Hoża 72 m27, 00-789 Warszawa
Zadbaj o swoje samopoczucie
Regularne dbanie o zdrowie psychiczne jest tak samo ważne, jak troska o ciało. Zachęcam do rozmowy o tym, co trudne – wspólnie poszukamy rozwiązań.
15/10/2025
Hoża 72 m27, 00-789 Warszawa
Zadbaj o swoje samopoczucie
Regularne dbanie o zdrowie psychiczne jest tak samo ważne, jak troska o ciało. Zachęcam do rozmowy o tym, co trudne – wspólnie poszukamy rozwiązań.
15/10/2025
Jestem magistrem psychologii ze specjalizacją w psychologii klinicznej i psychoterapii. Z pasją rozwijam swoje kompetencje, poszerzając obszary wiedzy o psychoonkologię, psychoterapię oraz psychotraumatologię. Obecnie kontynuuję szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie poznawczo-behawioralnym, aby móc oferować skuteczne i nowoczesne wsparcie psychologiczne i psychoterapeutyczne .
Oferuję profesjonalne konsultacje psychologiczne dla:
Dzieci (0–16 lat) – m.in. autyzm, zespół Aspergera, zaburzenia zachowania, depresja, stany lękowe i inne.
Młodzieży (16+) i dorosłych – m.in. zaburzenia zachowania, depresja, niedostosowanie społeczne, ADHD, autyzm, zespół Aspergera, zaburzenia lękowe, fobie, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, bezsenność, PTSD, schizofrenia i wiele innych.
Specjalizuję się również w psychologii rodzinnej i relacjach partnerskich, wspierając budowanie zdrowych, satysfakcjonujących więzi.
W mojej pracy kieruję się empatią, zrozumieniem i indywidualnym podejściem do każdego pacjenta. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmiany i rozwoju. Dlatego stwarzam bezpieczną i wspierającą przestrzeń, w której można otwarcie dzielić się emocjami, doświadczeniami i wyzwaniami, z którymi się zmagasz.
W terapii wykorzystuję różnorodne metody, m.in. terapię poznawczo-behawioralną oraz techniki mindfulness, zawsze dostosowując podejście do Twoich indywidualnych potrzeb i celów.
Jeżeli szukasz wsparcia, chcesz lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje lub relacje z innymi, zachęcam do kontaktu. Razem możemy pracować nad poprawą jakości Twojego życia, odzyskaniem równowagi i osiągnięciem realnych zmian, które przyniosą Ci satysfakcję i spokój.
Akceptowana
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Akceptowana
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Akceptowana
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
39 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Chciałabym wyrazić swoją ogromną wdzięczność za profesjonalną i pełną empatii opiekę terapeutyczną. Terapia, była dla mnie nie tylko wsparciem w trudnych chwilach, ale także kluczem do zrozumienia siebie i rozwijania wewnętrznych zasobów. Pani Marta jest zaangażowana, miła i cierpliwa , co tworzy bezpieczną przestrzeń do dzielenia się i pracy nad sobą. Dzięki jej wysiłkom czuję się silniejsza i bardziej pewna siebie. Z całego serca polecam jej usługi każdemu, kto poszukuje profesjonalnego podejścia i wsparcia.
mgr Marta Pyśk
Dziękuję serdecznie za Pani Natalio pozytywną opinię. Cieszy mnie, że mogłam pomóc i że moja praca spotkała się z Pani uznaniem. Pani słowa dodają mi motywacji do dalszego działania i rozwijania się w tym zawodzie.
Serdecznie polecam Panią Martę jako profesjonalnego i empatycznego psychologa. Od pierwszego spotkania czułam się wysłuchana i zrozumiana. Atmosfera podczas sesji była zawsze ciepła i bezpieczna, co pozwoliło mi otworzyć się i szczerze mówić o swoich trudnościach.
Dzięki naszej pracy udało mi się spojrzeć na wiele spraw z nowej perspektywy, lepiej zrozumieć siebie i nauczyć się radzenia sobie z emocjami. Pani Marta wykazuje się dużą wiedzą, zaangażowaniem i indywidualnym podejściem do pacjenta. Jest osobą, której naprawdę zależy na pomocy drugiemu człowiekowi.
Z całego serca dziękuję za wsparcie i pomoc – to była jedna z najlepszych decyzji, jakie podjęłam dla swojego zdrowia psychicznego.
mgr Marta Pyśk
Pani Kasiu, szczerze dziękuje za tak ciepłe słowa. Życzę sukcesów w macierzyństwie i balansu w życiu osobistym i zawodowym.
