mgr
Martyna Nowak
Psycholog
·
Seksuolog
Psychoterapeuta
Więcej
O specjalizacjach
Łódź 3 adresy
Moje doświadczenie
Odkąd pamiętam interesowała mnie specyfika ludzkiego umysłu i uczuć. Jestem psycholożką, psychoterapeutką (w trakcie certyfikacji) poznawczo-behawioralną, seksuolożką, edukatorką seksualną. Ukończyłam psychologię (specjalność: psychologia kliniczna i neuropsychologia) na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie oraz studia z zakresu seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Uczestniczę również w czteroletnim, certyfikowanym kursie z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej w ośrodku rekomendowanym przez PTTPB. Staram się stale poszerzać własną wiedzę i nabywać nowe kompetencje poprzez uczestniczenie w różnych kursach, szkoleniach, pracę własną.
Obszary mojej pracy to psychoterapia oraz seksuologia. W pracy staram się łączyć aspekty teoretyczne z praktycznymi. Szczególnie ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej relacji, zaangażowanie, podążanie za pacjentem, uważność i atmosfera, która sprzyja rozwojowi oraz utworzenia poczucia wiary w siebie i własne możliwości.
Odbyłam praktyki w Oddziale psychiatrycznym dla młodzieży w SPZOZ w Łodzi, staż w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia w Szpitalu Nowowiejskim w Warszawie, wolontariaty w dwóch Domach Pomocy Społecznej, gdzie udzielałam wsparcia osobom starszym, podejmowałąm również liczne oddziaływania profilaktyczne, wsparciowe oraz terapeutyczne w różnorakich projektach oraz inicjatywach. Ukończyłam kurs edukacji seksualnej w Fundacji Nowoczesnej Edukacji SPUNK, będąc częścią projektu "Tak! Dla edukacji seksualnej" mającego na celu promowanie rzetelnej, zgodnej z wiedzą naukową edukacji seksualnej. Dodatkowo jestem twórczynią licznych projektów naukowo-artystycznych takich, jak chociażby „W cztery oczy na Litewskim” czy wystawa prac artystycznych „Burleska. W głąb kobiecości”, warsztatów oraz artykułów i projektów naukowych. Regularnie prowadzę warsztaty psychoedukacyjne oraz szkolenia dla różnych grup wiekowych (szczególnie z zakresu seksuologii oraz neuroróżnordoności, jednak posiadam również doświadczenie w innych tematach). Gabinetowo pracuję z pacjentami dorosłymi oraz parami.
W swojej pracy stawiam na inkluzywność, empatię i dobro osoby/osób uczestniczącej/uczestniczących w sesjach. Szczególnie ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej, komfortowej relacji terapeutycznej. Prowadzę psychoterapię w nurcie poznawczo-behawioralnym, diagnostykę psychologiczną, opiniuję w zakresie niezgodności płciowej (transpłciowości) - w możliwie jak najkrótszym czasie, z poszanowaniem tożsamości płciowej osoby pacjenckiej, udzielam wsparcia psychologicznego. Pracuję z osobami LGBTQ+, cispłciowymi i transpłciowymi, hetero-i nieheteronormatywnymi. W razie potrzeby wystawiam zaświadczenia dla osób podejmujących się zabiegu wazektomii.
Specjalizuję się również w pracy z osobami neuroróżnorodnymi. Diagnozuję ADHD u osób dorosłych w sposób oparty o aktualną wiedzę naukową - szczegółowy wywiad psychologiczny, badania kwestionariuszowe. Diagnozę przeprowadzam we współpracy z lekarzem psychiatrą dla zwiększenia trafności diagnostycznej i w trosce o interdyscyplinarność procesu. Pracuję również z osobami neuroróżnorodnymi terapeutycznie, udzielam wsparcia psychologicznego.
