Adresy (2)

Racjonalizacji 5/129, Mokotów, Warszawa
Poradnictwo Dietetyczne DIET24 (mapa)

Najbliższy termin:

Pokaż kalendarz
Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 14 lat
Gotówka
22 273.....

Wizyta kontrolna • od 50 zł

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) • od 100 zł

Wizyta dla pary • 200 zł +4 więcej

Indywidualny plan żywieniowy na 7 dni w diecie wegańskiej • 200 zł

Indywidualny plan żywieniowy na 7 dni • od 140 zł

Indywidualny plan żywieniowy na 14 dni • 200 zł

Pokaż więcej usług
Mrówcza 165, Wawer, Warszawa
Body Zone (mapa)

Najbliższy termin:

Pokaż kalendarz
Przyjmuję: dorosłych
Karta płatnicza, Gotówka, Przelew na konto
22 273.....

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) • 150 zł

Dieta eliminacyjna – dietoterapia (plan żywieniowy na 7 dni) • 260 zł

Indywidualny plan żywieniowy na 7 dni • 200 zł

Moje doświadczenie

O mnie

Dietetyk sportowy i kliniczny. Jestem absolwentką Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW w Warszawie ze specjalizacją dietetyka i żyw...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • dna moczanowa
  • choroba niedokrwienna serca
  • SIBO
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie

Zdjęcia


Znajomość języków

Angielski

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
46 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
P
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnictwo Dietetyczne DIET24

Podczas jednej wizyty u Pani Martyny dowiedzialem sie bardzo wiele na temat jakosci mojego sposobu zywienia oraz skladu ciala. Otrzymalem wiele wskazowek, jak wyeliminowac bledy i usprawnic odzywianie przy diecie wegetarianskiej, na ktora przeszedlem i treningach sportowych. Wiedza + sympatyczne podejscie = polecam.


A
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnictwo Dietetyczne DIET24 konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Jestem dopiero po pierwszej wizycie, ale mam bardzo duża nadzieję. Pierwsze wrażenie: Super! Pani Martyna wszystko tłumaczy, wyjaśnia, radzi. Jest bardzo mila i wydaje sie kompetentna, wie co robi. Czekam na rozpisanie diety i jestem przekonana, że mi pomoże choć od lat borykam sie z problemem nadwagi/otyłości.


Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnictwo Dietetyczne DIET24 insulinoopornosc

Pani Martyna pokazała mi , że dam rade jeść pysznie i zdrowo mimo hashimoto i insulinoopornosci. W dodatku udało mi się schudnąć. Jestem zadowolona ze współpracy. Internetowa forma kontaktu również mi odpowiada.


Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnictwo Dietetyczne DIET24 dieta dla sportowców

Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Martyną. Dzięki jej diecie oraz wakazówkom dietetycznym zmieniłam swoje życie, przestałam mieć problemy zdrowotne i żołądkowe, poprawiła się jakość skóry i włosów. Osiągnęłam też kilka ważnych sukcesów sportowych a jak wiadomo odpowiednie żywienie to 70% sukcesu :)


E
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnictwo Dietetyczne DIET24 pierwsza wizyta

Cała wizyta bardzo profesjonalna,wysłuchanie pacjenta,analiza wyników,szczegółowy wywiad,fachowa porada. Moim zdaniem Pani Martyna kompetentna ,miła. Polecam.


A
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnictwo Dietetyczne DIET24 pierwsza wizyta

Jestem bardzo zadowolona ze spotkania z Panią Martyną bo czuję że jako kompetenty specjalista pomogła mi już na pierwszej wizycie wyjaśnić wiele moich wątpliwości i przystąpić do planu diety bez zwłoki, jestem bardzo ciekawa dalszej współpracy :)


E
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnictwo Dietetyczne DIET24

Współpracę z Martyną zaczęłam w styczniu 2018 roku i trwała aż do lipca. Nie miałam specjalnych problemów ze zdrowiem, chciałam schudnąć.

