Moje doświadczenie

Jestem psychologiem, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (certyfikat PTTPB nr 2040). Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Jednym z najważniejszych miejsc, w którym zdobyłam doświadczenie w zawodzie psychologa to poradnia zdrowia psychicznego. W tym miejscu miałam możliwość pracować z pacjentami będącymi w kryzysie, prezentującym zaburzenia nastroju, lękowe, emocjonalne, z niskim poczuciem własnej wartości, fobią społeczną. Powyższe doświadczenia pokierowały mnie do wyboru metod pracy z pacjentem opartych na dowodach naukowych, co niewątpliwie wyróżnia terapię poznawczo-behawioralną. Pozwala ona na zrozumienie w jaki sposób nasze interpretowanie różnych sytuacji wpływa na spostrzeganie siebie, świata i innych ludzi, a także na to, jakie zachowanie prezentujemy.
W mojej pracy kieruję się dobrem drugiego człowieka. Staram się stworzyć bezpieczną przestrzeń do terapii, aby stopniowo wspólnie z pacjentem pracować nad wyznaczonymi celami. Istotne jest dla mnie podążanie za drugim człowiekiem oraz towarzyszenie mu w procesie zmiany. W trakcie spotkań dostarczam drugiej osobie technik i narzędzi terapeutycznych, które są pomocne w zmianie myślenia i zachowania, a także wskazuję na już posiadane przez nią zasoby. Istotne jest dla mnie również aktywizowanie behawioralne pacjenta, zwłaszcza poza gabinetem, gdzie w środowisku naturalnym może sprawdzić swoje umiejętności oraz doświadczyć zmiany w obszarach, które dotychczas sprawiały trudność.
Regularnie uczestniczę w kursach, szkoleniach i warsztatach poszerzając swój warsztat pracy.
Pracuję z dorosłymi i młodzieżą powyżej 12 roku życia.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia młodzieży

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychoterapia
  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Psychoterapia młodzieży
  • Terapia poznawczo-behawioralna
Pokaż więcej

Adresy (4)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Jasna Psychoterapia

Aleje Jerozolimskie 99/19, Ochota, Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Dla Dobra Umysłu

Światowida 49B/1, Białołęka, 03-144 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja online

    240 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    180 zł - 240 zł

  • Konsultacja psychologiczna dzieci

    240 zł

  • Psychoterapia

    240 zł

  • Konsultacja psychologiczna dla dzieci i młodzieży

    240 zł

14 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • Ze swojej strony mogę tylko potwierdzić pozytywne opinie wystawione przez poprzedników. Pani Marta przywróciła mi wiarę istnienie dobrych terapeutów.

     • Dla Dobra Umysłu Psychoterapia  • 

  • E

    Moja 14-letnia córka uczęszczała na terapię do pani Marty i jesteśmy obie bardzo zadowolone. Pani psycholog okazała się niezwykle empatyczna, cierpliwa i wyrozumiała, co od samego początku stworzyło bezpieczną przestrzeń do rozmowy. Córka zmagała się ze stanami lękowymi, a dzięki konkretnemu wsparciu i podejściu pani Marty zauważyłyśmy znaczącą poprawę. Wykształcenie i doświadczenie pani Marty naprawdę budzą zaufanie – czuć, że jest osobą kompetentną i zaangażowaną. Z całego serca polecam!

     • Dla Dobra Umysłu Psychoterapia dzieci i młodzieży  • 

  • K

    Pani Marta jest bardzo empatyczna,zaangażowana. Najbardziej jestem wdzięczna za to, że każda sesja była sesja przybliżająca mnie do osiągnięcia celów terapeutycznych. Nie było „przegadanych” sesji, tylko z każdej mogłam wyciągnąć coś co przybliżało mnie do osiągnięcia wcześniej ustalonych celów. Niespełna 8 miesięcy terapii, a mój komfort życia podniósł się bardzo. Każda sesja odbywała się w ciepłej atmosferze! Z całego serca polecam!

     • Konsultacja online - Zrozumienie - Psychoterapia Inny  • 

  • S

    Polecam Panią psycholog Martę, jest bardzo zaangażowana, otwarta, spokojna, dyplomatyczna, pamięta ze szczegółami historię pacjenta, ma trafne spostrzeżenia i udziela mi cennych uwagi. Jestem przekonana, że Pani Marta pomoże mi przezwyciężyć problemy z jakimi się zmagam. Serdecznie dziękuję.

     • Dla Dobra Umysłu  • 

  • J

    Wizyta przebiegła w miłej atmosferze, zostałam wysłuchana, ustaliłyśmy nad czym chcę popracować. Na pewno będę kontynuować psychoterapię aby poczuć się lepiej sama ze sobą.

     • Dla Dobra Umysłu  • 

  • S

    Miła, empatyczna, zorganizowana. Pani Marta jest w stanie stworzyć warunki komfortu i bezpieczeństwa do rozmowy i otwarcia się. Po 2 wizytach widze jak na razie same zalety.

     • Dla Dobra Umysłu  • 

  • A

    Pani doktor bardzo sympatyczna i kompetentna. Wyjaśniła moje wątpliwości, odpowiedziała na pytania i udzieliła cennych rad

     • Dla Dobra Umysłu  • 

  • A

    Sesje z Panią Martą pomogły mi zrozumieć siebie, otworzyć oczy i zawalczyć o swoje zdrowie. Codziennie jestem wdzięczna za to, że trafiłam do jej gabinetu. Bardzo polecam wszystkim, a szczególnie tym wątpiącym w moc terapii.

     • Jasna Psychoterapia Konsultacja psychologiczna  • 

  • K

    Chodziłam do Pani Marty na terapię równo dwa lata. Po tym czasie Pani Marta stwierdziła że, więcej nie potrzebuję i jest to prawda. Dzięki Pani Marcie przepracowałam swoje problemy, które bardzo mi uprzykrzały życie na porządku dziennym. Wreszcie mogę stwierdzić, że jestem szczęśliwym człowiekiem, polubiłam siebie i życie stało sie prostsze. Pani Marta pomogła mi rozpoznawać mechanizmy, które uaktywniają moje traumy i przeciwdziałać im w porę. Nauczyłam się obserwacji i wyciągania z niej wniosków. Zawsze czułam się wysłuchana i zrozumiana, nigdy żaden mój problem nie został umniejszony. Terapia z Panią Martą była moim bezpiecznym miejscem, czułam sie swobodnie i komfortowo mimo, że poruszane tematy często łączyły się z trudnymi emocjami. Polecam z całego serca każdemu kto rozważa terapię.

     • Jasna Psychoterapia Konsultacja psychologiczna  • 

  • A

    Bardzo polecam, Pani Marta jest przesympatyczna i bardzo profesjonalna. Wizyty zawsze rozpoczynają się punktualnie, a klinika jest naprawdę przytulna.

     • Jasna Psychoterapia Konsultacja psychologiczna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania