzy synem a Panem Mateuszem. Dzięki temu terapia zakończyła się na kilku spotkaniach że 100% sukcesem. Panie Mateuszu dziękujemy za światełko w tunelu i pomoc naszemu dziecku. Na pewno w razie kolejnych problemów do Pana wrócimy.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Mateusz Olek

    Bardzo dziękuję za te słowa. Cieszę się, że mogłem pomóc i że nasza współpraca przyniosła pozytywne efekty. Dziękuję za zaufanie. Jestem do dyspozycji, gdyby pojawiła się taka potrzeba.

    Pozdrawiam!


  • K

    Pan Mateusz pomógł mi uporać się z trudna dla mnie sytuacja. Szczerze polecam , bardzo dobry terapeuta

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Mateusz Olek

    Pani Katarzyno, bardzo dziękuję za te słowa i za okazane zaufanie. Życzę Pani wszystkiego dobrego i serdecznie pozdrawiam!


  • A

    Polecam Pana Mateusza bardzo mi pomógł z moimi problemami!

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Mateusz Olek

    Dziękuję! Wszystkiego dobrego


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania