Moje doświadczenie
Umów się na wizytę:
mail:
tel:
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Moje zainteresowania zawodowe koncentrują się na wspieraniu osób zmagających się z trudnościami emocjonalnymi, lękowymi, kryzysami życiowymi oraz stresem zawodowym. W swojej pracy skupiam się na praktycznych rozwiązaniach, które pomagają zmieniać nieadaptacyjne wzorce myślenia i zachowania. Rozwijam swoje umiejętności poprzez kursy i szkolenia z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej, Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). W pracy terapeutycznej kieruję się zasadami etyki, empatii oraz indywidualnym podejściem do każdej osoby. Dodatkowo posiadam wiedzę z zakresu psychodietetyki i psychologii zdrowia, co umożliwia mi holistyczne podejście do pracy z klientami. Jeśli przeżywasz trudności emocjonalne, doświadczasz nadmiernego stresu lub chcesz lepiej zrozumieć swoje schematy myślenia i działania, zapraszam do kontaktu. Wspólnie poszukamy najlepszych rozwiązań, które pomogą Ci poprawić jakość życia i odnaleźć wewnętrzną równowagę.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Diagnoza psychologiczna
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Fobia społeczna
- Fobie
- Hipochondria
- Kryzys
- +26 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Mateusz Olek
psycholog
Doświadczenie
- Instytut Psychoterapii Healio
Edukacja
- Uniwersytet Śląski w Katowicach
Choroby
- Depresja
- Fobia społeczna
- Fobie
- Hipochondria
- Kryzys
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Lęki
- Myśli samobójcze
- Nerwica
- Nerwica natręctw
- Niskie poczucie własnej wartości
- Otyłość
- Bezsenność
- Trauma
- Trudności szkolne
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia okresu dojrzewania
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zespół lęku uogólnionego
- Zmęczenie
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Wypalenie zawodowe
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Lęk napadowy
- Napady paniki
- OCD
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
Znajomość języków
- angielski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
-
-
Konsultacja psychologiczna online
220 zł -
Adresy (4)
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
ul. Plebiscytowa 1/402a, 44-100 Gliwice
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Wolności 35/1, 41-500 Chorzów
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Opinie
19 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
W
Wiktoria P
Serdecznie Polecam pana Mateusza, terapia skuteczna w przyjaznej atmosferze, pan Mateusz bardzo zaangażowany w pomoc pacjentowi nawet poza spotkaniami
• HEALIO - Sosnowiec Sielec - Instytut Psychoterapii - Justyna Rać & Natalia Baron-Koc • Konsultacja psychologiczna •
mgr Mateusz Olek
Dziękuję za miłe słowa i zaufanie. Życzę wszystkiego dobrego!
-
T
T.M.
Serdecznie polecam. Jako osoba, która miała po raz pierwszy styczność z konsultacją ze specjalistą miałem obawy przed pierwszym spotkaniem. Jednakże Pan Mateusz już od pierwszych minut rozwiał moje wątpliwości i zmienił obawy w bezpieczną i przyjazną przestrzeń do dzielenia się swoimi doświadczeniami. To prawdziwy profesjonalista, który ma empatyczne podejście oraz pomaga wyciągać wnioski i odnajdywać nowe rozwiązania za pomocą wybranych narzędzi czy ćwiczeń, które przełamują stare i nieefektywne schematy. Dla osób, które tak ja bały się zrobić ten pierwszy krok, myślę że nie ma lepszego wyboru niż Pan Mateusz Olek.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Mateusz Olek
Dziękuję za zaufanie i za docenienie wspólnej pracy. To ważne, kiedy pierwsze kroki w obszarze wsparcia psychologicznego stają się początkiem realnej zmiany! :)
Wszystkiego dobrego!
-
J
Just
Świetna współpraca z nastolatkiem. Pan Mateusz był kolejnym psychoterapeutą,z którym spotkał się mój syn i od razu znaleźli wspólny język. Jestem pod wrażeniem empatii i profesjonalizmu Pana Mateusza. Polecam serdecznie i dziękuję za fachową pomoc.