Martyna przeprowadziła dokładny wywiad (1 h z tego co pamiętam) i dzięki temu ułożyła mi wegański, redukcyjny jadłospis. Wiadomo, łatwo nie było, ale na bieżąco byłyśmy w kontakcie i wprowadziłyśmy korekty w jadłospisie pod moje samopoczucie i moje treningi.

Posiłki pyszne i proste w przygotowaniu, najczęściej na 2 dni, co zdecydowanie skracalo ogólny czas przygotowywania.

Dzięki Martynie udało mi się zrzucić zbędne kilogramy w bardzo zdrowy sposób i przede wszystkim zmniejszyc procent tkanki tłuszczowej, także tej otluszczajacej narządy.

Przemiła atmosfera, ogromna wiedza, także w temacie diet wegańskich i z tego co miałam okazję porównać bardzo dobre ceny. Szykuję kolejną redukcję i do Martyny na pewno będę wracać. Polecam każdemu z czystym sumieniem :)


A
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnictwo Dietetyczne DIET24

Zwróciłam się do Pani Martyny z powodu problemów z utrzymaniem wagi, tyłam i miałam duże problemy z cerą, dodatkowo od lat przyjmowałam leki hormonalne na endometriozę. Pani Martyna przeprowadziła ze mną wywiad, przeanalizowała moje wyniki badań, a następnie zaproponowała dietę, dostosowaną do moich potrzeb i preferencji smakowych. Posiłki są pyszne i łatwe w przygotowaniu, a pierwsze efekty stosowania diety były widoczne już po kilku tygodniach. Waga spada, moja cera się znacznie poprawiła, tak samo jak moje samopoczucie :) Pani Martyna jest profesjonalistką z dużą wiedzą na temat właściwego i zdrowego odżywiania, serdecznie polecam!


K
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnictwo Dietetyczne DIET24 kontrola

Pani Martyna bardzo dokładnie i rzeczowo pokazała mi zmiany, które zachodzą w moim organizmie. Ułożyła przyjemny i smaczny plan diety. Serdecznie polecam


D
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnictwo Dietetyczne DIET24 pierwsza wizyta

Bardzo polecam. Byłam na wizycie z nastolatką stosującą od kilku lat dietę bezmięsną w celu jej oceny i korekcji. Pani dietetyk przeprowadziła bardzo dokładny wywiad, dokonała pomiarów wagą Tanita, skomentowała wyniki badań i zaproponowała wykonanie jeszcze innych, pomocnych w danej sytuacji, bardzo dokładnie wyjaśniła możliwe przyczyny powstałych niedoborów i udzieliła wielu merytorycznych porad.
Wnioski i zalecenia z wizyty przedstawiła w formie pliku komputerowego, który obiecała przesłać, umówiła się również na wymianę uwag z córką przez e-mail.
Licząc na wywiązanie się z powyższych, oceniam wizytę bardzo dobrze i z czystym sumieniem polecam innym tego specjalistę.


Usługi i ceny

Dieta eliminacyjna – dietoterapia (plan żywieniowy na 7 dni)

od 200 zł


Racjonalizacji 5/129, Warszawa

200 zł

Poradnictwo Dietetyczne DIET24



Mrówcza 165, Warszawa

260 zł

Body Zone


Indywidualny plan żywieniowy na 14 dni

200 zł


Racjonalizacji 5/129, Warszawa

200 zł

Poradnictwo Dietetyczne DIET24


Indywidualny plan żywieniowy na 7 dni

od 140 zł


Racjonalizacji 5/129, Warszawa

od 140 zł

Poradnictwo Dietetyczne DIET24


Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

od 100 zł


Racjonalizacji 5/129, Warszawa

od 100 zł

Poradnictwo Dietetyczne DIET24



Mrówcza 165, Warszawa

150 zł

Body Zone


Wizyta kontrolna

od 50 zł


Racjonalizacji 5/129, Warszawa

od 50 zł

Poradnictwo Dietetyczne DIET24


Wizyta dla pary

200 zł


Racjonalizacji 5/129, Warszawa

200 zł

Poradnictwo Dietetyczne DIET24


Indywidualny plan żywieniowy na 7 dni w diecie wegańskiej

200 zł


Racjonalizacji 5/129, Warszawa

200 zł

Poradnictwo Dietetyczne DIET24


Indywidualny plan żywieniowy na 7 dni

200 zł


Mrówcza 165, Warszawa

200 zł

Body Zone

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
46 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
P
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnictwo Dietetyczne DIET24