Pani Marta Pyśk jest absolutnie wyjątkową specjalistką. Pani psycholog wyróżnia się niezwykłym podejściem do pacjenta – pełnym empatii, zrozumienia i cierpliwości. Zawsze stwarza atmosferę pełną troski i bezpieczeństwa, dzięki czemu pacjent czuje się naprawdę zaopiekowany i najważniejszy.
Podczas sesji widać, że Pani psycholog wkłada całe serce w swoją pracę. Jej profesjonalizm oraz zdolność do wnikliwego słuchania sprawiają, że spotkania są nie tylko pomocne, ale także budujące i inspirujące. Dzięki niej łatwiej jest zrozumieć siebie oraz znaleźć rozwiązania nawet w najbardziej skomplikowanych sytuacjach.
Z całego serca polecam Panią Martę Pyśk każdemu, kto poszukuje wsparcia psychologicznego. W mojej opinii, to osoba, która naprawdę robi różnicę w życiu pacjenta. Serdecznie polecam!
mgr Marta Pyśk
Panie Marku, serdecznie dziękuję za te słowa, przede wszystkim są dla mnie cenną informacją zwrotną i potwierdzeniem właściwie obranej drogi :)
Mało empatii. Słaba zdolność podtrzymywania i prowadzenia rozmowy. zbyt szybkie powierzchowne opinie. Brak planu.
mgr Marta Pyśk
Dziękuję za podzielenie się swoją opinią. Jest mi przykro, że nasze spotkanie nie spełniło Pani oczekiwań. Zależy mi na tym, aby każda osoba czuła się wysłuchana i zrozumiana, dlatego Pani odczucia traktuję bardzo poważnie.
Każda informacja zwrotna jest dla mnie ważna i pomaga mi udoskonalać sposób pracy. Jeśli zechce Pani doprecyzować, co mogłoby się odbywać inaczej lub czego Pani zabrakło podczas konsultacji – chętnie to usłyszę i wyciągnę wnioski.
Jeśli byłaby Pani gotowa, zapraszam do kontaktu, aby wyjaśnić wszelkie wątpliwości lub omówić dalsze kroki. Życzę Pani znalezienia takiej formy wsparcia, która będzie najbardziej pomocna i komfortowa.
Bardzo przyjazna atmosfera, miła rozmowa, bez owijania w bawełnę. Dziękuję za pomoc
mgr Marta Pyśk
Bardzo dziękuje i życzę samych dobrych chwil w życiu .
Bardzo szczegółowe wyjaśnienia. Polecam z całego serca
mgr Marta Pyśk
Bardzo dziękuje :)
Pierwsze spotkanie było sympatyczne. Pani doktor uważnie słucha, wszystko jasno tłumaczy i widać, że naprawdę wie, jak pomóc. Jest cierpliwa i budzi zaufanie. Myślę, że na kolejnych wizytach dowiem się jeszcze więcej, gdy lepiej mnie pozna
mgr Marta Pyśk
Dziękuję za miłe słowa. Cieszę się, że pierwsze spotkanie było dla Pani/Pana pozytywnym doświadczeniem. Wspólnie będziemy krok po kroku pracować nad tym, co ważne. Do zobaczenia na kolejnej wizycie :)
Pani Marta podeszła bardzo profesjonalnie ale zarazem z sympatią, zrozumieniem i zaangażowaniem by pomóc. Już w pierwszej wizycie wykazała się doświadczeniem i posiadaną wiedzą. Poczułam się bardzo przytulnie i polecam z całego serca.
mgr Marta Pyśk
Bardzo dziękuję Pani Sylwio
Bardzo profesjonalne podejście do człowieka, dobrze przedstawiona porada i wyjaśnienie zachowań osób. Bardzo polecam tę wizytę.
mgr Marta Pyśk
Bardzo dziękuje Pani Nikolo
Świetna Pani psycholog. Już od początku czułam się bardzo komfortowo. Przede wszystkim zadaje pytania i mocno dąży to sedna problemu. Szczerze polecam,w razie potrzeby chętnie wrócę do Pani Marty.
mgr Marta Pyśk
Bardzo dziękuje Pani Natalio
8 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Mam 40 lat nigdy nie miałem dziewczyny, jedyne kontakty seksualne jakie miałem to z prostytutkami, ale przestałem korzystać z ich usług i to był tylko rok gdy korzystałem z ich usług 6 lat temu. Jestem brzydki ( niski, mam krzywe zęby, jestem przygarbiony) na dodatek nieśmiały i małomówny. Próbowałem poznać dziewczynę przez internet, ale każda próba kończyła się odrzuceniem gdy tylko te dziewczyny prosiły o zdjęcie i je przesłałem. Nigdy nie uda mi się poznać dziewczyny i strasznie trudno jest się z tym pogodzić patrząc na życie moich kolegów. Korzystam z usług psychologa, ale nie wiele to daje czuje się jak w betonowych butach i ciężko zrobić jakikolwiek krok do przodu i co mam robić żeby zaakceptować swoją sytuacje i przestać interesować się tymi dziewczynami skoro i tak nie mam na to szans?