W obszarze moich zainteresowań znajdują się:
psychoterapia poznawczo-behawioralna,
neuroróżnorodność,
terapia seksuologiczna,
zaburzenia seksualne (zespoły bólowe, hipolibidemia, hiperseksualność),
praca z ciałem w nurcie pozytywnej seksualności oraz akceptacji,
psychoterapia zaburzeń nastroju (jedno- i dwubiegunowych),
psychoterapia zaburzeń lękowych (GAD, OCD, fobie),
edukacja seksualna,
hobbystycznie zaś elementy psychologii penitencjarnej oraz seksuologii sądowej.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Seksuologia
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia nastroju
- Depresja
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia seksualne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- +30 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Martyna Nowak
psycholog, seksuolog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Fundacja Słonie na Balkonie
- Pracownia Emocji
- Interior - Centrum Pomocy Psychiatrycznej i Psychoterapeutycznej
- Poradnia psychologiczna i seksuologiczna Clue
Edukacja
- Uniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej
- Uniwersytet SWPS
- Instytut Poznawczy
Choroby
- Zaburzenia nastroju
- Depresja
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia seksualne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- ADHD
- Bezsenność
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia psychiczne
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Kryzys emocjonalny
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Kryzys życiowy
- Kryzys w związku
- Niezgodność płciowa
- Diagnostyka i opinia dla osób transpłciowych
- Diagnostyka i opinia dla osób niebinarnych
- Fobia społeczna
- Fobie
- Lęki
- Myśli samobójcze
- Nerwica
- Nerwica natręctw
- Pochwica
- Trauma
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia snu
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Hipochondria
- Mania
- Zaburzenia koncentracji
- Lęk napadowy
- Napady paniki
- OCD
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
Publikacje
- Emocjonalność i dojrzałość psychoseksualna mężczyzn osadzonych w zakładach karnych (Probacja, 2024)
- Psychopatyczne zaburzenia osobowości a podejmowanie czynów przeciwko zdrowiu i życiu. Przykład Karola Kota, mordercy o twarzy dziecka. (Fundacja "dzień dobry! Kolektyw kultury, 2020)
- "E-narkotyki - współczesne zagrożenie czy nieszkodliwa rozrywka?" (ArchaeGraph, 2020)
- „Po drugiej stronie muru”. Problem zachowań przestępczych kobiet w Polsce - przyczyny, uwarunkowania, efektywność resocjalizacji. (ArchaeGraph, 2020)
- „Wybrane modele resocjalizacyjne i ich znaczenie dla funkcjonowania społeczeństw w odniesieniu do psychologii międzykulturowej” (ArchaeGraph, 2020)
Nagrody i wyróżnienia
- Tytuł Najlepszej Absolwentki Wydziału Pedagogiki i Psychologii UMCS
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
Od 200 zł -
-
Konsultacja online
200 zł -
-
Terapia par (krótsza)
250 zł -
-
Psychoterapia zaburzeń seksualnych
200 zł -
-
Psychoterapia partnerska online
330 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (4)
Życzliwa 3, Górna, 93-411 Łódź
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Piotrkowska 262/264, Śródmieście, 90-361 Łódź
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Organizacji WiN 50, Bałuty, 91-801 Łódź
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Opinie
37 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
AS
Bardzo polecam. Świetny kontakt, zaangażowanie i profesjonalizm.
• Poradnia zdrowia psychicznego CLUE • konsultacja diagnostyczna ADHD dorosłych •
mgr Martyna Nowak
Dziękuję za te słowa, bardzo miło było mi z Panią pracować. Serdeczne pozdrowienia!
-
M
Maksymilian
Pani jest bardzo miła i pomocna, widać, że zależy jej, aby pomóc pacjentowi
• Poradnia zdrowia psychicznego CLUE • konsultacja seksuologiczna online •
mgr Martyna Nowak
Panie Maksymilianie, dziękuję za opinię i pozdrawiam
-
K
Kamil
Pełen profesjonalizm i zaangażowanie. Przeprowadzony wywiad w celu zebrania pptrzebnych informacji w celu pomocy.
• Poradnia zdrowia psychicznego CLUE • Konsultacja psychologiczna •
mgr Martyna Nowak
Bardzo dziękuję za opinię, Panie Kamilu! Pozdrawiam i do zobaczenia
-
I
IK
Bardzo polecam panią Martynę, świetny psycholog. W czasie diagnozy czułem się swobodnie, widać że pani bardzo się angażuje i chce pomagać. Czułem się wysłuchany i dostawałem dokładne odpowiedzi na zadawane pytania
• Poradnia zdrowia psychicznego CLUE • Diagnoza psychologiczna •
mgr Martyna Nowak
Bardzo dziękuję za te słowa. Miło mi było z Panem pracować. Życzę wszystkiego, co dobre, pozdrowienia!
-
B
Blanka Domagalska
Bardzo empatyczna i znająca się na problemie Pani psycholog.Czuje się w pełni zaopiekowana
• Poradnia zdrowia psychicznego CLUE • Inny •
mgr Martyna Nowak
Pani Blanko, bardzo dziękuję za te słowa. Miło mi było móc z Panią pracować. Pozdrowienia!
-
W
Wiktoria
Polecam serdecznie terapię u Pani Martyny. Pełen profesjonalizm i zaangażowanie w proces terapeutyczny. Pani Martyna zawsze okazuje zainteresowanie i zrozumienie za co jestem ogromnie wdzięczna. Do zobaczenia :)
• SOLUTIO Gabinety terapii i wsparcia • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Martyna Nowak
Pani Wiktorio, serdecznie dziękuję za te słowa! Są budujące dla terapeuty. Pozdrawiam i do zobaczenia :)
-
Maja
To wyjątkowa terapeutka – ciepła, uważna i jednocześnie niezwykle merytoryczna. Od pierwszego spotkania poczułam się wysłuchana, zrozumiana i potraktowana z dużą delikatnością. Już po jednej rozmowie poczułam realną ulgę i większą jasność, mimo że wcześniej byłam w terapii ponad rok. Ma ogromną wiedzę i potrafi ją przekazywać w wspierający sposób. Dzieli się wartościowymi książkami, linkami i materiałami, które realnie pomagają także między sesjami. Widać autentyczne zaangażowanie i uważność na drugiego człowieka.