Podczas jednej wizyty u Pani Martyny dowiedzialem sie bardzo wiele na temat jakosci mojego sposobu zywienia oraz skladu ciala. Otrzymalem wiele wskazowek, jak wyeliminowac bledy i usprawnic odzywianie przy diecie wegetarianskiej, na ktora przeszedlem i treningach sportowych. Wiedza + sympatyczne podejscie = polecam.


A
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnictwo Dietetyczne DIET24 konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Jestem dopiero po pierwszej wizycie, ale mam bardzo duża nadzieję. Pierwsze wrażenie: Super! Pani Martyna wszystko tłumaczy, wyjaśnia, radzi. Jest bardzo mila i wydaje sie kompetentna, wie co robi. Czekam na rozpisanie diety i jestem przekonana, że mi pomoże choć od lat borykam sie z problemem nadwagi/otyłości.


Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnictwo Dietetyczne DIET24 insulinoopornosc

Pani Martyna pokazała mi , że dam rade jeść pysznie i zdrowo mimo hashimoto i insulinoopornosci. W dodatku udało mi się schudnąć. Jestem zadowolona ze współpracy. Internetowa forma kontaktu również mi odpowiada.


Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnictwo Dietetyczne DIET24 dieta dla sportowców

Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Martyną. Dzięki jej diecie oraz wakazówkom dietetycznym zmieniłam swoje życie, przestałam mieć problemy zdrowotne i żołądkowe, poprawiła się jakość skóry i włosów. Osiągnęłam też kilka ważnych sukcesów sportowych a jak wiadomo odpowiednie żywienie to 70% sukcesu :)


E
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnictwo Dietetyczne DIET24 pierwsza wizyta

Cała wizyta bardzo profesjonalna,wysłuchanie pacjenta,analiza wyników,szczegółowy wywiad,fachowa porada. Moim zdaniem Pani Martyna kompetentna ,miła. Polecam.


A
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnictwo Dietetyczne DIET24 pierwsza wizyta

Jestem bardzo zadowolona ze spotkania z Panią Martyną bo czuję że jako kompetenty specjalista pomogła mi już na pierwszej wizycie wyjaśnić wiele moich wątpliwości i przystąpić do planu diety bez zwłoki, jestem bardzo ciekawa dalszej współpracy :)


E
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnictwo Dietetyczne DIET24

Współpracę z Martyną zaczęłam w styczniu 2018 roku i trwała aż do lipca. Nie miałam specjalnych problemów ze zdrowiem, chciałam schudnąć.

Martyna przeprowadziła dokładny wywiad (1 h z tego co pamiętam) i dzięki temu ułożyła mi wegański, redukcyjny jadłospis. Wiadomo, łatwo nie było, ale na bieżąco byłyśmy w kontakcie i wprowadziłyśmy korekty w jadłospisie pod moje samopoczucie i moje treningi.

Posiłki pyszne i proste w przygotowaniu, najczęściej na 2 dni, co zdecydowanie skracalo ogólny czas przygotowywania.

Dzięki Martynie udało mi się zrzucić zbędne kilogramy w bardzo zdrowy sposób i przede wszystkim zmniejszyc procent tkanki tłuszczowej, także tej otluszczajacej narządy.