Dziękuję Ci za szczerość. Opisujesz sytuację, która niesie ze sobą ogromny ciężar emocjonalny: samotność, odrzucenie, porównywanie się z innymi, poczucie beznadziei i wstydu. To bardzo trudne doświadczenia — nic dziwnego, że czujesz się jak „w betonowych butach”.Nie jesteś brzydki dlatego, że coś jest z Tobą „nie tak”.
Jesteś człowiekiem z historią, który:
czuje samotność,
ma niskie poczucie własnej wartości,
był odrzucany,
ma trudność w kontakcie z ludźmi,
boi się oceny,
pragnie bliskości.
To są ludzkie potrzeby, a nie powody do wstydu.Twój wygląd nie jest problemem sam w sobie — problemem jest to, jak go postrzegasz
Nie mówię tu motywacyjnych sloganów typu „każdy jest piękny”.
Chodzi o coś innego:
To nie wygląd blokuje Cię najbardziej, tylko przekonanie „i tak jestem bez szans”.
Przykład:
Są mężczyźni niscy, z krzywymi zębami, małomówni — i mają partnerki.
Co ich różni? Nie wygląd.
Tylko sposób, w jaki myślą o sobie i jak budują relacje.
Twoje „betonowe buty” to:
perfekcjonizm („jak nie jestem idealny, nikt mnie nie zechce”),
lęk przed oceną,
przyklejona etykieta „brzydal”,
doświadczenia odrzucenia,
zamknięcie się w sobie,
strach, że znowu zaboli.
To jest do przepracowania — i to właśnie robi terapia.Internetowe randki są najgorsze dla osób nieśmiałych i niepewnych wyglądu
Warto to sobie wprost powiedzieć:
online dating jest brutalny.
Działa jak katalog. Ludzie oceniają w 2 sekundy.
To nie jest środowisko, w którym Twoje mocne strony mają szansę się pokazać.
W internecie zostają Ci „punkty za zdjęcie”.
A Ty masz kompetencje, które nie mieszczą się w zdjęciu:
wrażliwość,
lojalność,
głębię,
stabilność emocjonalną,
zdolność do zaangażowania.
To są rzeczy, które realnie budują związki — ale w aplikacjach ich nie widać.Masz w sobie dużo wartości, tylko nie dajesz jej dojść do głosu
Twój problem to nie brak szans.
Twój problem to brak dostępu do środowisk, w których mógłbyś zabłysnąć jako osoba, a nie „zdjęcie”.
Są kobiety, które szukają:
spokoju zamiast popisu,
bezpieczeństwa zamiast dominacji,
empatii zamiast gadulstwa.
Ale one nie zobaczą tego na pierwszym zdjęciu.
Zachęcam do podjęcia terapii by móc odnaleźć radość życia.
Dzien Dobry., u mnie dziwne rzeczy sie dzieja. Przedwczoraj ok 17:00 siedze lekko mnie cos zaswedzialo w klatce piersiowej i od razu wpadlam w jakas panike, zaczal sie horror. Cisnienia dostalam 178/103! Probowalam sie uspokoic po 15 min 168/100. Pojechalismy na SOR, po godzinie 159/91 a po dwoch 134/86 samoistnie wyspuscili mnie do domu. Wczoraj rano zmierzylam cisnienie juz sie stresowalam.. i cyk 170/100!! Polozylam sie poczekalam po 40 minutach 138/83.. juz nie zmierzylam wiecej. Dzisiaj rano sie obudzilam pobieglam po cisnieniomierz cisnienie 159/98 tetno 140, po 30 minutach cisnienie 120/83. Co mi jest? Mialam ekg DDimery troponine i rtg w normie… czy to problem nadciśnienia i samo spada? Ostatnio mialam podobny atak jak jechalam autem sie zdenerwowalam nagle czerwona twarz tetno 180 i cisnienie 170/100 minelo po godzinie..
To, co opisujesz, bardzo przypomina atak paniki połączony z reakcją stresową organizmu:
nagłe uczucie swędzenia / dziwnego bodźca,
błyskawiczna interpretacja „coś jest nie tak – to niebezpieczne”,
wyrzut adrenaliny,
gwałtowny skok tętna i ciśnienia,
poczucie paniki, zagrożenia,
trudność z uspokojeniem się,
po pewnym czasie samoistny spadek parametrów do normy.
To jest dokładny mechanizm ataku paniki. I wygląda on dokładnie tak, jak opisałaś. Zachęcam do kontaktu z psychiatrą/psychologiem.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.