Czuję, że jestem w bardzo dobrych rękach – zarówno w pracy indywidualnej, jak i w terapii par. Z całego serca polecam każdemu, kto szuka profesjonalnej, a jednocześnie bardzo ludzkiej i empatycznej pomocy. A Tobie Martyno, bardzo bardzo dziekuje, ze JESTES• Poradnia zdrowia psychicznego CLUE • Terapia par (krótsza) •
mgr Martyna Nowak
Maju, takie słowa ze strony pacjenta sprawiają, że serce terapeuty rośnie! :) Tak samo, jak motywacja, by dalej się rozwijać i być właśnie taką, jak opisujesz dla pacjentów. Niezmiernie cieszę się, że mam okazję z Wami pracować i że sesje postrzegasz jako przydatne. Pozdrowienia!
-
R
Rafał
Jako iż była to pierwsza wizyta ciężko jest mówić o jakichkolwiek efektach, ale pierwsze wrażenie znakomite i wróży pozytywnie na przyszłość.
• Poradnia zdrowia psychicznego CLUE • konsultacja diagnostyczna ADHD dorosłych •
mgr Martyna Nowak
Bardzo dziękuję za opinię, Panie Rafale! Pozdrawiam!
-
N
Natalia
Pani Martyna to doskonała specjalistka, pełna empatii i spokoju. Zwróciłam się do niej z problemem, który od lat spędzał mi sen z powiek. Pani Martyna doskonale się mną zaopiekowała, stworzyła bezpieczną atmosferę, ale przede wszystkim zaczęła działać(!) a ja razem z nią :) Od początku dostałam od Pani Martyny "zestaw narzędzi" do zrozumienia siebie i zmiany mindsetu. Dzięki niej w ciągu 3-4 miesięcy bardzo wiele się zmieniło, zrobiłam ogromny postęp i nie zatrzymuję się. Pani Martyno, dziękuję!
• SOLUTIO Gabinety terapii i wsparcia • konsultacja seksuologiczna •
mgr Martyna Nowak
Pani Natalio, serdecznie dziękuję za te słowa. Cieszę się, że czuła się tak Pani podczas naszych sesji. Serdecznie pozdrawiam i życzę sukcesów w pracy własnej!
-
A
Alicja
Jestem bardzo zadowolona z wyboru Pani Martyny w celu mojej diagnozy. Już od pierwszej wizyty czułam z jej strony zaangażowanie i wiedziałam że mogę otwarcie mówić o sprawach, o których wcześniej bałam się mówić u innych specjalistów. Pani Martyna jest bardzo empatyczną, życzliwą i profesjonalną psycholożką. Dzięki jej podejściu i cennym uwagom czuję, że lepiej rozumiem siebie i jestem na dobrej drodze do samoakceptacji.
• SOLUTIO Gabinety terapii i wsparcia • konsultacja seksuologiczna •
mgr Martyna Nowak
Pani Alicjo, dziękuję za te słowa. Bardzo się cieszę, że czuje się Pani komfortowo i lepiej rozumie siebie. Pozdrawiam!
Odpowiedzi na pytania
6 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Nie mogę rozluźnić się podczas seksu aby odczuć jakąkolwiek przyjemność. Mój obecny partner jest moi
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Szanowna Pani,
opisywane przez Panią objawy mogą być w pełni naturalne. Przekonania, oczekiwania i trudności z rozluźnieniem to tematy, które warto poruszyć podczas konsultacji psychologicznej-seksuologicznej…
Więcej
Hi ,I have question regarding my sexual life ,I am not able to enjoy this times,what should I do? I
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Hi! The best way is to contact a sexologist (a doctor) or a psychologist-sexologist - depending on whether the problem is biological or psychological.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Martyna Nowak?Martyna Nowak to psycholog, seksuolog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Martyna Nowak oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja seksuologiczna, terapia seksuologiczna, terapia seksuologiczna dla par, Terapia par (krótsza), konsultacja diagnostyczna ADHD dorosłych, psychoterapia indywidualna, Diagnoza psychologiczna, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), Konsultacja psychologiczna online.
-
Gdzie Martyna Nowak ma swój gabinet?Martyna Nowak przyjmuje pod adresem:
- Życzliwa 3 Łódź
- Piotrkowska 262/264 Łódź
- Organizacji WiN 50 Łódź
-
Czy Martyna Nowak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Martyna Nowak nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Martyna Nowak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Martyna Nowak to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
Jak Martyna Nowak umawia wizyty?Pod tym adresem Martyna Nowak nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Martyna Nowak?Martyna Nowak udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Martyna Nowak: co mówią pacjenci?37 osób dodało swoją opinię. Martyna Nowak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Martyna Nowak?Martyna Nowak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.