Przemiła atmosfera, ogromna wiedza, także w temacie diet wegańskich i z tego co miałam okazję porównać bardzo dobre ceny. Szykuję kolejną redukcję i do Martyny na pewno będę wracać. Polecam każdemu z czystym sumieniem :)


A
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnictwo Dietetyczne DIET24

Zwróciłam się do Pani Martyny z powodu problemów z utrzymaniem wagi, tyłam i miałam duże problemy z cerą, dodatkowo od lat przyjmowałam leki hormonalne na endometriozę. Pani Martyna przeprowadziła ze mną wywiad, przeanalizowała moje wyniki badań, a następnie zaproponowała dietę, dostosowaną do moich potrzeb i preferencji smakowych. Posiłki są pyszne i łatwe w przygotowaniu, a pierwsze efekty stosowania diety były widoczne już po kilku tygodniach. Waga spada, moja cera się znacznie poprawiła, tak samo jak moje samopoczucie :) Pani Martyna jest profesjonalistką z dużą wiedzą na temat właściwego i zdrowego odżywiania, serdecznie polecam!


K
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnictwo Dietetyczne DIET24 kontrola

Pani Martyna bardzo dokładnie i rzeczowo pokazała mi zmiany, które zachodzą w moim organizmie. Ułożyła przyjemny i smaczny plan diety. Serdecznie polecam


D
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnictwo Dietetyczne DIET24 pierwsza wizyta

Bardzo polecam. Byłam na wizycie z nastolatką stosującą od kilku lat dietę bezmięsną w celu jej oceny i korekcji. Pani dietetyk przeprowadziła bardzo dokładny wywiad, dokonała pomiarów wagą Tanita, skomentowała wyniki badań i zaproponowała wykonanie jeszcze innych, pomocnych w danej sytuacji, bardzo dokładnie wyjaśniła możliwe przyczyny powstałych niedoborów i udzieliła wielu merytorycznych porad.
Wnioski i zalecenia z wizyty przedstawiła w formie pliku komputerowego, który obiecała przesłać, umówiła się również na wymianę uwag z córką przez e-mail.
Licząc na wywiązanie się z powyższych, oceniam wizytę bardzo dobrze i z czystym sumieniem polecam innym tego specjalistę.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl


  • Czy jest mozliwosc rozpisania diety bez wizyty? Mieszkam za granica i jest to utrudnieniem. Prosze dac mi znac. Dziekuje. Grzegorz

    Dzień dobry,
    bardzo dziękuje za kontakt. Oferuję możliwość współpracy online dla pacjentów, którzy nie mogą dotrzeć osobiście na wizytę. Obszerny wywiad żywieniowy odbywa się za pomocą poczty e-mail i/lub Skype’a. Po tygodniu od konsultacji wsyłany jest plan żywieniowy. W razie zainteresowania proszę o wysłanie zgłoszenia na adres kontakt@diet24.pl, aby otrzymać dalsze instrukcje
    Pozdrawiam,
    Martyna Smolińska

    mgr Martyna Smolińska

  • Witam, jestem wegetarianką. Zależy mi na tym, by mimo braku mięsa w diecie, odżywiać się zdrowo i dostarczać wszystkie potrzebne składniki. NIE zależy mi na konkretnym jadłospisie, a raczej na wprowadzeniu pewnych modyfikacji dotychczasowego. Czy jest taka możliwość? K.

    Dzień dobry,
    z wielką przyjemnością nawiążę z Panią współpracę. Po przeprowadzonym szczegółowym wywiadzie żywieniowym, wykonanej analizie składu ciała i/lub pomiarach antropometrycznych, Pacjent otrzymuje spersonalizowane zalecenia oraz wskazówki żywieniowe. Nie ma konieczności układania indywidualnego jadłospisu. Zapraszam do gabinetu lub konsultacji online.

    mgr Martyna Smolińska

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Dietetyk sportowy i kliniczny. Jestem absolwentką Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW w Warszawie ze specjalizacją dietetyka i żyw...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • dna moczanowa
  • choroba niedokrwienna serca
  • SIBO
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie

Certyfikaty ZnanyLekarz.pl


Specjalizacje

  • Dietetyk sportowy
  • Dietetyk kliniczny
  • Zdrowie Publiczne

Staże

  • Bank Żywności SOS w Warszawie
  • Szpital Praski
  • Poradnia Mój Dietetyk

Certyfikaty


Zdjęcia


Znajomość języków

Angielski

Profile społecznościowe