• HEALIO - Dąbrowa Górnicza Mydlice - Instytut Psychoterapii - Justyna Rać • Konsultacja psychologiczna •
mgr Mateusz Olek
Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa i zaufanie. Wszystkiego dobrego dla Państwa!
-
A
A.M
Bardzo polecam! Usmiechnięty, empatyczny psycholog, który potrafi wysłuchać i wskazać właściwą drogę! Polecam
• HEALIO - Dąbrowa Górnicza Mydlice - Instytut Psychoterapii - Justyna Rać • Konsultacja psychologiczna •
mgr Mateusz Olek
Dziękuję bardzo za opinię
-
O
Olivia
Polecam zdecydowanie. Otwarta głowa, zero odczucia oceniania i co ważne, duża dawka wyrozumiałości.
Ze strony Pana Mateusza często padają trafne spostrzeżenia, które prowadzą do dostrzeżenia głębszych wniosków. Raz jeszcze polecam :)• W innym miejscu • Inny •
mgr Mateusz Olek
Dziękuję bardzo
-
A
Anastazja
Spotkanie było naprawdę pomocne. Pan psycholog podchodzi do problemów w sposób rzeczowy, wszystko jasno wyjaśnia i pomaga spojrzeć na sprawy z innej perspektywy. Bardzo miła, przyjazna atmosfera czułam się bardzo komfortowo dzieląc się swoimi uczuciami i myślami
• W innym miejscu • Inny •
mgr Mateusz Olek
Dziękuję bardzo i zapraszam ponownie
-
Ł
Łukasz
Spotkania są super, zero czucia jakiegokolwiek oceniania, objaśnienia w sprawie leków są bardzo pomocne i sama rozmowa jest strasznie skuteczna. Polecam:)
• W innym miejscu • Inny •
mgr Mateusz Olek
Dziękuję bardzo!
-
D
Dorian
Nic dodać, nic ująć - po prostu jest świetnie. Spotkania angażujące.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Mateusz Olek
Dziękuję za opinię i zaangażowanie w nasze spotkania :)
-
P
PS
Z czystym sumieniem mogę polecić Pana Mateusza jako terapeutę.Wizyty przebiegają w miłej atmosferze zrozumienia i wsparcia.Nie ocenia, słucha,próbuje znaleźć różne metody rozwiązywania problemu i radzenia sobie z nim. Podczas wizyty pacjent może poczuć się swobodnie ,nie czuć spięcia czy stresu związanego z rozmową/wizytą.Bardzo polecam!
• W innym miejscu • Inny •
mgr Mateusz Olek
Dziękuję za te słowa i zaufanie. Cieszę się, że nasze spotkania są przestrzenią do swobodnej rozmowy i poszukiwania rozwiązań. To dla mnie ważne, by pacjent czuł się wysłuchany i wspierany.
-
A
Alicja
W ciągu kilku spotkań online z Panem Mateuszem udało nam się kompleksowo omówić mój problem oraz ustalić plan działania na przyszłość. Zdecydowanie polecam, szczególnie za efektywność i zaangażowanie
• W innym miejscu • Inny •
mgr Mateusz Olek
Dziękuję za tak miłe słowa i zaufanie. Cieszę się, że nasze spotkania były pomocne i że udało nam się wypracować plan działania. Życzę powodzenia w realizacji kolejnych kroków!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Mateusz Olek?Mateusz Olek to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Mateusz Olek oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna online, Konsultacja psychologiczna.
-
Gdzie Mateusz Olek ma swój gabinet?Mateusz Olek przyjmuje pod adresem:
- ul. Plebiscytowa 1/402a Gliwice
- Wolności 35/1 Chorzów
-
Czy Mateusz Olek przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Mateusz Olek nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Mateusz Olek akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Mateusz Olek to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Mateusz Olek?Języki, których używa Mateusz Olek to angielski.
-
Jak Mateusz Olek umawia wizyty?Pod tym adresem Mateusz Olek nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Mateusz Olek?Mateusz Olek udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Mateusz Olek: co mówią pacjenci?19 osób dodało swoją opinię. Mateusz Olek ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Mateusz Olek?Mateusz Olek nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.